xa0شاید شما هم مثل بسیاری از افراد باور نکنید که با یک رژیم غذایی خاص می توان 7 کیلوگرم در 14 روز وزن کم کرد، خیار گیاهی سالم و مفید بوده که میل شدید به غذا را کاهش داده و از پرخوری جلوگیری می کند. رژیم غذایی شگفت انگیز برای لاغری: 300 گرم از میوه های تازه 3 تکه نان گندم کامل یا 2 عدد سیب زمینی آب پ...

همه ی افرادی که از یک بیماری خاص رنج میبرند باید در سبک زندگی خود تغییراتی اعمال کنند که به بهبود وضعیت آن ها کمک کند. در واقع فشار خون هم از آن دسته بیماری هایی میباشد که با بنا کردن شرایط بهبود در منزل میتوان آن را مهار کرد. در این مقاله پیشنهادهایی به شما داده میشود که اگر تصمیم به عملی کردنش دار...

xa0محمد عبدالهی پژوهشگر طب گیاهی گفت: مصرف عرقیجاتی همچون گل ختمی، اسطوخودوس و بادرنجبویه( از هرعرق یک قاشق غذا خوری در یک لیوان آب حل ومصرف آن بعد از 2 ساعت هر وعده غذایی) از بروز دردهای استخوانی جلوگیری می کند. این پژوهشگر در ادامه افزود: برای کاهش بیماری آرتروز می توان از روش ماساژ درمانی نیز است...

در زمانی که مشکل دیسک کمر حاد شود شخص مجبور به عمل جراحی می شود. انواع مختلفی برای این نوع جراحی وجود دارد که در ادامه دکتر علیرضا بسطام پورxa0طی یک ویدیو مدل های مختلف جراحی های جدید و قدیمی تر دیسک کمر توضیحxa0می دهد. تماشای این ویدیو برای کسانی که در آستانه ی جراحی هستند نیز توصیه می شود. با دکتر...

گاهی اوقات در دنیای پزشکی عجایب و اتفاقاتی رخ میدهد که اصلا باور پذیر نیست به طور مثال همین اواخر با خبر شدیم که در کشور هندوستان یک دختر بچه ۱۵ ماهه به نام نیشا به وسیله پزشکان تحت عمل جراحی قرار گرفته و از معده او دو جنین تکامل نیافته به اندازه دو توپ تنیس خارج شده است. در ادامه این خبر را با جزئی...

آیا میدانستید استرس در محیطی که زندگی می کنید یا در محل اشتغالتان نقش مهمی در ابتلای شما به افسردگی دارد بهتر است در این باره هوشیار باشید و سعی کنید روحیات خود را قوی نگه دارید و اجازه ندهید به مشکلات روحی مختلف دچار شوید یکی از کاربران گفتهاید که «من همیشه غمگین هستم دوست دارم همیشه با خودم خلوت ک...

افرادی که مصرف کننده مورفین هستند بهتر است بدانند این داروی مخدر مستقیما بر اعصاب آن ها تاثیر میگذارد و پس از تزریق باواکنش های عصبی مختلف مواجه خواهند شد و دودچار توهمات مختلف ،اضطراب ،ناتوانی در تمرکز و …بسیاری موارد دیگر خواهند شد. در سال 1804 م. اولین الکالوئید تریاک – که شناخته شد – مورفین(morp...

به گفته محققان، کاهش مصرف مواد قندی، و نه کالری، راهکار کاهش ریسک بیماری قلبی در بین کودکان چاق است. به گزارش مهر، محققان بیمارستان کودکان سان فرانسیسکو دریافتند محدودیت مصرف مواد قندی در کودکان موجب بهبود سطح تری گلیسیرید (نوعی چربی خون یا لیپید) و همچنین سطح پروتئین مرتبط با بیماری قلبی موسوم به A...

هنداونه میوه ای با طبع سرد و تر است که به دلیل دارا بودن مقدار فراوان آب، مصرف آن در فصل تابستان آب بدن را تامین می کند و برای رفع تشنگی مناسب است. این میوه سرشار از ویتامین های C، A و ویتامین های گروه B، پتاسیم و منیزیم است که برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها موثر بوده و به سلامت پوست نیز کمک می ...

کار زیاد کشیدن از دست ها و استفاده طولانی مدت از رایانه می تواند سلامتی مان را در خطر بیندازد مورمورشدن یکی از عارضه های ناشی از کمبود ویتامین ها و املاح بدن به شمار می رود گزگز کردن دست و پا مهمترین نشانه کاهش ویتامین های مورد نیاز بدن است برخی از افرادی که خیلی از مچ دست خود کار میکشند، ممکن است د...

xa0 از جرم گوش نباید فراری باشید این ماده برای سیستم شنوایی تان بسیار مفید و حائز اهمیت خواهد بود نباید مدام گوشتان را از این جرم پاکسازی کنید و حتی الامکان پس از استحمام با سشوار گوش هایتان را خشک کنید و از وارد کردن اجسام مختلف به درون آن پرهیز کنید xa0یک فوق تخصص گوش و حلق و بینی گفت: جرم گوش در ...

xa0 اگر تمایل دارید از شر موهای سفید سرتان خلاص شوید پیشنهاد میدهیم از هلیله سیاه کمک بگیرید این ماده طبیعی در برطرف کردن این عارضه و همچنین بالابردن حافظه افراد بسیار مفید خواهد بود در ادامه توصیه های طب سنتی را در این زمینه بخوانید. xa0یک محقق طب سنتی گفت: هلیله سیاه تقویتکننده حافظه است و مانع از...

کم شدن هورمون استروژن چگونه پدید می آید این عارضه چه نشانه هایی دارد چه تغییراتی در رفتار افراد مختلف پدید می آید کاهشxa0 هورمون استروژن در بانوان چه عارضه هایی ایجاد خواهد کرد توصیه های درمانی موثر برای این افراد به چه صورت خواهد بود استروژن استروژن یکی از دو هورمون بسیار مهم در بدن خانم هاست. این ...

زمانیکه دستمان دچار سوختگی می شودxa0 تاول می زند و ماxa0 از وسایل مختلف استفاده می کنیم تا آثار سوختگی را از بین ببریم اکنون ببینیم موقع سوختگی از چه استفاده نکنیم تا تاول بدتر نشود مصرف برخی از مواد بکاررفته در سوختگی عارضه هایی بر روی پوست ایجاد میکنیم که در ادامه می خواهیم این موارد را بدانیم بهب...

چه عواملی در بروز سرگیجه در افراد مختلف نقش دارند و می توانند باعث از حال رفتن آن ها شوند پیشنهادات مختلف پزشکی در این باره به چه صورت می باشند پزشکان چه توصیه هایی به این افراد می کنند عواملی مانند کم آبی بدن،غافلگیر شدن ناگهانی ،ایستادن ناگهانی و.. در بروز این حالت نقش زیادی دارنداحساس سرگیجه, از ...

اگر دچار بی خوابی مدام هستید و شب ها تا صبح چشم بر هم نمیگذارید توصیه می کنیم از برخی راه و روشهای موثر در این باره کمک بگیرید تغذیه شما و فعالیت های روزمره تان در این باره نقش اصلی را ایفا می کنند بهتر است به فعالیت های فکری و ذهنی بیشتری بپردازید و ذهنتان را از افکار منفی پاک سازی کنیداگر از بیخوا...

نوشیدن شیر برای خردسالان بسیار حائز اهمیت است آن ها در سن رشد به سر میبرند و چون شیر حاوی مواد معدنی مورد نیاز برای افزایش رشد استخوان ها می باشد متخصصین تغذیه مصرف روزانه و مدام آن را برای این رده سنی مهم میدانندمصرف شیر در کودکان و نوجوانان باعث افزایش تراکم استخوان و پرورش جسمی می شود و همچنین در...

xa0چاق شدن شما به عوامل زیادی مرتبط است و ناشی از موارد زیادی در زندگی شماست می تواند شما را به انواع عارهض های خطرناک مبتلا کند پس سعی کنید مانع چاقی خود شوید و آن را متوقف کنید رزیم های غذایی متنوع،تحرک و استفاده از مواد غذایی سالم راهکارهای مناسبی برای کم کردن وزنتان هستند بعضی ها تصور می کنند ای...

چرا خونریزی در زیر پوست پدید می آید این عارضه ناشی از چه مشکلاتی درون بدن افراد ایجاد می شود خونمردگی زیر پوستی چگونه قابل برطرف شدن خواهد بود کبودی،خون مردگی،ورم پوست بدون ورد هیچ گونه ضربه به ان خبر از چه عارضه هایی درون بدن میدهد هر چند وقت یکبار با یافتن لکههای بنفش رنگ یا خون مردگی زیر پوستت نگ...

بلوغ، دوران فوق العاده عجیبی میباشد. عاشق میشویم درس نمیخوانیم فکر های باور نکردی در نظر داریم و در آخر جوش میزنیم. جوش از آن دسته موارد جدا نشدنی از بلوغ است که تا چند سال روی صورت جوانان باقی میماند. ولی به نظر شما تنها دلیل جوش بلوغ است؟ اگر فکر میکنید جواب این سوال منفیست ولی دلایل دیگر ایجاد آک...