
زیاده روی در استفاده از رژلب ها و محصولات آرایشی مانند خط چشم و ریمل می تواند روی سلامت پوست ما تاثیرات منفی بگذارد و باعث بروز حساسیت و آلرژی روی پوست صورتمان شود. هرگز محصولات آرایشی خود را برای طولانی مدت نگهداری نکنید چون با اینکار باعث تجمع باکتری های بیماری زا درون لوازم آرایشی خود خواهید شد. یک کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی درباره انتخاب محصولات آرایشی چشم و لب و چگونگی م...
ادامه مطلب
برخی عارضه های مختلف پس از صرف غذا می توانند شما را مشکوک به ابتلا به مشکلات گوارشی خطرناک کنند بهتر است بیشتر مراقب سلامتی تان باشید و در صورت مشاهده برخی علائم هشداردهنده به متخصص در این زمینه مراجعه کنید محمدرضا قدیر فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی اظهار کرد: دل درد و حالتتهوع یکی از عوامل و عارضه های مهم گوارشی است که ما باید به دنبال علت یابی آن باشیم. وی تصریح کرد: دل درد و تهوع پس از خوردن غذا پزشک را به بیماری های مهم و خطرناک گوارشی همچون سرطان معده مشکوک می کند. این فوق تخصص گوارش در خصوص علائم هشدار دهنده بیماری سرطان معده عنوان کرد: تهوع، استفراغ، دل دردهای پس از صرف غذا، تغییر رنگ مدفوع و کاهش وزن می تواند نشانه بروز بیماری سرطان معده باشد. وی اظهار داشت: در صورتیکه علائم...
ادامه مطلب
از نشانه های مختلف برای بیماری لوپوس چه میزان اطلاع دارید این عارضه در افراد مبتلا چگونه بروز میکند روش های درمانی مختلف برای این بیمار ی را می شناسید؟لوپوس یک بیماری خود ایمنی و به معنی است که بدن به سلول های اندام هایی از جمله پوست، مفاصل، قلب، ریه، خون، کلیه ها و مغز حمله می کند چون نمی تواند بین میکروب های خارجی و ویروس ها و سلول های سالم افتراق ایجاد کند. زمانی که سیستم ایمنی بدن به خود حمله می کند، این روند همراه با التهاب، درد و تورم است. با این حال با تشخیص مناسب، طرح درمان کافی و مدیریت می توان علائم فرد مبتلا به لوپوس را کاهش داد و زندگی راحت تری را تجربه کرد. علائم اولیه لوپوس از این قرارند: راش پوستی: خارش پوست در افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی رایج است. در مورد لوپوس یک نوع...
ادامه مطلب
وقتی قند خون شما در سایز سرحدطبیعی قرار میگیرد بدنتان علائمی از خود نشان میدهد که با مشاهده آن ها بهتر است در صدد کاهش قندخونتان بر آیید زیاده روی در مصرف قند مانند هر نوع افراطی دردسرها و علائمی دارد. اگر شما هم با این 8 علامتی که اشاره می کنیم مواجه هستید یعنی زمان آن رسیده است که مصرف قند را کاهش دهید. لطفا با ما همراه باشید. تا حالا دقت کرده اید که با یک فنجان چای چند حبه قند می خورید؟ به نظر خودتان عاشق قند و شیرینیجات هستید؟ روزانه چه میزان مواد قندی مصرف می کنید؟ زیاده روی در مصرف قند مانند هر نوع افراطی دردسرها و علائمی دارد. اگر شما هم با این 8 علامتی که اشاره می کنیم مواجه هستید یعنی زمان آن رسیده است که مصرف قند را کاهش دهید. لطفا با ما همراه باشید. آیا مصرف قندتان بیش از اندازه...
ادامه مطلب
عرق کردن در هنگام خواب خبر از چه مشکلاتی درون بدن میدهد چرا وقتی می خوابیم بدنمان شروع به تعریق میکند چه توصیه های درمانی در این زمینه به ما کمک میکنند بنابر مطالعهای که در مجله خانواده منتشر شد، تعرقهای شبانه امری بسیار شایع و متداول میان افراد است. بیشتر زنان به علت نوسانات سطح هورمون استروژن در خواب عرق میکنند. گاهی به علت مصرف قرصهای کنترل بارداری، دوران قبل و بعد از یائسگی و یا به دنیا آوردن نوزاد، سطح این هورمون در بدن زنان کاهش مییابد. در مردان نیز نوسانات هورمونی میتواند سبب تعرقهای شبانه شود. با این حال تعرق هنگام شب میتواند به غدد آدرنالین فشار آورده و سبب خستگی، افسردگی و افزایش وزن شود. بیشتر اوقات سطح هورمون استروژن با مصرف مکملهای هورمونهای مشابه تنظیم میشود. به طور ...
ادامه مطلب
در ارتباط با سونا باید هشدارهای زیر را همواره مدنظر داشت:تعریق زیاد و خارج از حد اعتدال موجب از دست رفتن مایع از فضای داخل عروق است و پیامد آن فقدان الکترولیت ها (سدیم، پتاسیم و دیگر یون های محلول در مایعات بدن) است.در جبران این فقدان باید قبل از سونا و در فواصل بین آن و پس از آن مقدار زیادی آب نوشید تا جریان خون در عروق تسهیل شود و الکترولیت های از دست رفته به بدن باز گردد.مبتلایان به بیماری صرع و دیابت مجاز به استفاده از سونا نیستند. کودکان زیر 4 سال نیز از آنجایی که سیستم لنفاوی بدنشان به طور کامل رشد و تکامل نیافته نباید به سونا بروند.افرادی که بیماری ریه و تنگی نفس دارند باید پیش از سونا با پزشک خود مشورت کنند.اشخاصی که قلب ضعیفی دارند و یا در ناحیه قلب احساس درد می کنند باید زیر نظر...
ادامه مطلب
چه هشدارهایی در بدن خبر از بروز سرطان میدهند و باید مراقب چه علامت هایی باشیم تا دچار این عارضه خطرناک و مرگبار نشویم مهمترین علائم انواع سرطان های مهلک را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم. کارشناسان بهداشت و سلامت بر اهمیت توجه به علائمی تاکید می کنند که نشان از سرطان پنهان می دهند. اگر سرطان باعث ایجاد این علائم باشد، تشخیص زودهنگام به وسیله پزشک، شانس بهبودی را به میزان زیادی افزایش می دهد. گرچه نشانه هایی که در زیر توصیف می شوند، لزوما نشانه سرطان نیستند اما به هر حال نباید آنها را نادیده گرفت. اگر این نشانه ها را داشتید، آنها را به دقت بررسی کنید و با پزشک مشورت کنید. بیش از 200 نوع سرطان وجود دارد. شایع ترین آنها سرطان ریه، پروستات، پستان، تخمدان، مثانه، روده بزرگ، کلیه، پانکراس، رحم...
ادامه مطلب
امراض قندی تاثیرات منفی زیادی می توانند روی سلامتی ما داشته باشند و با علائمی مانند کم شنوایی و مشکلات پوستی و دیگر عارضه ها در بدن خود ا نمایان کنند بسیاری افراد تکرر ادار و خشک شدن مداوم دهان را از عوامل اصلی بیماری دیابت میدانند در حالی که به نشانههای خاموش و پنهان […]...
ادامه مطلب
چگونه می توانیم به ابتلا به بیماری های مختلف در بدنمان مشکوک شویم برخی از هشدار های مختلف بدن ما برای بیمارشدن را دراین مطلب با هم مرور می کنیم در اغلب مواقع، علائم هشداردهندهای به زبان مخصوص بدن بیان میشود که نشان از ابتلای قریبالوقوع به برخی بیماریها مثل دیابت، کلسترول بالا، نارسایی قلبی […]...
ادامه مطلب
محققین معتقدند در صورتی که هشدارهای تصویری ناشی از مصرف نوشابه را روی آن ها درج کنیم والدین از مصرف آن ها برای فرزندانشان خودداری خواهند کرد بنابر تحقیق جدید، برچسبهای هشدار بر روی نوشیدنیهای قندی –شبیه برچسبهای روی بستههای سیگار- ممکن است باعث شود والدین کمتر چنین نوشیدنیهایی را برای فرزندانشان تهیه کنند. نگرانیهای […]...
ادامه مطلب