درمورد عمل کیسه صفرا چه میزان اطلاع دارید شرایط قبل از عمل چگونه باید باشند و افراد پس از انجام این عمل چه شرایطی را تجربه می کنند بدن آن ها چه تغییراتی خواهد کرد و توصیه های مختلف جراحان در این زمینه چیست؟ کیسه صفرا اندامی است که در قسمت تحتانی کبد قرار دارد. عملکرد این کیسه نگهداری مایع زرد رنگ صف...

خیانت برخی زوجین با چه عواملی پدید می آید و چه نشانه هایی دارد همسرانی که مرتکب این نوع رفتار می شوند چگونه به این سمت کشش پیدا می کنند افراد خیانتکار چه روحیاتی دارند دلایل آن ها در این زمینه چیست پژوهشگران به دنبال علت خیانت برخی زوجها هستند.با توجه به رواج عدم پایبندی به اصول اخلاقی در زندگی زناش...

بیماری های مختلف کبدی با چه زمینه هایی در افراد پدید می آیند و چگونه می توانیم از مبتلاشدن به آن ها در امان بمانیم سیروز کبدی با چه زمینه هایی در افراد مختلف پدید می آید با چه روش هایی می توانیم از بروز این مشکل پیشگیری کنیم و مانع ایجاد سرطان در کبد شویم سرطان کبد یکی از سرطانهای شایع در دنیا است ب...

آیا می دانستید با استفاده از انگور می توانید چربی دور شکم خود را از بین ببرید و از انباشته شدن چربی در این قسمت پیشگیری کنید برای کاهش چربی های بدنتان استفاده از مواد طبیعی مانند انگور و توت بهترین گزینه استپزشکان معتقدند که مصرف انگور و توتها میتواند از انباشت چربی دور شکم در سنین میانسالی جلوگیری ...

اگر به فکر لاغری هستید بهتر است در کنار غذایتان از ترشی جات مصرف نکنید این گونه خوراکی ها می توانند در کاهش وزن شما اختلال ایجاد کنند و موجب کندشدن روند تناسب اندامتان شوند زیاده روی در مصرف ترشی جات عوارض زیادی روی معده و سیستم گوارشی ما خواهد گذاشت دکتر فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: از جمل...

چگونه می توانیم در اولین قرار ملاقات برای آشنایی ،خود را به نحو احسنت نشان دهیم تا فرد مقابل را راضی کنیم و وی را از انتخابش پشیمان نکنیم باید ببینید برای ازدواج چه ملاک هایی مدنظر فرد مقابل است و با چه رفتارهایی باید شخصیتتان را به وی بشناسانید قرار ملاقاتهای آشنایی برای ازدواج هیجانانگیزترین و شیر...

برخی رفتارهای شما ممکن است همسرتان را آزار دهد و موجب ناراحت شدن وی شود بهتر است با شناخت شخصیت و روحیات و رفتارهای وی باعث تقویت رابطه تان شوید ،در این مطلب برخی توصیه های رفتاری برای زوجین آورده ایم که خواندن آن ها خالی از لطف نیست از حق که نگذریم به هر حال دختری که با در یک زندگی جدید با فردی جدی...

دمای بدن انسان در هوای سرد چه تغییراتی می کند و هنگامی که در محیطی با دمای پایین قرار میگیرد چه واکنش هایی نشان میدهد تصاویر علمی زیر به شما این تغییرات را به صورت مرحله به مرحله نشان میدهد انسان نمیتواند مانند سایر پستانداران دمای بدن خود را در مجاورت با آب یا هوای سرد حفظ کند و به سادگی گرمای خود ...

این بار خوراک قارچ را اینطوری درست کنید با این شیوه خوراک قارچ خوشمزه تر می شود و از خوردن آن لذت می برید مواد لازم:قارچ 400 گرمپیاز کوچک 8 عددفلفل سبز 1عددروغن زیتون 2 قاشقجعفری مقدارینمک و فلفل و زیره طرز تهیه :قارچ ها را تمیز کرده و می شوئیم و در اندازه متوسط خرد میکنیم در یک قابلمه متوسط روغن زی...

پروتئینها بعنوان مواد ساختمانی بدن ما می باشند. بافتها و اندامهای بدن از پروتئین تشکیل شده اند. اگر بدن را به یک ساختمان تشبیه کنیم پروتئین ها بعنوان آجرهای ساختمان خواهند بود. پروتئین ها در گوشت، تخم مرغ، شیر و حبوبات یافت می شوند. جهت رشد و ساخته شدن سلولهای جدید در بدن از قبیل سلولهای پوست، سلوله...

طب فشاری در چه زمینه هایی مفیذ است و چه کاربردهایی برای سلامتی مان دارد این نوع طب را می شناسید ، از روش های درمانی آن برای چه بیماری هایی استفاده می شود ماساژ و فشاردادن نقاطی از بدن توسط این طب می تواند بسیاری از مشکلات بدن ما را درمان کند مشکلات و عفونتهای سینوسی از جمله بیماریهای شایعی است که زن...

چه عاداتی را در فصل زمستان باید کنار بگذاریم این عادات مخرب چه تاثیراتی روی سلامتی مان میگذارند و باعث بروز چه تغییراتی در روند زندگی ما می شوند بهتر است برخی تغییرات را در فصول سرد سال در سبک زندگی مان بدهیم تا از آسیب های فصلی در امان بمانیم روزهای سرد و کوتاه فصل زمستان بسیاری از ما را غمگین می ک...

با یکنواخت شدن زندگی ماشینی خدبخود دچار برخی عارضه های ناگوار خواهیم شد که از جمله آن ها می توان به مبتلاشدن به اضافه وزن یا دیابت و یا انواع سرطان های خطرناک اشاره کرد با چه ترفندها و توصیه هایی از سندرم ساختمان می توان در امان ماند و از آسیب های آن به سلامتی پیشگیری کرد کارشناسان برای بالا بردن سط...

اجزاء تشکیل دهنده مواد غذایی شامل کربوهیدراتها (مواد قندی) پروتئینها، چربی ها، ویتامینها، مواد معدنی و آب می باشند. به کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها که بدن به مقدار بیشتری از آنها نیاز دارد درشت مغذی و به ویتامینها و مواد معدنی که با مقدار کم نیاز بدن به آنها برآورده می شود ریز مغذی گفته می شود. ...

قندها به مقدار مناسب می تواند جهت بیماران دیابتی و ورزشکاران (سه ساعت قبل از مسابقه) مفید باشد. عمده کربوهیدرات موجود در غلات کربوهیدرات پیچیده مانند نشاسته می باشد که باعث می شود پس از هضم بلافاصله قند خون بالا نرود. (افزایش قند خون تدریجی باشد.) این خاصیت گروه غلات به بیماران دیابتی و ورزشکاران که...

مواد قندی در بدن بیشتر جهت سوخت و ساز و تامین انرژی مورد نیاز بدن بکار می آیند که این انرژی جهت فعالیتهای بیولوژیک بدن از قبیل ضربان قلب، تنفس و تنظیم دمای بدن و انجام فعالیتهای روزانه فرد مصرف می شود. مقداری از قند مصرفی فرد در بدن بصورت گلیکوژن در عضلات و کبد ذخیره می شود که می تواند در موقع فعالی...

اگر می خواهید ماسکی برای زیبایی و لطافت بیشتر پوستتان تهیه کنید پیشنهاد می کنیم از ماسک موز استفاده کنید این ماسک برای پوست های چرب تنظیم شده است و تاثیرات مفیدی روی آن میگذارد با روش تهیه انواع ماسک موز در این مطلب آشنا شوید این ماسک ها نه تنها خیلی آسان تهیه می شوند بلکه توسط خیلی ها امتحان شده ان...

اگر موقعیت شغلی بهتری نسبت به شغلی که مشغول به آن هستید برایتان پیش بیاید با در نظرگرفتن چه امتیازات و ویژگی هایی می توانید شغلتان را تغییر دهید و چگونه به این امر پاسخ مثبت دهید به چه نکاتی باید توجه کنید همه ی ما ممکن است زمانی مجبور شویم به دنبال کار تازه ای بگردیم. در حقیقت اگر جوان هستید محققان...

با چه روش هایی قادر خواهیم بود آی کیو خود را بالا ببریم و توصیه های محققین در این زمینه چیست برای تقویت حافظه از چه راهکارهایی باید کمک بگیریم و پرورش ذهن با چه تکنیک هایی امکانپذیر خواهد بود با چه زمینه هایی می توانیم آن را افزایش دهیم وهمیشه این حقیقت وجود دارد که بعضی افراد به طور ذاتی فوق العاده...

چرا آقایان پس از برقراری رابطه جنسی و اتمام آن به خوابی عمیق فرو میروند علت این امر چیست چرا این حالت برای آن ها به وجود می آید این خواب آلودگی امری طبیعی است یا همسر شما فقط پس از نزدیکی خسته می شود این اتفاق زیاد می افتد که مردان بعد از رابطه جنسی به خواب میروند در حالی که زنان بیدار هستند. مردان ...