پزشکی

لغت ,بیماری, های ,آمیزشی, (STD) برای اختلالاتی استفاده می شود که از طریق تماس جنسی از فردی به فرد دیگر منتقل می شوند. با داشتن رابطه جنسی واژینال، مقعدی و دهانی محافظت نشده با کسی که دچار ,بیماری, های آمیزش...

مراقبت از موی طبیعی موی طبیعی و سالم ، هنگامی که تمیز باشد ، نمایی براق دارد و چرب به نظر نمی رسد. هدف عمدهی فراورده هایی که برای مراقبت از مو عرضه شده اند، نگهداری سلامت و زیبایی طبیعی مو است. با این حال بسیاری از کسانی که موهای خشک با چرب دارند ، این حالت را غیرطبیعی نمی دانند و نیازی به درمان نمی بینند. بنابراین تعریف موی طبیعی ، در گسترهی آرایشی و زیبای...

۲۸ خرداد ۱۳۹۷ ۰۷:۳۲ دکتر منوچهر شهسواری پزشک پوست مو و زیبایی در رابطه با دستگاه لیزر کوترا و مزیتهای آن دارای فلوشیپ لیزر از دانشگاه مسکو روسیه دارای مدرک طب سوزنی از دانشگاه تهران و دوره تکمیلی جهاد دانشگاهی عضو انجمن جهانی لیزر عضو انجمن لیزر ایران مدرس انجمن های علمی لیزر عضو انجمن علمی زیبایی اروپا مدرک دکترای پزشکی فارغ التحصیل سال ۱۳۷۶ اصفهان ...

این مسئله به خوبی شناخته شده است که آنچه می خورید، تاثیر بزرگی بر جنبه های مختلف سلامتی شما خواهد داشت ؛ از چاقی و لاغری گرفته تا سطح انرژی و فراتر از آن! اما آیا می دانستید که غذاهای خاصی برای مغز وجود دارند که باعث افزایش بهره وری، افزایش حافظه و کمک به حفظ تمرکز شما می کنند ؟ سازمان جهانی بهداشت حتی برآورد کرده است که تغذیه مناسب و درمان کمبود ریز مغذی ها می تواند بهره وری را به میزان 20 درصد افزایش دهد! به سادگی چند غذا که باعث افزایش بهره وری می شوند را با هم ترکیب کنید تا یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. رژیم غذایی سالم کلید متمرکز ماندن و پرانرژی بودن است. 8 غذا که باعث افزایش بهره وری می شوند 1 . چغندر تعجبی ندارد که این تره بار پر جنب و جوش به عنوان یک غذای عالی برای بهره و...

امروزه افراد بسیار زیادی از داشتن اضافه وزن و چاقی رنج می برند. روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد اما اغلب این روش ها عوارضی را برای فرد در پی خواهد داشت. اما استفاده از یک روش علمی می تواند هم نتیجه مطلوب تری را به بار آورد و هم اینکه کمترین میزان عوارض را متوجه شما سازد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. لاغری و تناسب اندام برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است و میتوانید با تغییراتی هرچند کوچک در مهمترین وعده غذایی خود به آن دست یابید.محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا در آمریکا به تازگی دریافتند با اضافه کردن دو عدد تخم مرغ کامل به وعده صبحانه افراد میتوانند در یک بازه زمانی نسبتاً کوتاه به وزن ایده آل خود دست یابند.کارشناسان این نتایج را با بررسی بر روی دو گروه داوطلب و قرار دادن دو عد...

پدر و مادرهای امروزی اتاق کودکان خود را پر از اسباب بازی می کنند به گونه ای که دیگر هیچ جای برای بازی کردن بچه ها باقی نمی ماند. همین موضوع باعث شده است که محققان در خصوص تاثیر اسباب بازی های زیاد بر کودکان تحقیق کنند. در این بخش به تاثیرات اسباب بازی های زیاد بر کودکان پرداخته ایم. با ما همراه شوید. اگر یادتان باشد در زمان های قدیم به دلیل کمبود جا سیسمونی ها بسیار ساده و مختصر بود و حتی در اکثر موارد دختربچه ها با یک عروسک و پسربچه ها با یک ماشین اسباب بازی سر خودشان را گرم می کردند و هیچ وقت معترض نبودند و سطح توقعات بالایی هم نداشتند بلکه همه دلخوشی یشان همان یک اسباب بازی بود. خود پدر و مادرها هستند که فرزندانی متوقع تحویل جامعه می دهند. قبل از بارداری می گویند تا منزلمان را بزرگتر نکن...

کودکانی که بیشتر در معرض آلودگی هوا قرار دارند بسیار از بقیه آسیب پذیرتر می شوند و به همچنین دچار مشکلات تنفسی نیز می شوند. آلودگی هوا فقط خارج خانه از نیست بلکه در خانه هم وجود دارد مانند اسپری های خوشبو کننده، روشن بودن بخاری و… همگی باعث ایجاد آلودگی در خانه می شوند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه تنفس کودکان با بزرگسالان متفاوت است، تصریح کرد: کودکان در زمان آلودگی هوا آسیب پذیرتر هستند و بیشتر دچار مشکلات تنفسی می شوند. دکتر جواد سیدی با اشاره به اینکه آلودگی هوا در اثر تجمع مواد مخرب زیاد که سوخت های ناقص ایجاد می کنند به وجود می آید اظهار داشت: آلودگی نه تنها در بیرون از منزل بلکه در منزل نیز بر اثر آشپزی کردن، شوینده ها، اسپری های خوشبوکننده، پاک کننده ها و روشن...

شیر مادر دارای فواید بی نظیری است و در سال باعث جلوگیری از مرگ یک میلیون کودک می شود. نوزدانی که شیر مادر خود را می خورند دارای 12 درجه ضریب هوشی بالاتر نسبت به نوزادانی هستند که از شیر خشک تغذیه می کنند. همچنین شیر مادر باعث کاهش بیماری های عفونی، متابولیک و قلبی عروقی می شود. تغذیه در 2 سال اول زندگی؛ امر اساسی برای سالم بودن طی زندگی است. تغذیه با شیر مادر تنهاترین، بهترین و سالمترین تغذیه در این گروه سنی است. تغذیه با شیرمادر در افزایش میزان بقاء، ایمنی، سایکولوژی، تغذیه، ضریب هوشی، کاهش بیماریها و همچنین جلوگیری از مرگومیر و معلولیت، اختلالات خلقی ــ اجتماعی و بیماریها نقش منحصر به فردی دارد. براین اساس طی مطالعهای که بههمت اشرف محمدزاده ــ استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد ــ بیمارستان ام...

دکتر شبنم شادابی متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت دکتر محمود ادیب جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست دکتر حبیب سهرابی متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی دکتر شاهین بهجو پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک دکتر داوود مقامی هایفو:لیفت صورت بدون جراحی دکتر وحید عارفی جراح و متخصص بیماری های لثه دکتر خیرخواه جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ دکتر غلامرضا اکبری پزشک پوست و مو دکتر محمدتقی ایمانی فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی دکتر کمالی پوست مو و زیبایی دکتر فرزاد فرامرزی فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد دکتر زهره سادات نورززاده جراح دندانپزشک طراح طب مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت دکتر مجید صالح متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی ...

برای اینکه بتوانید فشار خون خود را کاهش دهید باید عادت های سالمی مانند مدیریت استرس، تحرک و سیگار نکشیدن را داشته باشید. ولی علاوه بر این ها می توانید از 7 گروه مواد غذایی استفاده کنید که در عرض 15 روز باعث کاهش فشار خونتان می شود. برای اینکه این 7 ماده غذایی را بشناسید با ما همراه شوید. جوی دو سر: سرشار از فیبر است ضمن این که بسیار کم سدیم بوده و چربی کمی دارد. بنابراین منجر به کاهش فشار خون می شود. بلغور جو را میتوانید حتی به رژیم صبح گاهیتان نیز بیفزایید. موز: اگر روزی یک عدد موز بخورید، 100 درصد میزان نیاز روزانه شما به پتاسیم تأمین میشود. پتاسیم برای حفظ سلامت کلیهها ضروری است. همانطور که سدیم باعث افزایش التهاب و احتباس مایعات در بدن میشود، پتاسیم گردش خون را بهبود میبخشد و دارای اثر ...

آلودگی هوا نه تنها تنفس افراد را به مشکل رو به رو می کند بلکه باعث بروز بیماری های قلبی نیز می شود، به همین دلیل در این مقاله دکتر سلام شما را با مواد غذایی که برای حفظ سلامتی در آلودگی هوا موثر است آشنا می نماید. آلودگی هوا بر تمام بافتها و سیستمهای بدن تاثیر میگذارد چرا که در هوای آلوده انواع آلایندهها از قبیل، مونوکسیدکربن، اکسیدنیتروژن و هیدروکربن، براحتی وارد بدن شده و بدین ترتیب، میزان رادیکالهای آزاد در بدن افزایش مییابد. رادیکالهای آزاد از راه پوست، ريه، چشم، گوش، بيني و دستگاه گوارش وارد بدن شده و سبب تخريب سلولهاي بدن ميشوند. آسيب به سيستم قلب و عروق، مغز و ريه تنها بخشي از اثرات نامطلوب آلودگي هوا است. آلايندههاي مضر هوا از طريق ايجاد التهاب و انسداد در عروق تغذيه كننده مغز حتي م...

برخی افراد برای کاهش وزنشان به دنبال میان وعده های کم کالری و مغذی هستند. برای کاهش وزن باید این میان وعده ها را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. با خوردن آن ها برای مدت طولانی احساس سیری خواهید کرد و همچنین املاح و مواد معدنی مورد نیاز بدنتان را دریافت می نمایید. نکته مهم در مورد میان وعده های ناسالم این است که اغلب دارای حجم کم اما کالری بسیار زیاد هستند. پس از خوردن این مواد غذایی چندان احساس سیری نکرده و خیلی زود گرسنه می شوید و در نتیجه مجددا مجبور می شوید به سراغ خوردن مواد غذایی رفته و این روند سبب افزایش وزن و چاقی می شود. بنابراین سعی کنید میان وعده های خود را مدیریت کرده و مواد غذایی را به عنوان میان وعده مصرف کنید که علاوه بر کم حجم بودن شما را برای ساعتها سیر نگه دارند. سه چ...

افراد زیادی وجود دارند که حاظرند برای اینکه در مدت زمان کمتری چند کیلویی بیشتر وزن کم کنند به هر کاری دست می زنند! روند کاهش وزن یک سیکل درمانی است که می بایست به طور کامل طی شود تا بدن بتواند خود را با شرایط جدید هماهنگ کند. در ادامه به بررسی مضرات رژیم های فشرده و کوتاه مدت خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. خیلی از افراد برای رسیدن بهتناسب اندامدست به هر اقدامی می زنند و سعی می کنند با رژیم های ساختگی و بدون پایه و اساس وزن خود را کاهش دهند. این در حالی است که رژیم های ساختگی و معجزه آسا فقط برای مدتی کوتاه می توانند فرد را خوشحال کنند و مدت زیادی نمی گذرد که اینتناسب اندامساختگی از بین رفته و فرد مجبور می شود رژیم های سخت تری را نسبت به گذشته انجام دهد که عوارض آن روی سلامت فرد گا...

چندین پیشرفت شگفت انگیز درباره مغز در چندین سال گذشته نشان می دهد که انسان ها واقعا قدرت افزایش اندازه مغز خود را دارند. این مسئله می تواند زندگی شما را به طرق مختلف تغییر دهد ، از افزایش حافظه گرفته تا استفاده از قدرت مغز برای ساخت نورون های جدید ! روش های افزایش حجم مغز در حالت های مختلف قرار گرفتن ؛ یوگا ترکیبی از تنفس ، نگه داشتن حالت ها و مراقبه است ، ورزشی که نه تنها باعث یکپارچگی مغز شما می شود بلکه باعث ضخیم تر شدن پوسته مغز شما نیز می شود. اسکن مغزی نشان می دهد که ورزش یوگا ، فعالیتهای مغزی را به شیوه های مثبت تغییر می دهد ؛ این مسئله کمک می کند تا سطوح قوی تری از ماده خاکستری را در مغز ایجاد کند. حفاظت نورونی یوگا نه تنها باعث از دست دادن ماده خاکستری مغز نمی شود بلکه به نظر می رس...

اولین عضو در دستگاه گوارش، دندان می باشد. چون اگر غذاها به خوبی جویده نشود کار هضم و جذب غذا با مشکل مواجه می شود و معده کارآیی خود را به کل از دست می دهد. در این مقاله از دکتر سلام به تاثیر دندان درد در بروز معده درد پرداخته ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را از دست ندهید و حتما آن را مطالعه کنید. با ما همراه شوید. نصیبی دندانپزشک و متخصص ارتودنسی اظهار کرد: دندان در جذب و هضم و همچنین جویدن مواد غذایی بسیار مؤثر است به طوری که اگر این عضو دچار مشکل شود هضم غذا با مشکلات مختلفی روبرو میشود. وی بیان کرد: دندان در دستگاه گوارش به عنوان اولین عضو محسوب میشود و اگر دندان فردی خراب باشد کار جویدن مواد غذایی و به طبع هضم و جذب غذا با مشکل روبرو شده و معده کارآیی خود را از دست میدهد. نصیبی با بیا...

پاچه گوسفند یکی از غذاهای بسیار لذیذ می باشد که دیر هضم می شود ولی بعد از هضم، غذای مفید را وارد بدن می کند. خوردن پاچه گوسفند در رفع گرفتگی صدا و سرفه های خشک تاثیر بسیار زیادی دارد. در این مقاله از دکتر سلام به خواص پاچه گوسفند پرداخته ایم. پیشنهاد می کنیم که این مقاله را حتما مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. محمد عسکر فراشاه، متخصص طب ایرانی، درباره خواص پاچه گوسفند اظهار کرد: پاچه گوسفند لزج و دیرهضم است ولی گفته میشود پس از هضم، غذای صالح به بدن میرساند. مهم ترین خاصیت پاچه گوسفند: رفع گرفتگی صدا و سرفههای خشک افراد با گرفتگی صدا و سرفه خشک و مبتلایان به بواسیر در صورتی که هاضمه خوبی داشته باشند, از مصرف پاچه پخته شده بهره میبرند,مصلح پاچه، سرکه و عسل و پختن آن با کرفس و د...

کارشناسان تغذیه همواره درباره صرف صبحانه و اهمیت این وعده غذایی تاکید می کنند.در این مقاله قصد داریم شما را با مواد غذایی آشنا نماییم که مصرف آن در وعده صبحانه باعث جوانتر شدن و زیبایی بیشتر پوست شما خواهند شد. دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل میتواند راهی برای جلوگیری از چین و چروکهای صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلولهای آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.به گزارش بلاغ، دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل میتواند راهی برای جلوگیری از چین و چروکهای صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلولهای آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد. در اینجا گزینههای غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است: کلم پیچ و تخم مرغ: کلم پیچ از سبزیجات تیره رنگ قدرتمند با خاصیت آنتی اکسیدانی است. ویتامین آ موجود ...

یکی از روش های زیباسازی و از بین بردن چین و چروک های صورت استفاده از بوتاکس است که بسیار مورد توجه مردم به خصوص خانم ها قرار گرفته است.در این مقاله به روش های استفاده و محدودیت های بوتاکس می پردازیم. بوتاکس ماده ای است که برای اولین بار برای رفع اسپاسم های شدید عضلانی به کار برده شد اما از حدود 20 سال گذشته در موارد زیبایی نیز کاربردهایی یافته است؛ به گفته پزشکان همه می توانند از بوتاکس استفاده کنند اما محدودیت هایی وجود دارد که باید از آن اطلاع داشته باشند. عضو هیات مدیره انجمن راینولوژی ایران، گفت: بوتاکس از حدود 100 سال پیش برای رفع مواردی مانند کج شدن گردن به دلیل اسپاسم عضلات گردن یا رفع انحراف چشم در افراد مبتلا به استرابیسم استفاده می شد اما از سال 2000 میلادی برای موارد زیبایی مانن...

از دلایل مهم فشار خون بالا می توان به ورزش نکردن و رژیم غذایی نامناسب اشاره کرد. در مطالعاتی که توسط محققان انگلیسی و سوئدی صورت گرفته است، متوجه شده اند که پوست هم می تواند نقش مهمی در کنترل فشار خون داشته باشد. فشار خون بالا یا پرفشاری خون تقریباً...

بخاطر خبری که جدیدا در خصوص ابتلا یک زن به سرطان تخمدان با استفاده طولانی از پودر بچه منتشر شده بود، در این مقاله از دکتر سلام 5 جایگزین طبیعی و مناسب برای پودر بچه را آماده کرده ایم. توصیه ما این است که حتما این بخش را مطالعه کنید و به هیچ وجه از دست ندهید. با ما همراه شوید. همانطور که میدانید جایگاه ذرت در پخت و پز موادغذایی است. نشاسته این ماده میتواند جایگزین طبیعی برای پودر بچه باشد. نشاست...