25 درصد زنان و 5/11 درصد مردان در ایالات متحده آمریکا دست کم یک بار در طول عمر خود به افسردگی مبتلا شده اند. گفتنی است که کم بودن درصد ابتلا در مردان در این گزارش ممکن است صرفا به خاطر روش تشخیص باشد ابراز یا حتی احساس وجود عوارض مربوط به افسردگی از نظر اجتماعی برای مردان کاری ناخوشایند و غیر قابل ق...

افسردگی در کهنسالان به عنوان عوارض اجتناب ناپذیر ناشی از کهولت نادیده گرفته می شود. در صورتی که این عوارض بیشتر نتیجه ضعف سلامتی و کم خوابی است تا غم زدگی یا از دست دادن عزیزان یا انزوا. تقریبا سه چهارم کهنسالانی که دست به خودکشی می زنند در مدت یک هفته قبل از خودکشی به پزشک مراجعه می کنند ولی در 25 ...

اگر در این روزهای تعطیل متوجه اضافه وزن خود شده اید توصیه می کنیم سعی کنید به جبران این امر بپردازید و با در پیش گرفتن برخی راه و روش ها مانع اضافه وزن خود شوید که تعطیلات تمامشده و دوباره روز از نو و روزی از نو، قبل از اینکه سرگرم کارهای روزمره شوید و حسابی سرتان را شلوغ کنید، سری هم به ترازو بزنید...

مکمل ها و مصرف آن ها چگونه باید باشد آیا استفاده خودسرانه از آن ها کار درستی است و افرادی که اینکار را می کنند در معرض بیماری قرار نمی گیرند مسعود داوودی متخصص پوست و مو و زیبایی درخصوص مکمل هایی که ممکن است برای پوست و مو خطر آفرین باشد گفت: مصرف برخی مکملها که توسط پزشک پوست و مو تجویز میشود دارای...

این نوشیدنی محبوب که در اکثر کافه ها تهیه می شود و جوانان و نوجوانان به مصرف آن علاقه زیادی دارند می تواند برای سلامتی شان بسیار مضر و خطرناک باشد اخیرا نوشیدن آیس کافی (یخ و قهوه) میان افراد به خصوص نوجوانان و کودکان بسیار محبوب شده است و به نوشیدنی مورد علاقه آنها تبدیل شده است. در حالی که بیشتر ا...

قهوه چه تاثیراتی روی بدن میگذارد آیا می تواند در پیشگیری از برخی امراض مناسب باشد و با نوشیدن آن چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟در این باره پای صحبت های متخصص تغذیه نشسته ایم افراد دیابتی که 3 تا 4 فنجان قهوه در طول روز مصرف میکنند، سبب میشود مقاومت آنها به انسولین کاهش مییابد و روند بهبود بیماریشان تس...

اگر می خواهید همسرتان را مجذب خود کنید و با رفتارهایتان وی را نسبت به خود شیفته تر و عاشق تر از قبل کنید توصیه می کنیم از برخی رو شهای موثر در این زمینه کمک بگیرید اگر با هم جنگ و دعوا دارید، به این معنی نیست که زمان جدیدی فرا رسیده است. تحقیقات نشان میدهد، زوجهایی که اصلا با هم درگیری و نزاع ندارند...

چگونه می توان ارده را نسبت به کنار گذاشتن تنبلی تقویت کرد و از سستی و کاهلی دوری گرفت چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر گرفت ما معمولا دوست داریم بیمعطلی یکی دو جواب «نه» داغ و تنوری بدهیم و فوری راهمان را از قافله تنبلها جدا کنیم که یک وقت خدای ناکرده تنبل صدایمان نکنند.اما پای عمل هم همینقدر ...

زردی گرفتن نوزاد باعث نگرانی اکثر والدین خواهد شد می خواهیم به روش های برطرف کردن این عارضه و خطرات مختلف آن برای سلامت کودک اشاره کنیم دکتر سلطان زاده متخصص کودکان و نوزادان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بهشتی در خصوص زردی کودک گفت: در هنگام زردی شاهد تغییر رنگ پوست به علت افزایش بیلیروبین سرم...

افسردگی بیماری مسحور کننده ای است و در نظر گرفتن آن به عنوان یک بیماری اهمیت خاصی به آن می بخشد. فعل و انفعالات شیمیایی مغز انسان های افسرده با مردم دیگر تفاوت دارد و ممکن است این تفاوت ها در مورد حیوانات افسرده هم صادق باشد. افسردگی در درازمدت سبب مردن برخی ز سلول های مغزی و تحلیل رفتن بخش هایی از ...

اما اگر افسردگی بیماری است ما چگونه به آن مبتلا می شویم؟ اگر همسر ژانت به او خیانت نمی کرد ایا هرگز دچار افسردگی می شد؟ قبل از اینکه ژانت بیمار شود هیچ نشانه ای در او وجود نداشت که حاکی از آمادگی وی برای مبتلا شدن به افسردگی باشد. ژانت اکنون فکر نمی کند که دچار از هم پاشیدگی روانی شده و یک بیمار روا...

انسان هایی که برای اولین بار با افسردگی مواجه شده اند متوجه می شوند چنین احساسی که کاملا بیگانه به نظر می آید در عین حال بسیار هم آشناست. آنان به یاد می آورند که در دوران کودکی و بزرگسالی بارها با شرایط حاضر چون احساس تنهایی، درماندگی و نداشتن دوست مواجه بوده اند. آن ها ممکن است در خاطر خود پدر و ما...

شیوه درست کردن مربای هویج را در ادامه مطلب بخوانید مطمنا از خوردن آن لذت خواهید برد هویج 1 کیلو1 عدد رنده پوست پرتقال و آب پرتقالچوب دارچین 1 عددشکر 3.5 لیوانآب لیمو نصف عددآب 2 لیوانطرز تهیه :ابتدا هویج را رنده میکنیک و آب پرتقال و پوست پرتقال رنده شده را هم در قابلمه می ریزیم سپس دارچین, شکر و اب ...

به رغم دسترسی به آگاهی های بیشتر و داروهای جدیدتر افسردگی همچنان کمتر از حد لازم آشکار و شناخته می شود و همان گزارش هایی که حاکی از گسترش درمان افسردگی است این واقعیت را نیز روشن می کند که هنوز بیشتر مبتلایان به افسردگی تحت هیچ درمانی قرار نمی گیرند و بسیاری اساسا نمی دانند که به این بیماری دچار شده...

اگر افسردگی تحت درمان قرار نگیرد مسیر زندگی بیمار را با دگرگونی و آسیب مواجه می کند. آنان که در جوانی دچار افسردگی شدید می شوند در مقایسه با افرادی که در سنین بالاتر افسرده می شوند یا اساسا افسرده نمی شوند احتمال بسیار کمتری دارد که ازدواج کندن و روابط نزدیک خانوادگی به وجود آورند. شگفت آور اینجاست ...

این بار کیک اسفناج را این مدلی درست کنید مدرن و خوشمزه: مواد لازم:تخم مرغ 3 عددشکر 1 لیوان+4 قاشقشیر به دمای محیط رسیده از یک لیوان یک انگشت کمترروغن مایع از یک لیوان یک انگشت کمتربرگ اسفناج بزرگ 15 عددبکینگ پودر 1 پاکتوانیل 1 پاکتآرد 2.5 لیوان+ 4 قاشق آردطرز تهیه :اسفناجها را با دست چند تکه می کنیم...

از دیدگاه اقتصاد سلامت روان انسان افسرده ارزش هزینه درمان را ندارد. در حالی که این انسان افسرده به سبب بی خاصیت بودن و قابل اعتماد نبودن رنج می برد. اعضای خانواده اش از او می خواهند که از حالت افسردگی بیرون بیاید و او هم احساس می کند باید همین کار را بکند.انسان افسرده احتمالا ناچار است برای مشاوره ب...

در دورانی ده ساله بین 1987 تا 1997 تغییرات چشمگیری در نحوه برخورد با بیماری افسردگی در ایالات متحده آمریکا پدیدار شده و امروز نشانه ها حاکی از ادامه این روند است. در این دوران تعداد بیماران تحت درمان سه برابر شده و از یک درصد به 3/2 درصد رسیده و این در حالی است که درصد کسانی که از خدمات درمانی رایگا...

افسردگی بالینی که بیماری های جدی و مرگ آور است بسیار عادی و فراگیر شده و از این رو بسیاری از مواقع ظاهرا تشخیص داده نمی شود. اقتصاددانان امور بهداشتی و درمانی اهمیت و درجه از کار افتادگی ناشی از افسردگی را معادل نابینایی و فلج پاها می دانند. از دیدگاه اقتصاد عمومی افسردگی بیماری پر هزینه ای است. در ...

اگر مطالبی که گفتیم واقعیت داشته باشد و در صورتی که پذیرفته شود افسردگی بیماری خطرناک و فراگیری است پس چرا یک بنیاد ملی برای مبارزه با افسردگی تاسیس نشده یا سازمان خیریه ای برای درمان آن ایجاد نشده است؟ آیا باید فاتحه بیمار افسرده را بخوانیم؟ پاسخ روشن به این پرسش این است که به افسردگی کم توجهی شده ...