اما منظور توباک از رفتار چیست؟ خود او در پاسخ می گوید «اینکه تحت استرس طولانی مدت چگونه واکنش نشان دهید. اینکه به تعهدات خود پایبند بمانید یا نه. با دیگران چگونه تعامل کنید. برای اینکه کاری را درست انجام دهید چقدر حاضر باشید تلاش کنید. اینکه متمرکز و منظم باشید یا آشفته و حواس پرت باشید» و از این دس...

تب را با چه روش هایی می توانیم پایین بیاوریم آیا همه تب ها برای بدن ما مضر هستند و لزما باید همه آن ها را درمان کنیم بالارفتن دمای بدن با چه عواملی پدید می آید چه خواصی برای بدن ما با خود بهمراه دارند بهرنگ روزدار پزشک عمومی گفت: این که اغلب افراد فکر میکنند همیشه باید تب را معالجه کرد و دمای آن را ...

افراد قدرتمند چگونه به این موقعیت دست یافته اند این افراد در زندگی شان چه روش هایی را در پیش گرفته اند چه نوع ویژگی های شخصیتی دارند و سبک زندگی آن ها برای رسیدن به این امر چگونه بوده است همه ی ما در زندگی خود انسان های قدرتمندی را می شناسیم که با بهره گیری از ویژگی های شخصیتی خاصی موفق شده اند رهبر...

برای ایجاد تغییر در زندگی تان از برخی ترفندهای موثر باید کمک بگیرید اگر مایلید زندگی تان دگرگون شود و از حالت سابق دربیاید و تحولی کی در رویه آن داده شود بهتر است کمی به دور و اطراف و نحوه گذراندن زندگی تان نگاهی بیندازید گاندی جایی گفته است: «اگر خواهان تغییر هستید شما باید خود تغییر باشید.» البته ...

برخی اطفال به اصطلاح سرمایی هستند و این حالت در بدن آن ها باعث بروز بیماری ها و مشکلات فراوان می شود نشانه های مختلف بیماری در اطفال سرمایی کدامند چگونه می توانیم این عارضه را در منزل درمان کنیم شاید خیلی طبیعی باشد که بچه کوچکتان ۶ تا ۱۲ بار در سال سرما بخورد. حتما در این مواقع دستپاچه میشوید و به ...

می خواهیم انواع مزاج ها و خلق و خوی هریک را در این مطلب بررسی کنیم هر مزاج ویژگی های رفتاری خاص مربوط به خود را دارد روانشناسی هر چهار نوع مزاج را در این مطلب برایتان آورده ایم مهدی کریمی درباره ضرورت مزاج شناسی اظهار داشت: علت بیماری و منشأ درمان تغییر مزاج است، بهعبارتی؛ خروج شخصی از تعادل مزاجی م...

خانم های باردار در چه زمینه های آرایشی باید مراقبت بیشتری به خرج دهند این افراد از چه اقداماتی باید پرهیز کنند تا به جنینشان آسیبی وارد نسازند توصیه های مراقبتی در این زمینه را با هم مرور می کنیم بسیاری از مادران باردار اصرار دارند در دوران بارداری موهایشان را رنگ کنند، ناخن بکارند یا ناخنهایشان را ...

این دختر به طرز باورنکردنی با حضور مرچه ها در حرفه گوشش مواجه شده است و با عمل های جراحی مختلف که باعث آسیب به مجرای گوش وی شده است دست و پنجه نرم میکند مورچه ها زنده گوش او را با لانه خود اشتباه گرفته اند دختری 12 ساله در احمدآباد هند، به علت گوش درد به دکتر مراجعه کرده و متخصصین با بررسی و جراحی گ...

چگونه می توانیم در روابطمان تغییراتی مهم و موثر ایجاد کنیم و از برخی روابط که موجب سرخوردگی و بهم ریتن اعصابمان می شوند دوری کنیم آن روابطی که زندگی روزمره ما آسیب وارد می کنند کدامند؟ ما در دنیای پر تنش و پرچالش زندگی می کنیم و هر روز با افراد مختلفی روبه رو می شویم، برخی رفتار ها گاهی مورد پذیرش و...

اگر می خواهید بیسکویتی با طعمی جدید را تجربه کنید می خواهیم در این مطلب روش تهیه بیسکویت خانگی با طعم گریپ فروت را به شما آموزش دهیم پختن بیسکوئیت را مرحله به مرحله توضیح داده ایمبهتر است برای تهیه ی شیرینی جات، شکر خیلی ریز و نرم مصرف کنید. هنگام پختن بیسکوئیت، فراموش نکنید که پیش از روشن کردن فر، ...

با چه ترفندهایی می توانیم کاهش وزنمان را تسریع ببخشیم با چه توصیه هایی این امر امکانپذیر است مراقبت ها و توصیه هایی که در این زمینه باید در پیش بگیریم کدامند با ما در ادامه مطلب همراه باشید شکستن قوانین نیز می تواند روش خوبی در کاهش وزن باشد. برای اینکه راه تقلب در کاهش وزن را به شما نشان دهیم، مجمو...

چه روش هایی برای رفع ترس اطفال از رفتن به مطب دندانپزشک باید در پیش بگیریم توصیه ها و ترفندهای موثر در این زمینه کدامند و راه حل های موثری که والدین باید در پیش بگیرند کدامند؟ آماده کردن کودک برای رفتن به دندانپزشک برای ویزیت کلی نیاز به برنامه ریزی والدین دارد. انجمن دندانپزشکان امریکا پیشنهاد می ک...

قبل از خوابیدن بهتر است از انواع تکنولوژی های روزمره فاصله بگیرید و هیچگونه وسیله الکتریکی هوشمندی با خود به اتاق خواب نبرید به خاطر سلامتی اطرافیان و فرزندانتان آن ها را از این کار منع کنید اگر گوشی هوشمند خود را با خود به رختخواب میبرید و قبل از خوابیدن سری به آن میزنید، خوابیدن خود را به خطر اندا...

به طور فرضی عینک آفتابی موجب اتساع (گشاد شدن) بیشتر مردمک چشم می شود این اتساع در صورت باریک بودن زاویه اتاقک قدامی منجر به بسته شدن آن خواهد شد. چنانچه به بیماری گلوکوم زاویه بسته مبتلا هستید یا این که باید چشم شما عمل جراحی و یا لیزر شود درباره استفاده از این عنیک ها با پزشک خود مشورت کنید. در مور...

در پست های پیش به خطرهای مصرف ترکیب های آدرنالین اشاره شد. این دارو موجب گشاد شدن مردمک چشم می شود و چنانچه زاویه چشم باریک باشد منجر به آغاز حمله گلوکومایی خواهد شد. بعضی از داروهای مسکن و ترکیب های آتروپین که هنگام گرفتگی و اسپاسم روده و مجراهای صفراوی استفاده می شوند هم دارای اثرهای جانبی مشابهی ...

گرچه نسبت ابتلا به گونه های مختلف گلوکوم در نژادهای گوناگون تفاوت دارد ولی این بیماری در همه کشورها وجود دارد و یک مشکل جهانی است. به نظر می رسد نزدیک به دو درصد افراد بالای چهل سال به این بیماری مبتلا هستند. نیمی از سفید پوستان دارای گلوکوم نوع زاویه باز می باشند. اسکیموها نسبت به گلوکوم زاویه بسته...

فاصله های زمانی که برای مراجعه به پزشک در نظر گرفته می شود ثابت نیست و به وضعیت چشم بیمار بستگی دارد. اگر وضع فشار چشم و بینایی شما به اندازه طبیعی باشد پزشک فاصله های طولانی تری را پیشنهاد می کند و چنانچه این تغییرها بیشتر و میدان بینایی رو به وخامت گذاشته باشد باید فاصله ها کوتاه تر شده و هر چهار ...

این برآمدگی کوچک که به طور معمول در بالای لبه قرنیه و زیر پلک بالایی قرار دارد همان برجستگی ملتحمهاست که مطابق آن چه در بخش پیش درباره شیوه عمل جراحی گفته شد نشانه خروج مایع زلالیه از بخش های درونی به زیر بافت ملتحمه چشم می باشد. جمع شدن این ترشح ها همیشه به مفهوم عادی شدن فشار نیست هر چند که نبودن ...

گلوکوم به ندرت در سن های کمتر از چهل سالگی پیش می آید. در افراد بالای چهل سال شمار بیماران مبتلا به گلوکوم ساده به طور منظم افزایش می یابد. این افزایش در افراد بالای پنجاه سال چشمگیرتر است. هر فرد سالمی در چهل تا چهل و پنج سالگی به عینک مطالعه نیاز دارد ضروری است هنگام تجویز عینک معاینه کاملی شامل ا...

این آزمایش تنها در حالت دراز کشیده انجام می شود. وسیله اندازه گیری روی قرنیه ای که پیشتر بی حس شده است قرار داده می شود و بیمار با چشم دیگرش مستقیم به سمت بالا و به یک نقطه ثابت نگاه می کند. از روی درجه انحراف عقربه ای که روی دستگاه قرار دارد و با کمک یک میزان سنج متغیر فشار چشم اندازه گیریمی شود. ا...