بررسی صفات مختلف زوجین پس از ازدواج
برخی صفات در طرفین ممکن است پس از ازدواج تغییر پیدا کند ممکن است برخی صفات و رفتارهای مثبت نیز افزایش پیدا کنند می خواهیم به برخی از واکنش های زوجین در زندگی مشترک پس از ازدواج اشاره کنیم این روزها مراجعه دختران، پسران و حتی زنان و مردانی که از روابط دوستانه یا عاطفی خود رضایت ندارند به مشاوران و مت...
آلوپسی بیماری مرموز این دختر
این دختر که مدعی است به خاطر ریزش موهای خود شوکه شده است استرس امتحانات را مقصر اصلی میداند اما متخصصین طی آزمایشات مختلف وی را مبتلا به بیماری آلوپسی میدانند یک دختر دانشجوی 20 ساله اهل کشور انگلستان به نام Katie-A a Moore در ایام امتحانات پایان ترم رشته دانشگاهی خود تنها در عرض هشت هفته کل موهای س...
آغوز و این فایده ها
زنان شیرده برای شیردهی باید بیشتر مراقب باشند و حتما شیر اولیه یا همان آغوز را به نوزادشان بدهند و از وی دریغ نکنند آغوز خاصیت های بیشماری دارد که اکثر تازه مادران از آن بی خبرند در ادامه توضیحات بیشتری در این زمینه برایتان داریم محمد زاده استاد یار دانشکده علوم تغذیه گفت: شیر خوار تا پایان 6 ماهگی ...
کبودی در چه زمانی رخ می دهد و شیوه درمان آن چیست
رگ به رگ شدن باعث درد، ورم و عدم توانایی حرکت در عضو آسیب دیده می شود. همچنین ممکن است عضو آسیب دیده کبود نیز شود. کبودی زمانی رخ می دهد که عروق خونی کوچک و یا رشته های عضلانی پاره شده و خون به اطراف بافت وارد شود. این حالت باعث متورم و کبود شدن آن ناحیه می شود. رگ به رگ شدن به علت آسیب دیدن رباط و ...
ماهی برای سلامتی خوب است دلیلش چیست؟
بهتر است در برنامه غذایی خود ماهی را بگنجانید چرا که برای سلامتی خود و فرزندمان بسیار مفید است و ا ز بسیاری از بیماریها از جمله بیماری های قلب و عروق, و خستکی, و افسردگی و استرس و …. خیلی خوب است اکنون ببینیم ماهی چه ترکیباتی دارد که برای سلامتی مهم استماهی منبع فوق العاده پروتئین است. تمام ماهی ها ...
شیوه زندگی و ایجاد بیماری سرطان
ایا از نوع غذایی که می خورید مطلع هستید می دانید غذاهایی که هر روز می خوریم سالم هستند یا نه می دانید چه غذاهایی برای سلامتی مفید هستند و چه غذاهایی سرطانزا؟در ادامه مطلب شما راب ا مواد غذایی سرطانزا آشنا می کنیم مصرف برخی از مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، در مقابل انواع خوراکی های دودی ...
چگونه از عذاب وجدان خلاص شویم
عذاب وجدان را با چه روش هایی می توانیم برطرف کنیم این عارضه روحی می تواند باعث آزار به روحیاتتان شود و زندگی تان را مختل کند توصیه های روانشناسان در این باره را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم با ما همراه باشید هر کس ممکن است در مقاطع مختلف زندگی احساس گناه کند. این حس درونی که “عذاب وجدان” نیز نام ...
گیاه شاتره و این فایده ها
در مورد خواص درمانی گیاه شاتره چه میزان اطلاع دارید این گیاه چه فایده هایی برای سلامتی تان دارد و برای درمان چه مشکلاتی از بدن مفید است می خواهیم به حاصیت های بی نظیر این گیاه اشاره کنیم درخشان پور ،متخصص طب سنتی گفت: شاتره گیاهی است یک ساله دارای برگ های سبز، گل های سفید و میوه های کوچک، که به صورت...
رفع صداهای آزار دهنده گوش با این ترفندهای ساده
برخی صداهای آزاردهنده تاثیرات مضر زیادی روی شنیدن ما میگذارند و می توانند به قوه شنوایی مان آسیب وارد کنند برای رفع این حالت در گوش هایتان پیشنهادات درمانی جالبی داریم با ما در ادامه مطلب همراه باشید دانشمندان در جدیدترین مطالعات خود متوجه شده اند از هر 10 جوان، یک نفر به تینیتوس دچار بوده و صداهایی...
مکمل های بدنسازی و این تاثیرات مختلف
با توجه به علاقه زیاد بدنسازان به استفاده از مکمل های ورزشی برای عضله سازی، روز به روز به طرفداران این قبیل داروها افزوده می شود می خواهیم از عوارض و تاثیرات منفی این داروها بیشتر بدانیم و به اطلاعاتمان بیافزاییم با ما همراه باشید بسیاری از این داروها از مشتقات هورمون مردانه تستوسترون هستند (مانند ا...
روغنی مناسب برای تغذیه خردسالان
بهتر است برای تهیه غذا برای فرزندتان از روغن زیتون استفاده کنید این نوع روغن تاثیرات مفید زیادی بر سلامت جسمانی آن ها میگذارد و از بیش فعالی،بیماری قلبی و عروقی،دیابت و بسیاری عارضه های دیگر در آن ها پیشگیری میکند آیا شما به عنوان یک پدر و مادر در مورد استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی کودک خود فک...
مشکلات مختلف پیرامون شیردهی
مادران شیرده باید اصول شیردهی را بیاموزند پراهمیت ترین موارد در زمینه شیردهی را فرابگیرید ،شیرمادر بسیار پرخاصیت و درمان کننده است، در دوره شیردهی سوالات زیادی برای مادران پیش می آید که در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد شیردهی مزایای فراوانی برای شما و فرزندتان دارد، همچنین زمانی ویژه برای ...
آموزش تنفس صحیح
آیا شما از تنفس صحیح اطلاعی دارید و میدانید چگونه به صورت صحیح نفس بکشید ؟با چه روش هایی و در چه مواقعی نیاز داریم نفس عمیق بکشیم و این طرز نفس کشیدن چه فایده هایی برای سلامتی مان خواهد داشت چگونه صحیح تنفس کنیم؟ چگونه نفس بکشیم؟ در زندگی روزمره، در هنگام ورزش و فعالیت، در ترس، اظطراب و افزایش ضربان...
مقابله با تنش در زندگی روزمره
می توانید با برخی راهنمایی های موثر استرس خود را کنترل کنید و مانع افزایش یافتن آن شوید جلوگیری از تشدید تنش با تغییر سبک زندگی بهترین کمک برای پیشگیری از بروز استرس و اضطراب خواهد بودپیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است. ،هنگامی که صحبت از سل...
راه حل های خانگی برای احیای پوست سوخته
برای برطرف کردن آفتاب سوختگی یک معجون خانگی موثر برایتان داریم بهتر است با نحوه تهیه آن آشنا شوید و از پوستتان در برابر مضرات آفتاب بیشتر مراقبت کنیدداروهای گیاهی در این زمینه فایده های زیادی دارند روزهای گرم تابستان بهترین زمان برای رفتن به ساحل دریا است. البته خیلی از افراد نیز در این روزهای گرم ع...
خشک شدن مو و این روش های درمانی
برخی عوامل در خشک شدن موها نقش زیادی دارند و می توانند موجب شکنندگی آن ها شوند می توانید با روش های درمانی خانگی به رفع این حالت در موهایتان بپردازید توصیه های ما را در این زمینه مطالعه کنیدرنگ کردن مو و یا استفاده از سشوار و اتوی می میتواند باعث از بین رفتن رطوبت مو و در نتیجه خشک و شکننده شدن آن ب...
برطرف کردن سردرد با این توصیه های خوراکی
با کمک برخی روش ها و راه حل های موثر قادر خواهید بود سردرد خود را برطرف کنید این عارضه می تواند به کمک روش های تغذیه ای نیز از بین برود و موجب کاهش وزن سریع شما شود می گویند سری که درد میکند دستمال نمیبندند، اما ما میگوییم سری را که درد میکند، باید دستمال بست. البته منظورمان از دستمال بستن، رعایت اص...
اهمیت بلوغ فکری و جسمی
تفکر افراد مختلف متفاوت است سطح بلوغ فکری افراد با هم متفاوت است برخی با وجود بلوغ جسمانی و افزایش سن در همان تفکر کودکانه خود باقی مانده اند و توانایی مواجه با سختی ها و ناملایمات را ندارند و نمی توانند خود را با هر شرایطی وفق دهند سریال شهرزاد، تازه ترین اثر حسن فتحی از معدود سریال هایی است که در ...
ویتامین ها و دهان
ویتامین C , A برای سلامتی دهان خیلی مهم هستند زیرا عدم وجود هر کدام می تواند بر کلاژن یا بافتهای همبندی که شامل لثه ها و مینای دندانها می شود تاثیر بگذارد. بیماری کلاسیک کمبود C که در اثر آن همراه با خستگی و خونریزی لثه و خونمردگی در پوست و خونریزی است و خودش را با خونریزی لثه نشان می دهد بلای جان م...
تاثیرات منفی سریال های ماهواره ای بر شخصیت خردسالان
تماشای سریال های ماهواره ای تا چه حد روی سلامتی اطفال تاثیر میگذارد این رده سنی تا چه اندازه آسیب پذیر هستند و آیا مشاهده این برنامه های ماهواره ای تاثیری بر شکل گیری شخصیت آن ها میگذارد یا خیر؟ در حال حاضر بیشتر اوقات کودکان و نوجوانان صرف تماشای تلویزیون و برنامههای تلویزیونی میشود که همین امر در ...