پزشکی

برست لایت نام محصولی است که به شما امکان می دهد تا بافت داخلی سینه هایتان را مشاهده کنید. این دستگاه از طریق تابش یک اشعه قوی کار می کند و استفاده از آن کاملا بی خطر و امن است. بیش از 80 درصد از خانم ...

آیا به دنبال سفت شدن پوست خود هستید؟ آیا از افتادگی و شل شدن پوست صورت و گردن خود خسته شده اید؟ می دانید که سفت شدن پوست با استفاده از چند ماسک خانگی، به راحتی امکان پذیر خواهد بود؟ در این مقاله از بخ...

۲۸ خرداد ۱۳۹۷ ۰۷:۳۲ دکتر منوچهر شهسواری پزشک پوست مو و زیبایی در رابطه با دستگاه لیزر کوترا و مزیتهای آن دارای فلوشیپ لیزر از دانشگاه مسکو روسیه دارای مدرک طب سوزنی از دانشگاه تهران و دوره تکمیلی جهاد دانشگاهی عضو انجمن جهانی لیزر عضو انجمن لیزر ایران مدرس انجمن های علمی لیزر عضو انجمن علمی زیبایی اروپا مدرک دکترای پزشکی فارغ التحصیل سال ۱۳۷۶ اصفهان ...

بهتر است فرزندانتان را با آداب شست و شوی صحیح دست و صورت آشنا کنید و از کنار این مسئله به راحتی عبور نکنید. رعایت بهداشت شخصی از اهمیت زیادی برای سلامت کودکان برخوردار است. سعی کنید با بازی و سرگرمی های کودکانه فرزندتان را به شستن دستهایش تشویق کنید. بهترین راه برای اینکه کودک خردسال را متقاعد به شستن دستها کنید و از آن مهمتر علاقهمند به انجام اینکار نمایید، این است که شستشوی دستها را برای آنها به شکل یک تفریح درآورید. آموزش شستشوی دستها در کودکان، برای حفظ سلامتی اهمیت ویژهای دارد، ولی فقط محدود به این دوران نیست و تبدیل به عادتی میشود که سالهای سال در آنها باقی میماند. متاسفانه تعداد زیادی از والدین هنوز به اهمیت این مسئله مهم پی نبردهاند. این والدین همانهایی هستند که با استفاده از دستهای...

چربی دور شکم از بخش های می باشد که چربی های انباشته شده در آن به سختی آب می شوند و برای اینکه بتوانید از میزان آن کاهش دهید باید برنامه های مشخصی داشته باشید. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص آب کردن چربی های دور شکم را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که این بخش را از دست ندهید. با ما همراه شوید. خیلی از آنهایی که درگیر برنامههای کاهش وزن هستند گله میکنند که چربیهای بعضی از قسمتهای بدن بسیار سرسخت هستند و انگار هیچوقت به طور کامل از بین نمیروند. شکم یکی از متداولترین این ناحیه هاست. علت این عدم تمایل به چربی سوزی در یک ناحیه خاص از بدن میتواند از دستور ژنتیکی که طبق آن بدن چربی ذخیره میکند تا تفاوتهای جنسیتی و واکنشهای هورمونی احتمالی به رژیمهای غذایی و نیز محیط زندگی باشد و حتی تغی...

افراد زیادی وجود دارند که با تلاش بسیار زیاد چند کیلویی وزن کم می کنند اما پس از مدتی متوجه بازگشت زون خود می شوند و یا اینکه هرچه تلاش می کنند نمی توانند به وزن ایده آل خود برسند؛ یکی از اصلی ترین دلایل عدم دست یابی به وزن ایده آل وجود برخی عادات غلط است. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. تصور بیشتر مبتلایان به اضافه وزن و چاقی این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است. هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط قبل و حتی حین خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد. ورزش شبانه: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بد...

برای سفیدشدن دندان ها از روش های مختلفی می توانید استفاده کنید. انواع محصولات پزشکی و خانگی در این زمینه تاثیرگذار می باشند. زردی و تغییر رنگ دندان ها به واسطه خوردنی هایی است که روزمره مصرف می کنیم. در این بخش به بهترین روش های افزایش دهنده سفیدی و درخشندگی دندان اشاره خواهیم کرد با ما همراه باشید. دستگاهها و فراوردههای بسیاری سفید کردن دندان وجود دارند از جمله خمیر دندانها، ژلها، دهانشویهها، نوارها، قابهای سفیدکننده و فراوردههای سفیدکنندهای که دندانپزشک از آنها استفاده میکند. سفید کردن دندانها برای افرادی مطلوب است که دندانهای سالم و بازسازینشده و لثههای سالم داشته باشند. ته رنگ زرد روی دندانها بهتر از همه با روشهای سفیدکننده از بین میرود. اینها روشهای معمول سفید کردن دندانها هستند: خمی...

مردم همواره به دنبال رسیدن به موفقیت و آرامش در زندگی هستند اما اکثر آن ها به دلیل عدم برنامه ریزی و پشتکار لازم به اهداف خود در زندگی نمی رسند به همین دلیل لزوم برنامه ریزی و تلاش برای رسیدن به هدف در زندگی بسیار مهم است. يك بار به قصد شركت در يك همايش، وارد سالني بزرگ شدم. يكي از اساتيد براي سخنراني پشت تريبون رفت، اما با وجود چندين باند صدا در گوشههاي سالن، صداي ضعيفي از وي به گوش مير...

از جمله اصلی ترین علائم بروز پیری را می توان نمایان شدن چین و چروک در صورت و پژمرده شدن پوست دانست که البته بروز این علائم برای اغلب افراد به ویژه بانوان حادثه ای تلخ و بسیار ناگوار خواهد بود! روش های زیادی وجود دارند تا شما را هنوز جوان نگه دارند که از جمله آنها می توان به تزریق فیلر اشاره کرد. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. فیلر مواد فیلر یا پر کننده ...

اکثر سالمندان با مشکلات خواب مواجه می شوند و خواب نامناسب باعث تغییرات زیادی در سبک زندگی آن ها می شود گونه این افراد می توانند به کیفیت خواب خود بیافزایند چه مواد غذایی می توانند به تنظیم خواب این افراد کمک کنند بیماری های قلبی ،دیابت آرتروز هم در ایجاد اختلال خواب در این رده سنی مقصر هستند. با افزایش سن، زود به خواب رفتن و زود از خواب بیدار شدن امری طبیعی بهحساب میآید. همچنین چندین بار بیدار شدن از خواب هنگام شب در افراد مسن طبیعی است زیرا در این سن از خواب عمیق لذت نمیبرند. در این افراد میزان تولید هورمون رشد انسانی و ملاتونین که ماده شیمیا...

امروزه ازدواج سنتی کمرنگ تر شده است و ازدواج به سبک امروزی رونق بیشتری پیدا کرده است آشنایی های قبل از ازدواج و انتخاب همسر آینده توسط جوانان بدون دخالت خانواده ها انجام می شود و والدین آخرین افرادی هستند که از علاقه فرزندشان به جنس مخالف آگاه خواهند شد نویسنده: دکتر اعظم صالحی (مشاور خانواده و عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور) کشور ما، همانند بسیاری از ممالک، در حال گذار از یک جامعه سنتی به صنعتی و مدرن می باشد و این گذار، به هر حال، منجر به تغییراتی می شود که مواجهه با آن اجتناب ناپذیر خواهد بود. از جمله می توان به مجموعه ای از دگرگونی ها در سبک زندگی...

برای برطرف کردن پوسته ریزی بینی و اطراف آن از چه راه حل هایی می توانیم کمک بگیریم چه توصیه هایی به ما در این زمینه کمک خواهند کرد تیرگی اطراف بینی و خشکی پوست آن مشکل اغلب جوانان است آلرژی و تغییرات اب و هوایی در ایجاد این عارضه نقش زیادی دارند دختری 21 سالهای هستم. گوشههای بینیام پوسته میدهد و سیاه شده است. راه درمان آن چیست؟ آیا ککومک با لیزر درمان میشود؟ پاسخ ارائه شده توسط:دکتر نگار بهروز قسمتهایی از پوست صورت مثل گوشههای لب و کناره پره بینی میتوانن...

ناخن برای خانم ها یکی از حساس ترین اعضای بدن است و این موضوع را میتوان از میزان رسیدگی آن ها به ناخن ها فهمید. اما بعضی خانم ها هستند که حوصله و وقت رسیدگی به ناخن را ندارند و ناخن های مصنوعی را جایگزین میکنند ولی استفاده از ناخن های مصنوعی ممکن است منجر به بیماری قارچ ناخن شود. بیماری ای که دردناک است و واگیردار و خطرناک نیز میباشد؛ اما نگران نباشید چون این بیماری علاج دارد و ما راه های درمان آن را در ادامه خواهیم گفت. عبدالرضا عرفانی با بیان اینکه قارچ ناخن یک بیماری پوستی شایع است که بر روی ناخن ...

سلامت دستگاه گوارش تا چه حد بر شادی ما در زندگی تاثیرگذار است روده های سالم و تمیز چه ارتباطی با سلامت روان ما دارند خلق و خوی افرادی که سلامت دستگاه گوارش برخوردارند چه تفاوتی با افرادی که به بیماری های مربوط به این ناحیه دچارند دارد؟ سروتونین همیشه در مغز شما ایجاد نمی شود. اگر شما اخبار سال گذشته را پیگیری کردید شما می دانید که کودک طلایی جهان، سلامتی روده شما است هر چند همانند قلب یا مغز پر زرق و برق نیست. مطالعات نشان می دهد که وضعیت میکروب روده شما می تواند روی همه چیز از التهاب و وزن بدن تا ...

شکستن ناخن ها واقعا دردناک و عذاب آور است؛ مخصوصا برای خانم هایی که به ناخن های خود توجه دارند. ناخن ها مثل مو و پوست ما می مانند و باید به همان اندازه به آن ها رسیدگی کرد؛ اما همه ی ما از روی ناآگاهی عادت هایی داریم که به ناخن های خود آسیب وارد میکنیم. با انجام این عادات به طور روزمره ناخن های ما به شدت شکننده و ضعیف میشوند و آن کیفیت اولیه را از دست میدهند. در ادامه با ما همراه باشید تا هشت عادت آسیب رسان به ناخن را به شما معرفی کنیم. عقب زدن کوتیکول ناخن هنگام مانیکور کوتیکل به به چین پوستی لبه ناخ...

1. از نیرو و معجزه رنگ آبی غافل نشوید شاید عجیب به نظر برسد اما زمانی که خود را با رنگهای آبی محصور میکنید، اشتهایتان کاهش مییابد. تحقیقی نشان میدهد حجم وعدههای غذایی افراد درون اتاقهایی با دیوارهای آبی به میزان 33 درصد کاهش مییابد. به طور کلی، رنگ آبی فرآیندی را در مغز آغاز میکند که به موجب آن جذابیت غذا کاهش مییابد. حتی میتوان از ظروف و دستمالهایی به رنگ آبی استفاده کرد. از رنگهای زرد، قرمز و نارنجی دوری کنید، چرا که این رنگها اشتها را باز میکنند. 2. مقابل آینه بنشینید و غذا م...

اگر خواهان پوستی زیبا و شاداب هستید پیشنهاد میدهیم از برخی ویتامین های موثر در این زمینه کمک بگیرید و سعی کنید از بروز آسیب های مختلف بر آن پیشگیری کنید برای درخشندگی بیشتر پوست و مو راه حل های جالبی برایتان داریم مواد مغذی قوی که خواص ضد پیری دارند٬ دقیقا همان چیزی هستند که شما برای زیبایی پوست خود به آنها نیاز دارید. بهپوست خودبرسید ! بهترین ویتامین ها برای زیبایی پوست کدامند ؟ اگر شما از کسانی هستید که در خوردن میوه ها، سبزیجات و مولتی ویتامین ها کوتاهی نمیکنید باید بدانید که مراقبت روزانه از پوست شما هنوز هم به ویتامین های زیادی نیاز دارد. تح...

کاشت ناخن مصنوعی چه عوارضی دارد چه آسیب هایی برای سلامتی پوست ناخن به همراه دارد توصیه های مهم متخصصین پوست و مو در این باره چیست؟امروزه خانم های زیادی علاقه مند به کاشت ناخن مصنوعی و رسیدگی به ناخن هایشان هستند. کاشت ناخن در کشور ما رواج زیادی پیدا کرده است. کسانی که به کاشت ناخن مبادرت می ورزند هرکدام دلایلی برای انجام این عمل دارند. نداشتن ناخن و زیباتر شدن ناخن ها، از جمله دلیل کاشت ناخن است کاشت ناخن خانمها به دلایل مختلفی کاشت ناخن انجام میدهند؛ برخی صرفا برای زیبایی و برخی دیگر به دلیل مشکلات ناخنهایشان و برای پوشاندن ناخنهایی که به گ...

شاید شما هم مثل بسیاری از افراد باور نکنید که با یک رژیم غذایی خاص می توان 7 کیلوگرم در 14 روز وزن کم کرد، خیار گیاهی سالم و مفید بوده که میل شدید به غذا را کاهش داده و از پرخوری جلوگیری می کند. رژیم غذایی شگفت انگیز برای لاغری: 300 گرم از میوه های تازه 3 تکه نان گندم کامل یا 2 عدد سیب زمینی آب پز 150 گرم ماهی تن چای و قهوه بدون قند شما همچنین می توانید از یک سالاد تازه یا یک نوشیدنی طبیعی حاوی خیار (اسموتی) به عنوان میان وعده مصرف کنید. رژیم غذایی برای یک روز: صبحانه: سالاد خیار و 2 عدد تخم مرغ آب پز میان وعده: 1 سیب بزرگ، 1 هلو (کمتر از 200 گرم) یا 5 آلو ناهار: نان گندم ...

کار زیاد کشیدن از دست ها و استفاده طولانی مدت از رایانه می تواند سلامتی مان را در خطر بیندازد مورمورشدن یکی از عارضه های ناشی از کمبود ویتامین ها و املاح بدن به شمار می رود گزگز کردن دست و پا مهمترین نشانه کاهش ویتامین های مورد نیاز بدن است برخی از افرادی که خیلی از مچ دست خود کار میکشند، ممکن است در آن ناحیه دچار حالت ناخوشایند گزگز یا مورمور شدن شوند. به گفته دکترعلی دیانت، بیماری سندرم کارپال تونل میتواند دلیل گزگز دست باشد، خوب است بدانید که در ساختار دست، اعصاب ناحیه مچ از یک کانال عبور میکنند که بنا به هر دلیلی اگر این کانال سفت و تنگ شود...