می خواهیم با انواع خوردنی های چربی سوز آشنا شویم و آن ها را بررسی کنیم برخی مواد غذایی می توانند خاصیت چرب یسوزی داشته باشند و در کالری سوزی و تناسب اندام به ما کمک کنند اگر می خواهید به تناسب اندام برسید از این مواد غذایی کمک بگیریدطبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آ...

کسانی که تحرک کافی در محل کارشان ندارند و دائم یکجا می نشینند در معرض ابتلا به انواع بیماری ها قرار دارند و سلامتی شان در خطر خواهد بود باید در حین کار مراقب تغذیه خود باشند و خارج از محل کار به فعالیت و تحرک بپردازند نتایج یک تحقیق جدید، نشان می دهد که افراد چاق با به کار بردن روش های ساده می توانن...

آسیب هایی که استرس و اضطراب دائم بر بدن میگذارد چگونه اند چه عوارضی برای بدن به همراه دارد این عارضه چه تاثیراتی بر سلامت جسمی ما میگذارد قلب و کلیه ها و سیستم گوارشی و اعصاب ما با استرس درگیر خواهند شد! عصبشناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکههای عصبی را شناسایی کردهاند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که ...

Let's block ads! (Why?)

[unable to retrieve full-text content]اگر تمایل دارید فرزندتان را از بیماربودن خود یا همسرتان آگاه سازید پیشنهاد می کنیم به سوالات مختلف آن ها در این زمینه پاسخ دهید و به صورت شفاف و واضح آن ها را در جریان قرار دهید وxa0 آن ها را در معرض سردرگمی و گمراهی قرار ندهید در این مقاله، برنامهای خوب برای […...

[unable to retrieve full-text content]اگر تمایل دارید کودکتان در آینده فردی با اعتماد به نفس بالا باشد بهتر است نیازهای اولیه در این زمینه را مورد توجه قرار دهیدxa0 و در پرورش استعدادهای کودکتان در موراد مختلف بکوشید و باعث شوید استعدادهای آن ها شکوفا شوند والدین باید برای رشد فکری و شخصیتی و همچنین...

xa0 xa0درباره مرغ سبز و نحوه پرورش آن چه میزان اطلاع دارید این مرغ ها چرا سبز نامیده می شوند و به چه دلایلی مصرف آن ها نسبت به مرغ ارگانیک مفید تر است ویژگی های مختلف این مرغ ها را در ادامه مطلب برایتان خواهیم گفت مرغ سبز مرغی است که به آن آنتیبیوتیک و داروهای آنتی کوکسیدیوز که درمانگر نوعی بیماری ا...

افرادی که کار ذهنی بیشتر انجام میدهند و در حین کار به خورد و خوراک میپردازند بهتر است بیشتر به این موضوع اهمیت دهند و مانع افزایش وزن خود شوند چون تغذیه نادرست می تواند موجب در کارهای ذهنی آن ها اختلال ایجاد کند در حال عادی چنین به نظر می آید که متفکرین و آنهایی که کارهای مغزی و دِماغی دارند چون عضل...

از خدا میخواهیم تا برای کسی اتفاق خاصی رخ ندهد تا مجبور شود زنگ به اورژانس بزند؛ ولی خب اتفاق است و دنیا آمدیم تا برایمان اتفاق بی افتد. اما اورژانس هر شهری خدمتگزار و مسئول رسیدگی به اتفاقات ناگوار پزشکی در سطح همان شهر میباشد؛ اما سوال اینجاست که با تجهیزات فرسوده و کهنه ی قدیمی چطور ممکن است اورژ...

علل مختلفی برای ایجاد تومور در مکان های مختلف بدن وجود دارد. تمور ها به دو دسته ی خوش خیم و بد خیم تقسیم میگردند وxa0ناحیه بینی و سینوس مانند دیگر نواحی بدن ممکن است دچار غده یا تومورهای بدخیم یا خوش خیم گردد. این نوع بیماری علی رقم سختی ای که دارد، قابل درمان است ولی نکته قابل توجه اینجاست که تومور...

به تازگی هر فرد آرایشگری که در زمینه زیبایی فعالیت میکند به خود اجازه میدهد تا در زمینه های زیبایی به مشتریانش خدماتی خارج از حیطه کاری اش انجام دهد و اجازهxa0 خدماتی مانند بوتاکس،پروتز،جوانسازی و انجام انواع خدماتی که باید توسط پزشک مجرب باید انجام شوند را به خود میدهند گرایش و استقبال روزافزون مرد...

گاهی اوقات مرتب سردردمان تکرار می شود و دائم این حالت ما را همراهی میکند این عارضه در افراد سیگاری و کسانی که زیاد قهوه می خورند بیشتر دیده می شود چه راهکارهایی به این افراد کمک میکند؟پیشنهادات مختلف پزشکی در این باره چگونه است؟ سردرد گرفتم! سرم درد میکند. سردرد دارم…محال است برای فردی تکرار این جمل...

چه نوع رشته های ورزشی محبوب ترین ورزش ها برای خوانندگان و هنرمندان هستند چه راهکارهایی به این افراد کمک میکند و مانع افزایش وزن این افراد می شود شنا،کیک بوکسینگ،یوگا و دیگر رشته های ورزشی و تاثیرات مختلف آن ها بر بدن افراد معروف دنیای هالیوود را به شما معرفی خواهیم کردخوانندگان LIVESTRONG.COMگروه فع...

همسریابی اینترنی امروزه علاقه مندان زیادی به خود جلب کرده است و جوانان زیادی روزانه در این کانال ها حضور دارند می خواهیم عوارض روانشناختی اینگونه شبکه های اجتماعی را برای خانواده ها بدانیم چه آسیبی بهxa0 بدنه جامعه و روابط زن و شوهر وارد می سازند مجوز نداشتن بسیاری از این کانالها و همچنین مشخصنبودن ...

xa0 ایا بازگوکردن اسرار زندگی در دوران مجردی به نامزدمان کار درستی است آیا اشتباهاتی که در رابطه های خود در دوران مجردی مرتکب شده ا یم برای نامزدمان قابل قبول خواهند بود بهتر است اسرار زندگی شخصی تان را برای فردی که می خواهد با شما ازدواج کند برملا نسازید دکتر پروانه صفایی مقدم: آیا باید اسرار زندگی...

بارها شده که در اثر استفاده زیاد از موبالیتان سردرد گرفته اید یا دچار بی خوابی شده اید ولی علت این واکنش های عجیب که در مغزتان اتفاق می افتد را میدانید؟ امروزه با اعتیاد پیدا کردن به فضای مجازی مردم ساعات زیادی را با تلفن همراه خود به سر میبرند؛ به همین علت برای شما اطلاعاتی درباره ی تاثیرات و آسیب ...

خوشبختانه لیمو و نوشیدنی های لیمویی در ایران طرفدار های دو آتشه ی خودش را دارد. لیمو یکی از پر خاصیت ترین مرکبات است که در اکثر غذا ها میتوان آن را به عنوان چاشنی استفاده کرد. نوشیدنی های لیمویی در رژیم های لاغری کمک بزرگی به چربی سوزی و کاهش سایز میکند. در ادامه دستور تهیه ی سه نوشیدنی لیمویی به اض...

Let's block ads! (Why?)

معمولا تابستان با برنامه های ورزشی و رژیم های غذایی شروع میشود تا در پایان آن توانسته باشیم چند کیلویی وزن کم کنیم، ولی مسئله ای وجود دارد آن هم در مورد مصرف آبمیوه ها در رژیم های غذاییست. همانطور که میدانید تابستان پر است از میوه های رنگارنگ و خوشمزه و خوردن آبمیوه در روزهای گرم برای افرادی که رژیم...

متاسفانه روز به روز به آمار کودکان گرسنه و خانواده های فقیر در دنیا افزوده می شود و گرسنگی بیداد می کند فقرا با کمبودهای مختلف غذایی دچار انواع بیماری های مزمن می شوند و تلفات زیادی میدهند راه پیشگیری و مقابله با این وضعیت در دنیا چیست؟ فقر یکی از عوامل مهم ایجاد سوء تغذیه و در عین حال یکی از عواقب ...