پزشکی

چند سالی است که در زمینه املاک، کس
...

زیبایی پوست یکی از مهمترین چالش ها برای داشتن چهره ای زیبا و اعتماد به نفس در افراد است به همین دلیل روش های مختلفی برای جوانسازی و زیباسازی پوست توصیه می شود که بهترین آن ها استفاده از تغذیه مناسب برای آب رسانی به پوست و حفظ زیبایی آن است. داشتن پوستی شفاف و یک دست بدون آکنه های مزاحم زیبایی هر فردی را چند برابر می کند. برای داشتن پوست شفاف علاوه بر استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتنی مناسب برای زنان و مردان، تغذیه رسانی طبیعی پوست هم از اهمیت زیادی برخوردار است شکلات تلخ به پوست شما رطوبت می بخشد و آن را نرم تر می کند.شکلات حاوی “Flavonoids” نوعی آنتی اکسیدان است که باعث درخشندگی پوست می شو...

بار ها اتفاق افتاده که با عجله سیبی از یخچال برداشته اید و با لباستان آن را تمیز کردید و در حال رفتن به خیابان آن را گاز زده اید. قبول داریم؛ خوردن آن سیب بسیار لذتبخش است و حتیشاید خوردن سیب در در مزرعه و یا در میوه فروشی هم خوشایند باشد. اما همیشه باید به یک مسئله توجه داشت که آیا آن سیب شسته است یا نشسته؟ در ادامه با ما همراه باشید تا از خطرات خوردن سیب نشسته آگاه شوید.باید نگران چه چیزی باشید؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، بعد از تمیز کردن با یک پارچه، سیب به نظر تمیز و درخشان ...

آیا تا کنون کندر خورده اید مزه تلخ و طعم بد آن همه را فراری میدهد غافل از اینکه همین ماده ای که در ابتدا از کندر خارج می شود می تواند فایده های زیادی برای بدن ما داشته باشد اگر خاصیت های بیشمار کندر برای سلامتی تان بی اطلاع هستید به این مطلب نگاهی بیندازید کندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمان های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به ۳ صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می شود. به باور بسیاری از مردم،...

متاسفانه آمار مبتلایان به سرطان روده روز به روز در حال افزایش است و اکثر مبتلایان جوانان هستند مصرف فست فودها و تغذیه ناسالم می تواند عاملی برای ابتلا به این بیماری خطرناک باشد از جمله نشانه های بارز سرطان روده می توانیم به خونریزی از مقعد اشاره کنیم نخست باید درباره این خبر خوب گفت که آمار کلی سرطان روده رو به کاهش است. اما خبری که شاید چندان خوب نباشد این است که تحقیقات نشان میدهد میزان این سرطان در جوانان رو به افزایش است. نخست باید درباره این خبر خوب گفت که آمار کلی سرطان روده رو به کاهش...

بارها شده که در اثر استفاده زیاد از موبالیتان سردرد گرفته اید یا دچار بی خوابی شده اید ولی علت این واکنش های عجیب که در مغزتان اتفاق می افتد را میدانید؟ امروزه با اعتیاد پیدا کردن به فضای مجازی مردم ساعات زیادی را با تلفن همراه خود به سر میبرند؛ به همین علت برای شما اطلاعاتی درباره ی تاثیرات و آسیب های موبایل جمع آوری کرده ایم که در ادامه در اختیارتان میگذاریم. ارتباط موبایل با تومور مغزی افرادی که دائما از گوشی های تلفن همراه استفاده می کنند، پنج برابر بیشتر در خطر ابتلا به انواع تومورهای مغ...

گل بابونه ، را زمانی که در آب جوش می ریزیم چای گیاهی بدست می آید که این چای عطر ملایم و طعم شیرینی دارد همه میدانند که برای رفع بی خوابی بسیار خوب است و همچنین خواض ضد التهابی و ضد اسپاسم دارد یک فنجان از این چای آرامش بخش به افزایش سطح گلیسین بدن کمک می کند. گیلیسین یک انتقال دهنده عصبی است که به آرام کردن عصب ها کمک می کند و مانند یک آرام بخش عمل می کند. یکی دیگر از تاثیرات بابونه: دمای مرکزی بدن را پایین می آورد، بنابراین حرارت بدن افت می کند و خوابیدن برایتان ساده تر می شود. فقط مطمئن شوید هر چایی که قبل از خواب می نوشید بدون کافئین باشد دکتر کرمانی Let's block ads! بخوانید...

کندر یک ماده گیاهی سرشار از خاصیت های پزشکی است. شاید این گیاه را در هنگام سوزاندن با اسپنددانه دیده باشید. یکی از خصوصیات عصاره ی کندر، طعم بسیار تلخ آن است. سوالات زیادی در رابطه با چگونگی استفاده از این ماده گیاهی پرسیده شده بود. شما می توانید در ادامه شیوه های مصرف کندر را بخوانید. کُندُر (Olibanum) گیاهی دارویی است از راسته ناترکسانان (Sapindales) که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده میشود. صمغ کندر را معمولاً با اسپنددانه میسوزانند.نام علمی این گیاه Boswellia thurifera یا B. sacra و همچنین B. carterii است. طعم این عصاره بسیار تلخ است . نحوه استفادهآن را کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف کنید. میتوانید آن را در دهان گذاشته و به...

سرکه سیبی که در کمدها نزد سایر روغن ها و ادویه جات قرار دادید محلش باید خارج از آنجا باشد.سرکه سیبی که محصول خودتان باشد و کارخانه ای نباشد شامل مواد مفید زیادی است که این مواد مفید موجود در سرکه سیب خانگی عبارتست ازآنزیم های ضروری، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن می باشد. مطمئن شوید سرکه سیبی که می خرید کاملا طبیعی و دست نخورده باشد. جزء اصلی از مایع اسید هیدروکلریک معده ( HCL ) که در معده برای شکستن پروتئینی که میخوریم تولید میشود. بدون میزان کافی HCL احساس ناراحتی، گاز بیش از حد، یبوست و سوء هاضمه میکنیم. غذاهای اسیدی مانند سرکه_سیب میتواند به تحریک تولید HCL کمک کند. برای فعالیت بهینه، قبل از هر وعده یک قاشق غذا خوری سرکه سیب میل کنید یا می توانید آن را به سالاد یا سس خود اضافه کنید. همچن...

پژوهشهای جدید بیانگر این است که برای اینکه تا حدی جلوی گرسنگی را بگیریم و زود سیر شویم باید از غذاهای آبکی استفاده کنیماکنون ببینیم علتش چیست چون مکانیزم مغز برای کنترل گرسنگی و تشنگی جدا از هم است. اگر غذایی که می خورید حاوی آب باشد، وقتی غذا در حال هضم شدن است برای مدت بیشتری در معده می ماند.فراتر از این، خوردن غذا به جای آب تاثیر روانی نیز دارد. وقتی غذا می خوری، حتی غذاهایی که سرشار از آب هستند، احساس رضایت بیشتری می کنید چون غذای بیشتری وارد دهانتان می شود و خوردن آن مدت زمان بیشتری طول می کشد. در ادامه غذاهای سرشار از آب را به شما معرفی می کنیم که بعضی از آنها تا ۹۰ درصد حاوی آب هستند، این غذاها می توانند در کنترل برنامه غذایی تاثیر بالایی داشته باشند. سوپ هایی که با آب مرغ درست شده...

علاقه به جراحی زیبایی در کشور ما به طور باورنکردنی رو به افزایش است برخی بدون توجه به عواقب این گونه عمل ها ،آن ها را انجام میدهند هر عمل زیبایی باعث زیباترشدن شما نخواهد شد در بعضی از کشورها گاهی اوقات افرادی که قصد دارند جراحی زیبایی انجام دهند قبل از مراجعه به جراح زیبایی خودشان را به مطب روانشناس میرسانند. چرا؟ به این دلیل که نیت و هدفشان از جراحی بهطور ریشهای بررسی شود. چون این احتمال وجود دارد که شاید شخص تصویر بدنی خوبی از خودش نداشته یا به عبارت سادهتر خودش را دوست نداشته باشد. اگر این موضوع واقعیت داشته باشد، فرد حتی بعد از جراحی هم نمیتواند با خودش کنار بیاید یا به فکر جراحیهای زیبایی بعدی است تا تصویر بهتری از خودش داشته باشد. به هر حال اگر فکر میکنید بینی بزرگی دارید و تنها راه...

آنچه که در مورد فواید ورزش در بیماران دیابتی نوع اول ذکر شده در مورد بیماران دیابتی نوع دوم صادق نیست. کاملا برعکس است. گام اول در کنترل قند خون بیماران دیابتی نوع دوم ورزش است و آن گونه که بیان شد ورزش باید بلافاصله بعد از صرف غذا انجام شود. مطالعات نشان داده اند که ورزش منظم در کنترل قند خون افراد دیابتی نوع دوم ارزش زیادی دارد. اخیرا مطالعات همه گیری شناسی (که وقوع بیماری در یک جمعیت زیاد را بیان می کند) نشان داده است که دیابت نوع دوم در نقاط مختلف دنیا به میزان زیادی گسترش یافته است (بیشتر از 20 درصد افراد بزرگسال). وراثت به تنهایی نمی تواند توجیه کننده این شیوع زیاد باشد. وجه اشتراک تمام بیمارن دیابتی نوع دوم این است که آن ها بسیار زیاد غذامی خورند و بسیار کم ورزش می کنند. این مطلب ت...

احساس خستگی و کسالت با چه عواملی پدید می آید این عارضه چگونه صورت میگرید و با چه روش های درمان هایی می توانیم آن را برطرف کنیم – خستگی، کسالت و خواب آلودگی حالاتی هستند که اغلب ما آنها را در طول روز تجربه می کنیم، روزهایی طولانی که ممکن است در دفتر کار، بیرون یا حتی داخل خانه سپری شود؛ اما تا به حال فکر کرده اید این حالات از چه ناشی می شوند؟ چرا ما گاهی خسته، بی حوصله و خواب آلوده می شویم؟ به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، سؤالاتی این چنینی مدت هاست که ذهن دانشمندان را به خود مشغول کرده است؛ اما آخرین تلاش های انجام شده در این مسیر تا حدی به روشن شدن این قضیه کمک کرده است. بر اساس این تحقیقات، سلول های مشخصی در مغز ما موجب احساس خواب آلودگی می شود و میزان فعالیت این سلول ها با طولانی شد...

هیپنوتیزم سال های متمادی به عنوان نوعی درمان اختلالات روان شناختی به کار برده می شد. امروزه در مورد علمی که در پشت آن قرار دارد اطلاعات بیشتری در اختیار داریم. یافتن روشی برای دست یابی به یک حالت عمیق متمرکز و شبیه به حالت خلسه به ذهن امکان می دهد از قدرت و توان […]...