سالاد ماست و شلغم

در پستهای قبلی برایتان خوراکی از شلغم قهوه ای آموزش دادیم و در این پست یک نوع سالاد از این شلغم را یاد می دهیم که کسانی که شلغم قهوه ای را دوست دارند رسپی بسیار خوبیست

مواد لازم:

شلغم قهوه ای 400 گرم
هویج بزرگ 1 عدد
ماست 6 قاشق سرپر
سس مایونز 1 قاشق
شوید دو دسته
گردوی کوبیده شده نصف استکان
نمک
طرز تهیه :

شلغم قهوه ای و هویج را رنده میکنیم سپس شوید , گردو, ماست, مایونز ومقدار کمی نمک می ریزیم و باهم مخلوط میکنیم سپس سرو میکنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد