در ادامه آموزش این شیرینی با رسپی جدید را بخوانید مواد لازم: تخم مرغ 2 عدد شکر 2 استکان روغن مایع 2 استکان زنجبیل 1 قاشق چایخوری دارچین 1 قاشق چایخوری هل کوبیده 10 عدد گردوی کوبیده شده 3 قاشق کشمش 2 قاشق بکینگ پودر 1پاکت آرد به مقدار لازم طرز تهیه : ابتدا هل را در هاون قرار داده ورویش 1 قاشق مربا خو...

همانطوریکه می دانیم وقتی عروقکرونز دچار آسیب می شوذ سلامت فرد را تهدید میکند و در واقع جز بیماریهای مهم است اکنون ببینیم به چه دلیل عروق کرونر دچار بیماری می شود و دلیل اصلیش چیست در ادامه در این باره بیشتر توضیح داده شده است بنظر می رسد تجمع بیش از حد سلولهای ایمنی در پلاک های شریانی و استفاده ی بی...

درمورد طلاق عاطفی چه میزان میدانید این گونه روابط زناشویی چگونه پدید می آیند با چه توصیه هایی می توانیم از بروز این امر پیشگیری کنیم چه توصیه هایی در زمینه پیشگیری از تخریب روابط عاطفی باید در نظر بگیریم تارنمای بی بی سی نوشت: فراهم کردن بستر فرهنگی مناسب، آموزش مهارت ها زیر نظر مشاور و روانشناس، آم...

چه عواملی در بروز اختلالات خواب تاثیرگذار هستند و موجب بی خوابی و کم خوابی ما می شوند تلفن همراه یکی از این عوامل مخرب محسوب می شود بی خوابی و پریدن های مکرر از خواب جزوی از عوارض همراه داشتن تلفن همراه در اتاق خواب استروانپزشک با اشاره به اینکه قرار دادن موبایل در کنار سر به هنگام خواب تمرکز را به ...

سردردهای عصرانه با چه عواملی پدید می آیند چگونه می توانیم از بروز این قبیل سردردها پیشگیری کنیم چه عواملی در ایجاد این قبیل سردردها نقش دارند درمان مهم برای سردردهای مزمن و تنشی چیستیک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد تنشی در زنان شایعتر از مردان است، عنوان کرد: این نوع از سردرد عصرها و پس از پ...

غذایی که با کلم یروکسل درست می شود سالمترین غذای دنیاست این کلم فیبر زیادی دارد و بخاطر همین فواید زیادی برای بدن دارد در ادامه مطلب یک خوراک خوشمزه از این کلم را برایتان آموزش میدهیم مواد لازم:کلم بروکسل 10 عددمرغ خرد شده 350 گرمپیاز کوچک 1 عددهویج متوسط 1 عددروغن زیتون 3 قاشقرب 1 قاشق مربا خورینمک...

در این بخش می خواهیم طبق آخرین تحقیقات بدست آمده درباره ارتباط بیماری دیابت نوع 1 و بدتر شدن سرطان مطالبی را بیان کنیم بنظر می رسد جریان مثبت و مستمر فشار هوا در راههای هوایی یا CPAPموجب بهبود کنترل گلایسمیک دربیماران مبتلا به آپنه ی انسدادی خواب (OSA) و دیابت نوع 2 که بیماری آنها بخوبی کنترل نشده ا...

این مقدار برای دو نفر کافیست و در عرض ده دقیقه آماده می شود موادلازم: شیر پرچرب 2.5 لیوان موز 1 عدد کاکائو 1 قاشق آرد سبوس دار نصف قاشق طرز تهیه : در قابلمه موز را با چنگال له میکنیم رویش شیر می ریزیم و مخلوط میکنیم بعدا آرد و کاکائ راریخته و مخلوط میکنیم در حرارت گذاشته 5 دقیقه بعد ازجوشیدت از حرار...

مراقبت از مادر قبل و بعد از زایمان بسیار حائز اهمیت است و در پیشگیری از بروز مشکلات در جنین بسیار تاثیرگذار خواهد بود و از مرگ زودرس نوزاد پیشگیری خواهد کرد بهتر است به یین مراقبت ها بیشتر اهمیت دهید ناهید خداکرمی رئیس انجمن علمی مامایی ایران با اشاره به اینکه سالیان متمادی است که در خصوص سلامت مادر...

استرس و اضطراب والدین چه تاثیری روی غذاخوردن فرزندان آن ها می تواند بگذارد روانشناسان تاثیرات مستقیم حالات روحی والدین را روی تغذیه کودکان بررسی کرده اند اکثر کودکان با این رمینه های خانوادگی بدغذا و بی اشتها هستند مطالعه جدیدی بیان میکند که کودکان پیشدبستانی که والدینشان به افسردگی و/یا اضطراب دچار...

می خواهیم به تاثیرات مختلف ورزش های جهشی روی مردان اشاره کنیم این نوع فعالیت ها چه تاثیراتی روی سلامتی مردان می توانند بگذارند و آیا در پیشگیری از پوکی استخوان در آن ها تاثیرگذار هستند یا خیر؟ بنابر یک تحقیق تازه، مردانی که در نوجوانی فعالیتهای بدنی جهشی و تمرینهای مقاومتی انجام میدهند، به احتمال زی...

خرید کردن زن ها چرا برای مردان اینهمه زجر آور است و علت عدم علاقه آن ها به همراهی همسرانشان در هنگام خرید چیست می خواهیم این مساله را روانکاوی کنیم و از لحاظ روانشناسی آن را بررسی کنیم دنیای خرید مردان و زنان از آسمان تا زمین تفاوت دارد، خرید کردن حال و هوای اکثر زنان را به طور معجزه آسایی بهتر می ک...

برای تمیزی بیشتر خانه و نظافت بهتر آن توصیه می کنیم از برخی روش های موثر کمک بگیرید چون برخی مواد طبیعی می توانند به شما در این زمینه کمک کنند و جرم ها و آلودگی ها را از بین ببرند بعضی از خانم های خانه دار به تمیزی و نظافت خانه شان اهمیت زیادی می دهند و از مواد شوینده چون سفید کننده ها به صورت مداوم...

این کفش حالتی مانند راه رفتن روی ماه را به شما تلقین میکند همانگونه که از اسمش پیداست احساس خوب و غیرمنتظره ای با این کفش ها پیدا خواهید کرد با این کفش ها بیشتر آشنا شوید به نقل از دیلی میل پژوهشگران نوعی کفش به نام Moonwalker تولید کردهاند که نوعی کفش مغناطیسی است و به فردی که کفش را پوشیده این حس ...

اگر همسرتان را دوست دارید توصیه می کنیم مراقب سلامت وی باشید و اجازه ندهید برای وی مشکلی از این لحاظ به وجود بیاید اهمیت دادن به برخی نکات بهداشتی برای خود و همسرتان شما را در این زمینه کمک خواهد کرد وقتی که زندگی دو نفره خود را با شریک زندگیتان آغاز میکنید، جایز نیست که مسائل فردی خود را در اولویت ...

افراد چپ دست چه نوع روحیات و خلقیاتی دارند آن ها از چه مشکلاتی رنج میبرند چگونه افراد چپ دست می شوند این امر چه ارتباطی با ژنتیک و ارث آن ها دارد؟ تنها درحدود 10 درصد از جمعیت جهان را چپدستها تشکیل میدهند، و هنوز هیچکس نمیداند چرا چپدستها تا این اندازه کمیابند. احتمالا این نایابی نتیجه تلفیقی از عوا...

آیا اضطراب و استرس می توانند در ابتلای ما به آسم و مشکلات تنفسی مربوط به آن نقش داشته باشند چه کارهایی در این زمینه باید انجام بدهیم چه توصیه های درمانی را برای این عارضه باید درنظر بگیریم این پژوهشگران در بررسی داده های 37 بیمار 14 الی 17 سالگی دریافتند که میانگین سطوح استرس و اضطراب آنها بیشتر از ...

در این بخش طریقه درست کردن خمیر کرپ را آموزش میدهیم که دستور کشور ترکیه است مواد لازم:شیر 1.5 لیوانآرد 1.5 لیوانتخم مرغ 2 عددروغن مایع 2 قاشقنمک 1 قاشق چایخوریطرز تهیه :در یک کاسه تخم مرغ ها را ریخته رویش شیر, روغن مایع و نمک ریخته و خوب هم میزنیم به این مواد آرد می ریزیم و دوباره به هم زدن ادامه می...

]’ چطور زنان بیشتر دچار بیماری های قلبی می شوند تحقیقات جدید نشان داده است که قلب خانمها نسبت به استرس حساس است اکنون ببینیم آیا بیماری های قلبی با جنسیت انسان ارتباط دارد یا نه در ادامه مطلب در این باره بیشتر بدانید درحالیکه تعداد مردانی که به دلیل حمله ی قلبی جان خود را از دست می دهند، درطی 20 سال...

توصیه های و تحقیقات جدید در ارتباط با رژیم فورمولا دایت کم انرژی که با بیماری دیابت ارتباط دارد در ادامه در این باره بیشتر بخوانید – رژیم فورمولا دایت کم انرژی(مواد غذایی از قبل آماده شده بصورت پودر یا محلول) برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارای مزایای کوتاه مدتی است. یک تحقیق جدید نشان داد که رژیم...