یک شیرینی خوشمزه و سالم را که مخصوص ترکیه است در ادامه مطلب برایتان آموزش می دهیم شیرینی سالم و خوبیست مواد لازم: کره نرم شده 125 گرم شکر 1 لیوان سرپر تخم مرغ 1 عدد آب پرتقال نصف لیوان بکینگ پودر 1 پاکت شکلات دانه ای نصف لیوان آرد 3.5-4 لیوان رنده 1 عدد […]

می خواهیم تغییرات مختلف در پوست را در بارداری مورد بررسی قرار دهیم خانم های باردار دغدغه زیادی در این زمینه دارند و نمی خواهند پوستشان در این دوران خراب شود بارداری یکی از شیرین ترین دورانی است که بیشتر خانم ها آن را تجربه می کنند. با این حال این دوران خالی از دغدغه […]

چه عواملی در مرگ ناگهانی نوزاد تاثیرگذارند و می توانند جان وی را تهدید کنند والدین چه نکات مراقبتی را باید در نظر بگیرند تا از جان نوزادشان محافظت کنند اگر شما پدر و مادر مهربان در مورد بهترین موقعیت برای خواب نوزاد خود مطمئن نیستید و یا نمی دانید که آیا خوابیدن روی شکم […]

حمام کردن اطفال نیاز به دقت زیادی دارد تازه مادران نگرانی زیادی در این زمینه دارند و با گریه نوزاد در حین حمام دستپاچه می شوند وقتی برخی والدین جوان حمام بردن نوزاد تازه به دنیا آمده را تجربه ای «اعصاب خردکن»(!) میدانند. حتی برخی والدین جوان حمام بردن نوزاد تازه به دنیا آمده را […]

ژنتیک و وراثت چه میزان در تعیین روحیات و خلقیات ما نقش دارند آیا شادبودن یا ناراحت بودن افراد ربطی به ژنتیک آن ها دارد چه عواملی ژنتیکی می توانند در این زمینه نقش ایفا کنند؟ شاید شما نیز متوجه شده باشید که شادی، افسردگی، رضایت از زندگی و روانپریشی احساسهایی هستند که ریشه در […]

با استفاده از این برگ گیاهی می توانید باعث رفع مشکلات تنفسی در بیماران مبتلا شوید گیاه مولین تاثیرات مفیدی روی انواع عارضه های تنفسی می تواند بگذارد دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی نقش مهمی را در ادامه حیات انسان ایفا میکند و کوچکترین اختلال در این دستگاهها سبب بروز بیماریهایی همچون حساسیت، آلرژیهای فصل...

آیا تابحال شما هم برای تفسیر آزمایش چربی به مشکل برخورده اید می خواهیم به شما نحوه صحیح خواندن آزمایش قند خون را آموزش دهیم بهتر است به خاطر سلامت قلب و عروقتان این آزمایش را انجام دهید چربی LDL که به نام “چربی بد” معروف شده است برای بدن بسیار مضر است و افزایش […]

اسکن قلب، یکی از آزمایشهای دقیق قلب و عروق می باشد که برای تشخیص بیماری سرخرگهای کرونری (CAD) یا قلب انجام می شود و طی دو مرحله ورزش و استراحت، کمیت و کیفیت خون رسانی به عضله قلب را در زوایا و سطوح گوناگون قلب بررسی می کند. در این نوع تصویربرداری مناطق با ضعف […]

کاتتریزاسیون قلب عملی است که به پزشکان کمک می کند برخی از بیماریهای قلب را تشخیص دهند و گاهی حتی درمان کنند. این شیوه می تواند تشکیل پلاک در دیواره شیانها و گرفتگیها در مسیر جریان خون را نشان دهد. کاتتریزاسیون قلبی آزمایشی است که با وارد نمودن یک لوله نازک توخالی به درون رگ […]

در روش آنژیوگرافی امکان اندازه گیری مستقیم فشارهای داخل دهلیز قلب می تواند به طور مستقیم فشار خون بطنها، دهلیزها و سرخرگهای قلبی و حتی مویرگهای ریوی را اندازه گیری نماید. میزان اشباع اکسیژن با تزریق ماده حاجب امکان مشاهده عروق کرونر قلب، حفره های قلبی عروقی بزرگ (می توان از مسیر حرکت خون در […]

این مقدار برای دوازده نفر است و از رسپی ترکیه است که در ادامه آموزش آن شرح د اده شده است مواد لازم: پودر کرم شانتی 2 پاکت شیر سرد 2 لیوان بیسکویت 24 عدد شکلات دانه ای نصف لیوان فندق نیم کوب نصف لیوان وانیل 1 پاکت طرز تهیه : در یک کاسه کرم […]

آزمایش درخواستی که در اغلب مواقع پس از گرفتن شرح حال و معاینه بالینی مورد استفاده قرار می گیرد عکس قفسه سینه می باشد. سالیانه حدود 750000 عکس سینه توسط متخصصین قلب ارزیابی می گردد. به طور کلی بزرگی عروق قلب و ریه، وجود رسوبهای کلسیم که می تواند ناشی از عارضه قلبی در عضله […]

این تست کارکردهای ماهیچه های قلبی را در زمانی که خون به قلب جریان دارد نشان می دهد. مقدار کمی مواد رادیواکتیو در سیاهرگ بازوی دست تزریق می شود و با یک دوربین از برداشت این مواد توسط ماهیچه های قلب تصویربرداری می شود. در تست ورزش با تالیم (Tallium Stress Test) تصویرنگاری جریان خون […]

این بار می خواهیم با شما در مورد روش های شناسایی یک باشگاه خوب و درجه یک با امکانات عالی گفت و گو کنیم. در زمان انتخاب یک باشگاه ورزشی ایده آل چه ویژگی ها و شرایطی باید وجود داشته باشد.   اول از همه باید باشگاه ورزشی نکات بهداشتی را رعایت کند. اصولا یکی […]

در این بخش برایتان آموزش یک نوع شیریی به شکل بستنی را اموزش میدهیم که رسپی کشور ترکیه است مواد لازم: روغن جامد نرم شده 150 گرم روغن مایع 1 استکان شکر 1 لیوان تخم مرغ 1 عدد نشاسته گندم 1 لیوان شکلات 1 استکان آرد 5 لیوان وانیل 1 پاکت بکینگ پودر 1.5 قاشق […]

چاقی (افزایش وزن)، بیماری قند (دیابت)، افزایش کلسترول خون (چربی خون)، فشارهای روحی (استرس)، فشار خون بالا، زندگی بدون ورزش و مصرف سیگار، عوامل خطرزای قلبی که نمی توانید آنها را کنترل نمایید، عبارت از: وراثت، نژاد و موقعیت، سن، جنس، به طور کلی با رعایت توصیه های بهداشتی و تغذیه ای می توان از […]

چه خوب است بدنتان را بهتر بشناسید: لازم است نسبت به نشانه های هشدار دهنده قلبی بی توجه نباشید بنابراین در صورت احساس هر گونه ناراحتی قلبی فورا به نزدیک ترین مرکز درمانی بروید و از مراقبتهای پزشکی غافل نشوید. فراموش نشود که به تاخیر انداختن شروع درمان به ویژه در سنین بالا به علت […]

در طی 30 سال اخیر تواناییهای تشخیصی در بیماران قلبی به شکل گسترده ای پیشرفت کرده است. این پیشرفت در راستای به کارگیری لوازم و وسایل تشخیصی جدید و بسیار تخصصی مانند نوارنگاری قلب، تست ورزشی، بررسیهای رادیو ایزوتوپی، اکوکاردیوگرافی و کاتتریزاسیون قلبی حاصل شده است. در نظر داشتن نشانه ها و شکایاتی مانن...

سالاد سیب زمینی را این بار با طعم و رنگ متفاوت امتحان کنید و از خوردن آن لذت ببرید این سالاد از رسپی های ترکیه است مواد لازم: سیب زمینی 6 عدد پیازچه 3-4 عدد جعفری یا شوید نصف دسته ترشی لبو نصف شیشه روغن مایع 8 قاشق لیمو ترش 1عدد هویج 2عدد نمک و […]

ادم عبارت است از تورم و یا پف آلودگی در بافت اطراف مچ پاها، چشمها، جدار سینه یا شکم، تورم در نتیجه احتباس آب و یا مایع لنفاوی در سلولهای بافتی می باشد. ورم یکی از نشانه های شایع در بیماریهای قلبی می باشد. در مراحل پیشرفته تر بیماری قلبی که کارکرد پمپ قلب اشکال […]