
لایه برداری پوست برای از بین بردن سلولهای آسیب دیده پوست مورد استفاده قرار میگیرد و ظاهر پوست را بهبود میبخشد. در لایه برداری شیمیایی پوست، یک محلول شیمیایی بر روی پوست اعمال میشود که این باعث ایج...
ادامه مطلب
آیا به دنبال سفت شدن پوست خود هستید؟ آیا از افتادگی و شل شدن پوست صورت و گردن خود خسته شده اید؟ می دانید که سفت شدن پوست با استفاده از چند ماسک خانگی، به راحتی امکان پذیر خواهد بود؟ در این مقاله از بخ...
ادامه مطلب
دکتر نظری | ارائه دهنده با کیفیتترین خدمات دندانپزشکی زیبایی در زمینه لمینیت، کامپوزیت و ایمپلنت ارائه دهنده ی با کیفیتترین خدمات دندانپزشکی زیبایی در زمینه لمینیت، کامپوزیت و ایمپلنت ترکیبی از روش های مدرن و حرفه ای 20% تخفیف برای مراجعین تا آخر سال جهت دریافت قیمت ، تخفیف ویژه و مشاوره بیشتر فرم زیر را تکمیل نمایید ...
ادامه مطلب
امروز ساعت 15:58 این مسئله به خوبی شناخته شده است که آنچه می خورید، تاثیر بزرگی بر جنبه های مختلف سلامتی شما خواهد داشت ؛ از چاقی و لاغری گرفته تا سطح انرژی و فراتر از آن! اما آیا می دانستید که غذاهای خاصی برای مغز وجود دارند که باعث افزایش بهره وری، افزایش حافظه و کمک به حفظ تمرکز شما می کنند ؟ سازمان جهانی بهداشت حتی برآورد کرده است که تغذیه مناسب و درمان کمبود ریز مغذی ها می تواند بهره وری ... # ...
ادامه مطلب
علت خشکی پوست چیست؟ خشک شدن پوست ما یک وضعیت ناراحت کننده است که نشانه آن پوسته پوسته شدن، خارش و ترک خوردگی بخشهای از پوست بدن است که میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد. شما ممکن است به طور طبیعی پوست خشکی داشته باشید، اما اگر حتی پوستتان چرب باشد ممکن است در زمانهای با خشکی مواجه شود. این اتفاق ممکن است در تمامی بخشهای بدن روی دهد اما بیشترین تأثیر آن روی دست و پا است. انواع پوست خشک مواجهه با شرایط آب و هوایی خشک، آب گرم و مواد شیمیایی خاص یا حتی داشتن شرایط پزشکی و بیماریهای مختلف میتواند منجر به خشکی پوست شما شود. در علم پزشکی به خشکی پوست، درماتیت میگویند، انواع مختلفی از درماتیت وجود دارد:برخورد و یا تماس با محرکبرخورد و یا تماس آلرژیکسبورئیکاتوپیکدرماتیت تماسی زمانی رخ میدهد که پوست شما...
ادامه مطلب
از مصرف پوست کیوی خودداری کنید. پوست این میوه در معرض انواع آلودگی های هوایی و فلزات سنگین قرار گرفته و با خوردن آن عناصر خطرناکی مانند سرب را وارد بدنتان می کنید. محققان پس از بررسی های آزمایشگاهی مختلف روی پوست کیوی دریافتند پوست این میوه از بیشترین میزان آلودگی به سرب برخوردار است. کیوی، یکی از میوههایی است که در باغهای شمال کشور بهطور گسترده کشت میشود و میان مردم، طرفداران زیادی دارد. محققان کشورمان در مطالعهای پژوهشی، به ارزیابی این میوه از لحاظ آلودگی به برخی فلزات سنگین پرداختهاند. امروزه به دلیل احتمال آلودگی منابع آبوخاک به فلزات سنگین، پایش محصولات باغی ازنظر این نوع آلودگیها موردتوجه بیشتری قرار گرفته است. این فلزات عموماً شامل سرب، جیوه، کادمیوم، آرسنیک و کروم هستند. در میان تما...
ادامه مطلب
چربی دور شکم از بخش های می باشد که چربی های انباشته شده در آن به سختی آب می شوند و برای اینکه بتوانید از میزان آن کاهش دهید باید برنامه های مشخصی داشته باشید. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص آب کردن چربی های دور شکم را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که این بخش را از دست ندهید. با ما همراه شوید. خیلی از آنهایی که درگیر برنامههای کاهش وزن هستند گله میکنند که چربیهای بعضی از قسمتهای بدن بسیار سرسخت هستند و انگار هیچوقت به طور کامل از بین نمیروند. شکم یکی از متداولترین این ناحیه هاست. علت این عدم تمایل به چربی سوزی در یک ناحیه خاص از بدن میتواند از دستور ژنتیکی که طبق آن بدن چربی ذخیره میکند تا تفاوتهای جنسیتی و واکنشهای هورمونی احتمالی به رژیمهای غذایی و نیز محیط زندگی باشد و حتی تغی...
ادامه مطلب
دكتر مريم كمالي از اواخر ده ي ٨٠ در زمينه هاي مختلف پوست ومو وليزر درمانی فعال هستندعلاوه بر فعاليت در مطب شخصي خودشان مديريت كلينيك پوست و مو را نيز عهده دار می باشندايشان با شركت در سمينارها و همايش ها همواره در تلاش هستند تا با جديدترين متد روز دنيا آشنا شوند و خدماتي با كيفيت بالا وبه روز به هموطنان ارایه نمايند ...
ادامه مطلب
اگر پوست پای شما هم دچار خشکی شده است می توانید از روش های درمانی خانگی موثری در این زمینه استفاده کنید. ما در این مقاله سه روش نرم کردن، مرطوب کردن و لایه برداری از پوست پا را به شما آموزش میدهیم با ما همراه باشید. هوای سرد، بالا رفتن سن و حتی نوع کفش میتوانند منجر به خشک شدن پوست کف پا شوند، هرچند این عارضه خطرناک نیست، اما خوشبختانه درمانهای خانگی راحت و مؤثری برای رفع این مشکل وجود دارد. درمان خشکی کف پا شامل سه مرحله است: لایه برداری، نرم کردن پوست، محافظت از پوست. لایهبرداری: میزان یکسانی از روغن زیتون و شکر قهوهای را با هم ترکیب کنید تا اسکرابی همگن بهدست آید. آن را بر تمام سطح پا بخصوص قسمتهایی که خشک ترند بمالید و برای 10 تا 15 دقیقه پاها را ماساژ دهید. برای پاک کردن اسکراب پاها ...
ادامه مطلب
افراد زیادی وجود دارند که با تلاش بسیار زیاد چند کیلویی وزن کم می کنند اما پس از مدتی متوجه بازگشت زون خود می شوند و یا اینکه هرچه تلاش می کنند نمی توانند به وزن ایده آل خود برسند؛ یکی از اصلی ترین دلایل عدم دست یابی به وزن ایده آل وجود برخی عادات غلط است. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. تصور بیشتر مبتلایان به اضافه وزن و چاقی این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است. هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط قبل و حتی حین خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد. ورزش شبانه: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بد...
ادامه مطلب
کک و مک هم از مشکلات رایج پوستی به شمار می رودمحمد رضوانی متخصص پوست و مو در زمینه درمان این نوع لک های پوستی روش های درمانی مختلفی ارائه داده است. درمان این عارضه ها با لیزر صورت میگیرد می توانید برای پیشگیری از ایجاد کک و مک های پوستی از ضدآفتاب استفاده کنید. متخصص پوست و مو با اشاره به افرادی که در پوست خود کک و مک دارند، گفت: از سن حدود هفت سالگی این لکها بر روی پوست ایجاد میشود و معمولاً افراد با پوست روشن و استعداد ژنتیکی، دارای اولویت هستند. محمد رضوانی متخصص پوست و مو گفت: کک و مک لکههای قهوهای رنگی است که به دلیل حضور افراد در نواحی باز و تحت تابش نور آفتاب (UV) ایجاد میشود؛ از سن حدود هفت سالگی این لکها بر روی پوست ایجاد میشود و معمولاً افراد با پوست روشن و استعداد ژنتیکی دارای او...
ادامه مطلب
برای سفیدشدن دندان ها از روش های مختلفی می توانید استفاده کنید. انواع محصولات پزشکی و خانگی در این زمینه تاثیرگذار می باشند. زردی و تغییر رنگ دندان ها به واسطه خوردنی هایی است که روزمره مصرف می کنیم. در این بخش به بهترین روش های افزایش دهنده سفیدی و درخشندگی دندان اشاره خواهیم کرد با ما همراه باشید. دستگاهها و فراوردههای بسیاری سفید کردن دندان وجود دارند از جمله خمیر دندانها، ژلها، دهانشویهها، نوارها، قابهای سفیدکننده و فراوردههای سفیدکنندهای که دندانپزشک از آنها استفاده میکند. سفید کردن دندانها برای افرادی مطلوب است که دندانهای سالم و بازسازینشده و لثههای سالم داشته باشند. ته رنگ زرد روی دندانها بهتر از همه با روشهای سفیدکننده از بین میرود. اینها روشهای معمول سفید کردن دندانها هستند: خمی...
ادامه مطلب
از دلایل مهم فشار خون بالا می توان به ورزش نکردن و رژیم غذایی نامناسب اشاره کرد. در مطالعاتی که توسط محققان انگلیسی و سوئدی صورت گرفته است، متوجه شده اند که پوست هم می تواند نقش مهمی در کنترل فشار خون داشته باشد. فشار خون بالا یا پرفشاری خون تقریباً...
ادامه مطلب
داشتن یک اندام متناسب مهم ترین فاکتور زیبایی به شمار می آید و افراد بسیاری هستند که به دنبال دست یابی به این معجزه هستند! روش های داشتن یک بدن زیبا نیازمند صرف هزینه هایی گزاف است. روش هایی وجود دارند که با استفاده از آنها قادر خواهید بود تا به اندامی زیبا دست پیدا کنید. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. هر دختری می خواهد زیبا و جذاب باشد. لازم نیست پول زیادی برای خرید محصولات زیبایی خرج کنید، ...
ادامه مطلب
زیبایی پوست یکی از مهمترین چالش ها برای داشتن چهره ای زیبا و اعتماد به نفس در افراد است به همین دلیل روش های مختلفی برای جوانسازی و زیباسازی پوست توصیه می شود که بهترین آن ها استفاده از تغذیه مناسب برای آب رسانی به پوست و حفظ زیبایی آن است. داشتن پوستی شفاف و یک دست بدون آکنه های مزاحم زیبایی هر فردی را چند برابر می کند. برای داشتن پوست شفاف علاوه بر استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتنی مناسب برای زنان و مردان، تغذیه رسانی طبیعی پوست هم از اهمیت زیادی برخوردار است شکلات تلخ به پوست شما رطوبت می بخشد و آن را نرم تر می کند.شکلات حاوی “Flavonoids” نوعی آنتی اکسیدان است که باعث درخشندگی پوست می شو...
ادامه مطلب
آیا به دنبال یک نوشیدنی هستید که نه تنها در تابستان باعث خنک شدن شما شود، بلکه بتوانید با کمک آن وزن خود را نیز کاهش دهید؟ در این مطلب یک نوشیدنی به شما معرفی می کنیم که نه تنها این موارد را برای شما فراهم می کند، بلکه باعث شفاف شدن پوستتان هم می شود. با ما باشید. خیار یکی از میوه های کم کالری و شاداب کننده است و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد. ما به شما سه نوشیدنی معرفی می کنیم که خنک کننده بدن و ضد گرمازدگی، ضد سرطان، مقوی معده، تقویت بینایی، لاغری هستند و از ...
ادامه مطلب
هر روز افراد بسیاری با استفاده از عمل های مختلف زیبایی اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرده و از زندگی خود لذت بیشتری میبرند. این اطلاعات فقط برای آگاهی شما ارائه شده است. بدیهی است جزئیات بیشتر و میزان سودمندی چنین عملی برای شما مواردی هستند که می توانید حضوری با اینجانب مطرح نمایید. در بین تمام عملهای ...
ادامه مطلب
یکی از مهمترین خاصیت های درمانی جوانه شبدر، خاصیت تنظیم کننده ی فعالیت کبد است که باعث تصفیه و پاکسازی کبد می شود. همچنین تاثیر بسزایی در شفافیت پوست دارد. با ما همراه باشید. پزشکان در فصل بهار که فصل جوانه زدن انواع گیاهان است به افراد توصیه می کنند تا در صورت عدم داشتن بیماری ها از جوانه ها ...
ادامه مطلب
اکثر سالمندان با مشکلات خواب مواجه می شوند و خواب نامناسب باعث تغییرات زیادی در سبک زندگی آن ها می شود گونه این افراد می توانند به کیفیت خواب خود بیافزایند چه مواد غذایی می توانند به تنظیم خواب این افراد کمک کنند بیماری های قلبی ،دیابت آرتروز هم در ایجاد اختلال خواب در این رده سنی مقصر هستند. با افزایش سن، زود به خواب رفتن و زود از خواب بیدار شدن امری طبیعی بهحساب میآید. همچنین چندین بار بیدار شدن از خواب هنگام شب در افراد مسن طبیعی است زیرا در این سن از خواب عمیق لذت نمیبرند. در این افراد میزان تولید هورمون رشد انسانی و ملاتونین که ماده شیمیا...
ادامه مطلب
امروزه ازدواج سنتی کمرنگ تر شده است و ازدواج به سبک امروزی رونق بیشتری پیدا کرده است آشنایی های قبل از ازدواج و انتخاب همسر آینده توسط جوانان بدون دخالت خانواده ها انجام می شود و والدین آخرین افرادی هستند که از علاقه فرزندشان به جنس مخالف آگاه خواهند شد نویسنده: دکتر اعظم صالحی (مشاور خانواده و عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور) کشور ما، همانند بسیاری از ممالک، در حال گذار از یک جامعه سنتی به صنعتی و مدرن می باشد و این گذار، به هر حال، منجر به تغییراتی می شود که مواجهه با آن اجتناب ناپذیر خواهد بود. از جمله می توان به مجموعه ای از دگرگونی ها در سبک زندگی...
ادامه مطلب