مهمترین خوردنی ها و خوراکی های ویژه شب یلدا از قدیم الایام تا کنون آجیل، انار و هندوانه بوده اند. شب یلدا نزدیک است و خانواده ها سرگرم تهیه و تدارک مواد خوراکی برای این شب خاطره انگیز هستند. می خواهیم در این بخش به بررسی خواص و فواید مصرف این خوردنی ها اشاره کنیم. سعی کنید در این شب اصول تغذیه سالم ...

کلینیک ایران نوین کاشت مو دکتر وحید عارفی جراح و متخصص بیماری های لثه دکتر خیرخواه جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ دکتر حبیب سهرابی متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی طراح طب مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت دکتر غلامرضا اکبری پزشک پوست و مو دکتر شاهین بهجو پیکر تراشی مدرن با روش لیپ...

پوست شما یک عضو بسیار پیچیده است که ظاهر آن توانایی شرح اطلاعات کاملی درباره سلامت کلی شما دارد. در واقع ، پوست شما بزرگ ترین و سنگین ترین عضو بدن شماست ؛ پوست شما محافظ و ساختمان رگ ها ، بافت و سایر ارگان های بدن شماست . کسانی که پوست صاف و جوانی را در سنین بالا تر دارند ، نه تنها ” خوش شانس ” هستن...

برخی افراد برای لاغری و تناسب اندام از رژیم غذای گیاهی استفاده می کنند، اما پژوهشگران در یک تحقیق جدید دریافتند که این رژیم غذایی باعث بروز افسردگی و بیماری های روحی می شود.نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد رژیم گیاهخواری اگر سرشار از ویتامین B12 نباشد، کمبود تغذیهای به دنبال خواهد داشت و افراد را دچار...

زندگی ماشینی و پر استرس امروز باعث بروز بیماری های جسمی و روحی در میان افراد شده است.یکی از بیماری های شایع آلزایمر است که به دلیل فشار کار و عدم استراحت کافی در طول روز ممکن است به وجود آید. به نقل از سیانان؛ شاید برای این بیماری درمانی وجود نداشته باشد اما دست کم میتوان مانع ابتلا به آن شد. 1- اضا...

زنان در اوایل بارداری افسرده تر و احساسی تر می شوند و ویار بارداری در آن ها بیشتر پدیدار می شود.در این مقاله به بررسی نیازهای زنان باردار در هفته های نخستین حاملگی و مراقبت ها بارداری آن ها خواهیم پرداخت. ویاربارداری مشکلی شایع در اوایل بارداری است اما پژوهش ها از مفید بودن این بیماری برای سلامت ماد...

آفلاتوکسینها نوعی قارچ سمی طبیعی می باشند که باعث آلودگی مواد غذایی می شوند. از علائم آفلاتوکسینها می توان به تب و کم اشتها شدن اشاره نمود. برای آلوده نشدن مواد غذایی به این قارچ سمی باید آن ها را در محیط های خنک قرار داد. به گزارش همشهري آنلاين، افراد ممكن است از طريق مصرف گوشت قرمز يا محصولات لبني...

سرطان سینه یکی از بیماری های رایج در میان زنان میانسال و کهنسال است.پژوهشگران در یک بررسی جدید که با موضوع دلیل شکل گیری سرطان سینه صورت گرفت، دریافتند که رگ های خون رسان عامل انتقال سلول های سرطانی می باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس، تا قبل از این یافته علمی تقریبا تمام محققان بر این باور بو...

پژوهشگران ایرانی موفق به ساخت دستگاه هوشمندی شدند که قادر خواهد بود از نوع گفتار افراد احساسات آن ها را ارزیابی کند.در این تحقیق میزان ادراک زنان و مردان و واکنش آن ها نسبت به این سیستم نیز مورد آزمایش قرار گرفته است.تشخیص و بازشناسي احساس از روي گفتار، كاربردهاي مختلفي در سیستمهای تعاملي انسان و ما...

یکی از علائم بروز عفونت های مجاری ادرار و سرطان مثانه تغییر رنگ ادرار می باشد. به همین دلیل افراد در صورت مشاهده خون در ادرار و تغییر رنگ ناگهانی ادرار حتما باید به پزشک مراجعه نمایند. دکتر سهیلا امینی مقدم، عضو هیات علمی دانشگاه علوم دکتری ایران گفته بود: سوزش ادرار در خانم ها یکی از مشکلات ادراری ...

در یک مطالعه جدید که با موضوع نقش موسیقی و گوش دادن به آن با کاهش علائم افسردگی مورد آزمایش قرار گرفت،مشخص شد موسیقی درمانی نقش موثری در کاهش استرس و افسردگی در انسان دارد. محققان نروژی با بررسی مطالعات قبلی عنوان می کنند موسیقی درمانی در کنار درمان های متداول قدیمی نظیر روان درمانی یا دارو به درمان...

رفتار دوستانه با کودک و همراهی با آن در فعالیت های مختلف باعث می شود رابطه و اعتماد کودک با والدین بهود یابد و فرزند مشکلات و خواسته های خود را راحت تر بیان کند و پدر و مادر با راهنمایی خود نقش موثری در تربیت فرزند ایفا نمایند. روانپزشک با اشاره به اینکه برخی کارها سبب میشود، والدین در جریان افکار و...

خوشبینی و سر سرسختی از عواملی هستند که باعث بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر در افراد می شوند. سلامت روان و آرامش در زندگی حاصل این طرز تفکرxa0 افراد خوش بین می باشد. به گفته محققان، سرسختی و سماجت و خوش بینی علل اصلی طول عمر زیاد هستند. به گزارش خبرنگار مهر، محققان برای بررسی نشانه های طول عمر ۹ ...

والدین باید مهارت های فرزندپروری را بیاموزند و قبل از فرزندآوری آموزش ها و آمادگی های لازم برای پذیرش فرد جدید در خانواده را داشته باشند. دانش فرزند پروری باید در پدر و مادر نهادینه شود تا محیط خانواده محیطی شاد باشد. فرزندان شریک زندگی شما هستند و در کنار شما رشد میکنند و شکل گیری رفتارها و خلق و خ...

کارشناسان تغذیه همواره درباره صرف صبحانه و اهمیت این وعده غذایی تاکید می کنند.در این مقاله قصد داریم شما را با مواد غذایی آشنا نماییم که مصرف آن در وعده صبحانه باعث جوانتر شدن و زیبایی بیشتر پوست شما خواهند شد. دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل میتواند راهی برای جلوگیری از چین و چروکهای صورت، افزایش ر...

یکی از روش های زیباسازی و از بین بردن چین و چروک های صورت استفاده از بوتاکس است که بسیار مورد توجه مردم به خصوص خانم ها قرار گرفته است.در این مقاله به روش های استفاده و محدودیت های بوتاکس می پردازیم. بوتاکس ماده ای است که برای اولین بار برای رفع اسپاسم های شدید عضلانی به کار برده شد اما از حدود 20 س...

پروستات عضوی از دستگاه تناسی مردانه است که در مثانه قرار دارد و معمولا بعد از سن 50 سالگی بزرگ می شود.سرطان پروستات یکی از بیماری های شایع در میان مردان است که التهاب و درد در ناحیه تناسلی مرد خواهد شد. از علائم شایع بزرگی پروستات میتوان به احساس تخلیهنشدن کامل مثانه، قطره قطره آمدن ادرار و کاهش قطر...

درمان کم خونی با در پیش گرفتن برخی روش های تغذیه ای امکانپذیر است. اگر می خواهید این عارضه را به موقع درمان کنید می توانید از مواد غذایی مانند جگر، ماهی، عدس، سویا، باقلا، میوههای خشک استفاده کنید. به راهنمایی های دکتر سیدرضا میرجعفری و و دکتر محمدحسن ابوالحسنی در این رابطه دقت کنید. نمیدانید چرا هم...

برخی از بانوان در سالن های زیبایی اقدام به اجاره کردن لنزهای آرایشی می کنند. این اقدام عوارض جبران ناپذیری برای سلامت بینایی دربردارد. لنزهای تماسی باعث ایجاد عفونت های چشمی خواهند شد.xa0دکتر محمود جباروند توضیحات ویژه ای دراین زمینه ارائه داده اند که در ادامه خواهید خواند. رئیس انجمن چشم پزشکی ایرا...

امراض کبدی غالبا ناشی از عوامل مختلفی در بدن پدید می آیند. سیروز کبدی پیشرفته ترین عارضه کبدی به شمار می رود. کبد چرب، هپاتیت B وC, امراض خود ایمنی و دیگر عارضه ها می توانند زمینه ایجاد اختلالات کبدی در بدن را فراهم کنند. به توضیحات دکتر موید علویان در این رابطه دقت کنید. رئیس شبکه هپاتیت ایران با ب...