دکتر نسرین امیری روان پزشک کودکان و نوجوانان می گوید مسافرت می تواند در رشد روانی کودکان تاثیر مثبتی داشته باشد. سفر کردن همیشه کار خوب و پسندیده ای برای بیشتر مردم در تمام دنیا محسوب می شود. آمدن سال نو هم بهانه خوبی است برای رفتن به سفر ودیدن مکان های تازه، اما برای خیلی از والدین سفر با کودکشان ک...

دستشویی رفتن اطفال نیز باید طبق اصول باشد و والدین باید مراقب این امر باشند برخی از اطفال از رفتن به دستشویی امتناع می ورزند چگونه باید به آن ها کمک کرد والدین چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیرند شاید شما هم در میان دوستان و اطرافیان خود دیده باشید کودکانی را که با گریه و جیغ و داد، کشان ک...

دختر کوچولوها از چه ورزش هایی باید استفاده کنند چه نوع نرمش هایی برای آن ها مفید و موثرتر از بقیه است نکات مهم و مفید در این زمینه را در این مطلب برایتان آورده ایم سوالتان این است که چرا باید ورزش کنید؟ احتمالاً فکر میکنید که دلیلش این است که سالم بمانید. شاید هم کمی تفریح کنید. بله این هم درست است....

برخی شایعات درباره کاهش وزن شما اشتباه هستند و نباید به آن ها اهمیت دهید باورهای زیادی در این زمینه رایج هستند و به برخی از ان ها و درست یا غلط بودن آن ها در ادامه مطلب اشاره کرده ایم افرادی که با مشکل افزایش وزن و چاقی روبهرو هستند، سعی میکنند با روشهای مختلف چربیهای اضافه خود را آب کنند. گفتههایی ...

بوتاکس چه آسیب هایی برای چه افرادی دارد و با انجام آن چه آسیب هایی به پوست و موی ما وارد خواهد شد چه افرادی مجاز به بوتاکس پوست خود نیستند و پزشکان چه کسانی را از انجام آن منع می کنند چند وقت پیش در یک مهمانی متوجه شدم میزبان برای قبولی دخترش در کنکور جایزه ویژه ای در نظر گرفته است؛ بوتاکس صورت و با...

یکی از مسائلی که گاها بین خانم ها پیش میآید و کمی شایع است، تظاهر کردن به ارگاسم در رابطهxadی جنسی است. دکتر علی شیخالاسلامی پزشک عمومی فارغالتحصیل دانشگاه تهران و دارای مدرک دکترای تخصصی روانشناسی اعتقاد دارد که بدترین و اشتباهترین کار همین است که فرد به همسرش دربارهی رابطهی جنسی و اینکه به ارگاسم ...

فشار خون چه تاثیرات مضری روی سلامتی ما میگذارد باعث بروز چه مشکلاتی در بدن ما می شود می خواهیم در ادامه با انواع عوارض خطرناک این بیماری آشنا شویم به فشار خون بالا قاتل خاموش میگویند؛ بدن آنکه بدانید فشار خون بالا دارید ممکن است روز دچار سکته قلبی، مغزی یا نارسایی کلیه شوید . ایسنا،فشار خون بالا یعن...

چه موارد تغذیه ای تاثیرات مضری روی سلامتی ما میگذارند و باعث شدت یافتن افسردگی در افراد مبتلا می شوند می خواهیم شما را با انواع مواد غذایی درمان کننده مشکلات روحی و روانی آشنا کنیم افسردگی یکی از شایعترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جا...

محققان روی زندگی مگس لارو تحقیقاتی انجام دادند و متوجه شدند این نوع مگس می تواند در درمان انواع زخم ها به بیماران کمک کند و نسبت به رفع علائم و بهبود و ترمیم زخم ها موثر باشند محققان توانستهاند لاروهایی را از نظر ژنتیکی تغییر دهند تا بتوانند در درمان زخمها از آنها استفاده کنند. این لاروها علاوه بر ا...

بعضی از کودکان ژن افسردگی را به ارث می برند. هر قدر در خانواده و اقوام پدر و مادر افسردگی شیوع بیشتری داشته باشد احتمال بیشتری وجود دارد که کودکان آن خانواده زمینه ابتلا به افسردگی را به ارث برده باشند. خطر ژنتیکی در ابتدا اغلب به صورت اضطراب تجلی پیدا می کند. کودکانی که چنین زمینه ای دارند بیشتر از...

بعضی از کودکان حتی زمانی که در رحم مادر خود هستند واج خطر ابتلا به افسردگی می شوند در طول دوران بارداری بیوشیمی بدن زن ارتباط بسیار تنگانگی با بیوشیمی جنین او دارد. در زنی که در طول بارداری افسرده و تحت استرس باشد مقدار قابل توجهی هورمون استرس یعنی کورتیزول که همراه با خون او در جریان است وارد جریان...

بسیاری از پژوهشگران اظهار داشته اند که شیوه تعامل زنان افسرده با فرزندان خود می تواند عامل ناراحتی روانی وعاطفی فرزندان آنها باشد. این ادعا نظریه ای آزمایش نشده است. مطالعات اندکی که صورت گرفته نشان می دهد رابطه زنان افسرده با فرزندان خود می تواند حداقل عامل بخشی از ناراحتی روانی و عاطفی فرزندان آنه...

بعضی از کودکان ژن افسردگی را به ارث می برند. هر قدر در خانواده و اقوام پدر و مادر افسردگی شیوع بیشتری داشته باشد احتمال بیشتری وجود دارد که کودکان آن خانواده زمینه ابتلا به افسردگی را به ارث برده باشند. خطر ژنتیکی در ابتدا اغلب به صورت اضطراب تجلی پیدا می کند. کودکانی که چنین زمینه ای دارند بیشتر از...

بعضی از کودکان حتی زمانی که در رحم مادر خود هستند واج خطر ابتلا به افسردگی می شوند در طول دوران بارداری بیوشیمی بدن زن ارتباط بسیار تنگانگی با بیوشیمی جنین او دارد. در زنی که در طول بارداری افسرده و تحت استرس باشد مقدار قابل توجهی هورمون استرس یعنی کورتیزول که همراه با خون او در جریان است وارد جریان...

بعضی از کودکان حتی زمانی که در رحم مادر خود هستند واج خطر ابتلا به افسردگی می شوند در طول دوران بارداری بیوشیمی بدن زن ارتباط بسیار تنگانگی با بیوشیمی جنین او دارد. در زنی که در طول بارداری افسرده و تحت استرس باشد مقدار قابل توجهی هورمون استرس یعنی کورتیزول که همراه با خون او در جریان است وارد جریان...

افسردگی معمولا می تواند مسری باشد. وقتی با فرد افسرده ای زندگی کنیم خلق و خوی ما نیز به مرور زمان تغییر می یابد و منفی می شود. جالب است که هر قدر زن و شوهر بیشتر به هم نزدیک باشند احتمال بیشتری دارد که از خلق و خوی هم متاثر شوند. شوهری که با زن خود رابطه صمیمانه ای دارد ممکن است از همسر افسرده خود ب...

وقتی زنی افسرده است و رابطه او دچار مشکل شده من معمولا یکی از این دو الگو را در آنها مشاهده می کنم. هر دو زوج حجم تقاضاهای خود را کاهش می دهند غالبا هر دو شریک زندگی حجم تقاضاهای خود را در روابط شان کاهش می دهند. زن افسرده معتقد است که طرد یا ترک شدنش از طرف شریک زندگی خود امری اجتناب ناپذیر است به ...

مشکلات ارتباطی بر عزت نفس زنان و بر توانایی آنها برای جستجو و دریافت حمایت در مواقعی که تحت استرس هستند ضربه شدیدی وارد می کند هر دوی این عوامل زنان را در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار می دهند. من چه مشکلی دارم؟مشکلات ارتباطی به عزت نفس زنان آسیب می رساند زنانی که از روابط خود ناراضی هستند احساس بی...

زنان افسرده با شریک زندگی خود تعارض های زیادی دارند. در بسیرای از موارد هر دوی آنها به راحتی عصبانی می شوند و به خصوص زمانی که سعی می کنند مشکلی را در روابطشان حل کنند و از یکدیگر حمایت عاطفی به عمل بیاورند نمی توانند به راحتی در فضایی گرم و حمایت گرایانه با یکدیگر به گفتگو بنشینند. جای تعجب نیست که...

وقتی افسردگی زنی تحت درمان قرار بگیرد اما مشکلات برقراری روابط او برطرف نشود احتمال دارد که او ظرف مدت کوتاهی مجددا به افسردگی مبتلا گردد. یکی از بهترین نشانه های حاکی از بالا بودن احتمال بازگشت بیماری در زنی که از بیماری افسردگی بهبود یافته این است که او احساس کند شریک زندگی اش مرتبا از او انتقاد م...