پزشکی

متن مرتبط با «آموزش مراقبت پوست» در سایت پزشکی نوشته شده است

لایه برداری شیمیایی پوست؛ انواع روش ها و طریقه انجام آن

  • نیلوبلاگ

    لایه برداری پوست برای از بین بردن سلولهای آسیب دیده پوست مورد استفاده قرار میگیرد و ظاهر پوست را بهبود میبخشد. در لایه برداری شیمیایی پوست، یک محلول شیمیایی بر روی پوست اعمال میشود که این باعث ایج...

    ادامه مطلب
  • سفت شدن پوست با استفاده از ماسک های خانگی

  • نیلوبلاگ

    آیا به دنبال سفت شدن پوست خود هستید؟ آیا از افتادگی و شل شدن پوست صورت و گردن خود خسته شده اید؟ می دانید که سفت شدن پوست با استفاده از چند ماسک خانگی، به راحتی امکان پذیر خواهد بود؟ در این مقاله از بخ...

    ادامه مطلب
  • دکتر منوچهر شهسواری: روش های مراقبت از انواع مختلف مو

  • نیلوبلاگ

    مراقبت از موی طبیعی موی طبیعی و سالم ، هنگامی که تمیز باشد ، نمایی براق دارد و چرب به نظر نمی رسد. هدف عمدهی فراورده هایی که برای مراقبت از مو عرضه شده اند، نگهداری سلامت و زیبایی طبیعی مو است. با این حال بسیاری از کسانی که موهای خشک با چرب دارند ، این حالت را غیرطبیعی نمی دانند و نیازی به درمان نمی بینند. بنابراین تعریف موی طبیعی ، در گسترهی آرایشی و زیبای...

    ادامه مطلب
  • علت خشکی پوست چیست؟

  • نیلوبلاگ

    علت خشکی پوست چیست؟ خشک شدن پوست ما یک وضعیت ناراحت کننده است که نشانه آن پوسته پوسته شدن، خارش و ترک خوردگی بخشهای از پوست بدن است که میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد. شما ممکن است به طور طبیعی پوست خشکی داشته باشید، اما اگر حتی پوستتان چرب باشد ممکن است در زمانهای با خشکی مواجه شود. این اتفاق ممکن است در تمامی بخشهای بدن روی دهد اما بیشترین تأثیر آن روی دست و پا است. انواع پوست خشک مواجهه با شرایط آب و هوایی خشک، آب گرم و مواد شیمیایی خاص یا حتی داشتن شرایط پزشکی و بیماریهای مختلف میتواند منجر به خشکی پوست شما شود. در علم پزشکی به خشکی پوست، درماتیت میگویند، انواع مختلفی از درماتیت وجود دارد:برخورد و یا تماس با محرکبرخورد و یا تماس آلرژیکسبورئیکاتوپیکدرماتیت تماسی زمانی رخ میدهد که پوست شما...

    ادامه مطلب
  • فلزات سنگین در پوست کیوی

  • نیلوبلاگ

    از مصرف پوست کیوی خودداری کنید. پوست این میوه در معرض انواع آلودگی های هوایی و فلزات سنگین قرار گرفته و با خوردن آن عناصر خطرناکی مانند سرب را وارد بدنتان می کنید. محققان پس از بررسی های آزمایشگاهی مختلف روی پوست کیوی دریافتند پوست این میوه از بیشترین میزان آلودگی به سرب برخوردار است. کیوی، یکی از میوههایی است که در باغهای شمال کشور بهطور گسترده کشت میشود و میان مردم، طرفداران زیادی دارد. محققان کشورمان در مطالعهای پژوهشی، به ارزیابی این میوه از لحاظ آلودگی به برخی فلزات سنگین پرداختهاند. امروزه به دلیل احتمال آلودگی منابع آبوخاک به فلزات سنگین، پایش محصولات باغی ازنظر این نوع آلودگیها موردتوجه بیشتری قرار گرفته است. این فلزات عموماً شامل سرب، جیوه، کادمیوم، آرسنیک و کروم هستند. در میان تما...

    ادامه مطلب
  • مشاهده صحبتهای دکتر مریم کمالی متخصص پوست،مو و زیبایی

  • نیلوبلاگ

    دكتر مريم كمالي از اواخر ده ي ٨٠ در زمينه هاي مختلف پوست ومو وليزر درمانی فعال هستندعلاوه بر فعاليت در مطب شخصي خودشان مديريت كلينيك پوست و مو را نيز عهده دار می باشندايشان با شركت در سمينارها و همايش ها همواره در تلاش هستند تا با جديدترين متد روز دنيا آشنا شوند و خدماتي با كيفيت بالا وبه روز به هموطنان ارایه نمايند ...

    ادامه مطلب
  • 3 راهکار اصلی برای رفع خشکی پوست پا

  • نیلوبلاگ

    اگر پوست پای شما هم دچار خشکی شده است می توانید از روش های درمانی خانگی موثری در این زمینه استفاده کنید. ما در این مقاله سه روش نرم کردن، مرطوب کردن و لایه برداری از پوست پا را به شما آموزش میدهیم با ما همراه باشید. هوای سرد، بالا رفتن سن و حتی نوع کفش میتوانند منجر به خشک شدن پوست کف پا شوند، هرچند این عارضه خطرناک نیست، اما خوشبختانه درمانهای خانگی راحت و مؤثری برای رفع این مشکل وجود دارد. درمان خشکی کف پا شامل سه مرحله است: لایه برداری، نرم کردن پوست، محافظت از پوست. لایهبرداری: میزان یکسانی از روغن زیتون و شکر قهوهای را با هم ترکیب کنید تا اسکرابی همگن بهدست آید. آن را بر تمام سطح پا بخصوص قسمتهایی که خشک ترند بمالید و برای 10 تا 15 دقیقه پاها را ماساژ دهید. برای پاک کردن اسکراب پاها ...

    ادامه مطلب
  • درمان کک و مک های پوستی

  • نیلوبلاگ

    کک و مک هم از مشکلات رایج پوستی به شمار می رودمحمد رضوانی متخصص پوست و مو در زمینه درمان این نوع لک های پوستی روش های درمانی مختلفی ارائه داده است. درمان این عارضه ها با لیزر صورت میگیرد می توانید برای پیشگیری از ایجاد کک و مک های پوستی از ضدآفتاب استفاده کنید. متخصص پوست و مو با اشاره به افرادی که در پوست خود کک و مک دارند، گفت: از سن حدود هفت سالگی این لکها بر روی پوست ایجاد میشود و معمولاً افراد با پوست روشن و استعداد ژنتیکی، دارای اولویت هستند. محمد رضوانی متخصص پوست و مو گفت: کک و مک لکههای قهوهای رنگی است که به دلیل حضور افراد در نواحی باز و تحت تابش نور آفتاب (UV) ایجاد میشود؛ از سن حدود هفت سالگی این لکها بر روی پوست ایجاد میشود و معمولاً افراد با پوست روشن و استعداد ژنتیکی دارای او...

    ادامه مطلب
  • نحوه برخورد و آموزش کودکان

  • نیلوبلاگ

    رفتار دوستانه با کودک و همراهی با آن در فعالیت های مختلف باعث می شود رابطه و اعتماد کودک با والدین بهود یابد و فرزند مشکلات و خواسته های خود را راحت تر بیان کند و پدر و مادر با راهنمایی خود نقش موثری در تربیت فرزند ایفا نمایند. روانپزشک با اشاره به اینکه برخی کارها سبب میشود، والدین در جریان افکار و نظرات فرزند خود قرار گیرند، گفت: خشم، یأس، عصبانیت و خشونت کودکان هم به روشهای مختلفی قابل شناسایی است.به گزارش بلاغ، مهدی قاسمی در ارتباط با راهکار شناسایی مشکلات روانشناختی کودک توسط والدین جهت اقدام به موقع برای رفع آن اظهارداشت: درصورتی که والدین قبل از خواب با فرزندشان صحبت کنند یا برایش قصهای تعریف کنند، میتوانند درباره مشکلات کودک آگاهی یابند. قصهها یا کتابهای مصوری که دعوا یا کشمکشی را ب...

    ادامه مطلب
  • پوست چه نقشی در کنترل فشار خون دارد؟

  • نیلوبلاگ

    از دلایل مهم فشار خون بالا می توان به ورزش نکردن و رژیم غذایی نامناسب اشاره کرد. در مطالعاتی که توسط محققان انگلیسی و سوئدی صورت گرفته است، متوجه شده اند که پوست هم می تواند نقش مهمی در کنترل فشار خون داشته باشد. فشار خون بالا یا پرفشاری خون تقریباً...

    ادامه مطلب
  • مصرف این مواد پوست شما را شفاف می کند

  • نیلوبلاگ

    زیبایی پوست یکی از مهمترین چالش ها برای داشتن چهره ای زیبا و اعتماد به نفس در افراد است به همین دلیل روش های مختلفی برای جوانسازی و زیباسازی پوست توصیه می شود که بهترین آن ها استفاده از تغذیه مناسب برای آب رسانی به پوست و حفظ زیبایی آن است. داشتن پوستی شفاف و یک دست بدون آکنه های مزاحم زیبایی هر فردی را چند برابر می کند. برای داشتن پوست شفاف علاوه بر استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتنی مناسب برای زنان و مردان، تغذیه رسانی طبیعی پوست هم از اهمیت زیادی برخوردار است شکلات تلخ به پوست شما رطوبت می بخشد و آن را نرم تر می کند.شکلات حاوی “Flavonoids” نوعی آنتی اکسیدان است که باعث درخشندگی پوست می شو...

    ادامه مطلب
  • صاف کردن پوست و کم کردن وزن با این نوشیدنی

  • نیلوبلاگ

    آیا به دنبال یک نوشیدنی هستید که نه تنها در تابستان باعث خنک شدن شما شود، بلکه بتوانید با کمک آن وزن خود را نیز کاهش دهید؟ در این مطلب یک نوشیدنی به شما معرفی می کنیم که نه تنها این موارد را برای شما فراهم می کند، بلکه باعث شفاف شدن پوستتان هم می شود. با ما باشید. خیار یکی از میوه های کم کالری و شاداب کننده است و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد. ما به شما سه نوشیدنی معرفی می کنیم که خنک کننده بدن و ضد گرمازدگی، ضد سرطان، مقوی معده، تقویت بینایی، لاغری هستند و از ...

    ادامه مطلب
  • برنامه آموزش انفرادی معلولین یا IEP چیست؟

  • نیلوبلاگ

    همه کودکان معلولی که به مدارس عمومی می روند و تحصیلات ویژه و خدمات مربوط را دریافت میکنند، باید دارای یک برنامه آموزش انفرادی معلولین یا IEP باشند. (Individualized Education Program) این آموزش باید برای هر دانش آموز طراحی شود و یک سند شخصی از همان دانش آموز باشد. IEP یک فرصت برای معلمان، والدین، مدیران مدرسه، پرسنل خدمات مرتبط و نیز دانش آموز ایجاد میکند. یک فرصت مناسب برای همکاری با یکدیگر و در مورد بهبود نتایج آموزشی برای کودکان معلول. IEP در واقع سنگ بنای یک آموزش عالی برای هر دانش آموز دارای معلولیت است. برای ایجاد یک IEP اثر بخش، والدین، معلمان، کارکنان مدارس دیگر و اغلب دانشجویان، با...

    ادامه مطلب
  • چگونه از مواد غذایی مراقبت کنیم؟

  • نیلوبلاگ

    یکی از مشکلاتی که همه ما به احتمال زیاد با آن مواجه شده ایم، این است که نمی توانیم از میوه ها و مواد غذایی در طولانی مدت مراقبت کنیم و به همین علت آن ها زود خراب می شوند. در این مقاله از دکتر سلام راه های موثر برای نگهداری از مواد غذایی را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. 1 – انواع توت + سرکه سیب ...

    ادامه مطلب
  • جوان سازی پوست با جوانه شبدر

  • نیلوبلاگ

    یکی از مهمترین خاصیت های درمانی جوانه شبدر، خاصیت تنظیم کننده ی فعالیت کبد است که باعث تصفیه و پاکسازی کبد می شود. همچنین تاثیر بسزایی در شفافیت پوست دارد. با ما همراه باشید. پزشکان در فصل بهار که فصل جوانه زدن انواع گیاهان است به افراد توصیه می کنند تا در صورت عدم داشتن بیماری ها از جوانه ها ...

    ادامه مطلب
  • پوسته شدن اطراف بینی و رفع آن

  • نیلوبلاگ

    برای برطرف کردن پوسته ریزی بینی و اطراف آن از چه راه حل هایی می توانیم کمک بگیریم چه توصیه هایی به ما در این زمینه کمک خواهند کرد تیرگی اطراف بینی و خشکی پوست آن مشکل اغلب جوانان است آلرژی و تغییرات اب و هوایی در ایجاد این عارضه نقش زیادی دارند دختری 21 سالهای هستم. گوشههای بینیام پوسته میدهد و سیاه شده است. راه درمان آن چیست؟ آیا ککومک با لیزر درمان میشود؟ پاسخ ارائه شده توسط:دکتر نگار بهروز قسمتهایی از پوست صورت مثل گوشههای لب و کناره پره بینی میتوانن...

    ادامه مطلب
  • مراقبت های دارویی برای سرماخوردگی در خردسالان

  • نیلوبلاگ

    استفاده از قرص سرماخوردگی در خردسالان بسیار مضر و خطرناک است نباید والدین به صورت خودسرانه هر دارویی به فرزندشان بدهند بهتر است برای بهبود و درمان سرماخوردگی در نوزادان و خردسالان از برخی راه حل های درمانی خانگی غیردارویی کمک بگیرید مصرف قرص سرماخوردگی معمولی که افراد بزرگسال، بدون تجویز آن را مصرف میکنند، برای کودکان زیر دو سال توصیه نمیشود قرص سرما خوردگی برای کودکان مضر است قرص سرماخوردگی، حتی برای کودکان بالای دو سال نیز ممکن است ضرر داشته باشد. این قرصها نه تنها باعث بهبود علایم س...

    ادامه مطلب
  • آموزش مراقبت از پوست

  • نیلوبلاگ

    بهتر است برای پاکسازی پوستتان از روش های موثری کمک بگیرید و در جهت حفظ و مراقبت از آن کوشا باشید پوشت سالم و شاداب به شما شخصیت می بخشد و نشان میدهد برای سلامتی جسمی خود اهمیت قائل هستید «شخصیت» چیزی است که کاملا شما را به دیگران معرفی میکند. در همین راستا، پوستتان نیز در شناختی که دیگران نسبت به شما پیدا میکنند، نقش بسیار مهمی دارد. تعجب نکنید! پوست زیبا و سالم، این نکته را دربارهی شخصیت شما بیان میکند که «من به اندازهی کافی به خودم اهمیت میدهم و برای سلامتیام ارزش قائلم!» خب شاید...

    ادامه مطلب
  • زیباتر شدن پوست و مو با این ویتامین ها

  • نیلوبلاگ

    اگر خواهان پوستی زیبا و شاداب هستید پیشنهاد میدهیم از برخی ویتامین های موثر در این زمینه کمک بگیرید و سعی کنید از بروز آسیب های مختلف بر آن پیشگیری کنید برای درخشندگی بیشتر پوست و مو راه حل های جالبی برایتان داریم مواد مغذی قوی که خواص ضد پیری دارند٬ دقیقا همان چیزی هستند که شما برای زیبایی پوست خود به آنها نیاز دارید. بهپوست خودبرسید ! بهترین ویتامین ها برای زیبایی پوست کدامند ؟ اگر شما از کسانی هستید که در خوردن میوه ها، سبزیجات و مولتی ویتامین ها کوتاهی نمیکنید باید بدانید که مراقبت روزانه از پوست شما هنوز هم به ویتامین های زیادی نیاز دارد. تح...

    ادامه مطلب
  • ماسک هندوانه بهترین راه چاره برای لکه های پوستی

  • نیلوبلاگ

    هنداونه میوه ای با طبع سرد و تر است که به دلیل دارا بودن مقدار فراوان آب، مصرف آن در فصل تابستان آب بدن را تامین می کند و برای رفع تشنگی مناسب است. این میوه سرشار از ویتامین های C، A و ویتامین های گروه B، پتاسیم و منیزیم است که برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها موثر بوده و به سلامت پوست نیز کمک می کند. دکتر ˈمریم صفاییˈ متخصص تغذیه گفت: استفاده از ماسک هندوانه بر روی پوست صورت سبب از بین رفتن لکه های پوستی و روشن شدن پوست و نرمی و لطافت آن می شود.وی افزود: برای تهیه ماسک هندوانه باید آب هندوانه را گرفته و کمی گلاب به آن اضافه کرد و سپس به مدت ۲۰ دقیقه آن را ب...

    ادامه مطلب
  • برچسب‌های مرتبط

    پوسته شدن اطراف ناخن در کودکان | پوسته شدن اطراف ناخن | پوسته شدن اطراف بینی | پوسته شدن اطراف واژن | پوسته شدن اطراف چشم | پوسته شدن اطراف ناخن نوزاد | پوسته شدن اطراف ناخن ها | پوسته شدن اطراف دهان | پوسته شدن اطراف ناخن دست | پوسته شدن اطراف ناخن کودک