پزشکی

دکتر شبنم شادابی متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت دکتر محمود ادیب جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست دکتر حبیب سهرابی متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی دکتر شاهین بهجو پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک دکتر داوود مقامی هایفو:لیفت صورت بدون جراحی دکتر وحید عارفی جراح و متخصص بیماری های لثه دکتر خیرخواه جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ دکتر غلامرضا اکبری پزشک پوست و مو دکتر محمدتقی ایمانی فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی دکتر کمالی پوست مو و زیبایی دکتر فرزاد فرامرزی فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد دکتر زهره سادات نورززاده جراح دندانپزشک طراح طب مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت دکتر مجید صالح متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی ...

برای داشتن یک زندگی مشترک موفق لازم است تا هم مرد و هم زن نکات مهمی را رعایت کنند. یک زندگب مشترک موفق نیازمند این است تا زن و مرد فداکاری هایی را نسبت به یکدیگر به خرج دهند. برخی رفتار ها وجود دارند که موجب ایجاد کدورت در بین زوجین می شوند؛ در این مطلب به بررسی بیشتر اینگونه مسائل خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. برای داشتن ارتباط خوب با همسرتان بسیار مهم است که ذهن خوانی نکنید چرا که ه...

چکاندن قطره به درون چشم یا گوش و استفاده از پمادهای مختلف نیازمند رعایت مواد مهمی است هر قطره ای را نباید درون گوش یا چشمتان بریزید و از هر پمادی نیز نمی توانید برای پوستتان استفاده کنید ممکن است به بدنتان آسیب وارد کنید توصیه های مختلف در این زمینه را در ادامه مطلب خواهیم گفت. -*دکتر بهروز هاشمی: هفته قبل به روش صحیح مصرف سوسپانسیون، قرص و کپسول پرداختیم.این هفته به سراغ پمادها و قطرات میرویم که به دلیل اثر موضعی، دارای عوارض جانبی کمتری بوده و بهتر توسط بیمار تحمل میشوند. خیلی اوقات افراد نمیدانند که پمادی که برای آنها نوشته شده جنبه آرایشی ن...

سالاد بهترین انتخاب برای کاهش وزن است اما بهتر است قبل از غذا مصرف نشود سعی کنید بعد از غذا سالاد استفاده کنید می خواهیم توصیه های طب سنتی و طب امروزی را درباره مصرف سالاد بدانیم و آن ها را با هم مقایسه کنیم در ادامه با ما همراه باشید. متخصص طب سنتی گفت: طب رایج میگوید بعد از غذا سالاد بخورید تا اشتهای خود را از دست دهید در حالی که طب سنتی مصرف سالاد را سبب سردی مزاج و افزایش اشتها میکند. مهدی برهانی متخصص طب سنتی گفت: طب سنتی یعنی علومی که در کتب گذشتگان است و شامل کلیه قسمتهای رایج طب امروزی از جمله فیزیولوژی، آنالوژی و داروشناسی و به طور کل...

کاشت ناخن مصنوعی چه عوارضی دارد چه آسیب هایی برای سلامتی پوست ناخن به همراه دارد توصیه های مهم متخصصین پوست و مو در این باره چیست؟امروزه خانم های زیادی علاقه مند به کاشت ناخن مصنوعی و رسیدگی به ناخن هایشان هستند. کاشت ناخن در کشور ما رواج زیادی پیدا کرده است. کسانی که به کاشت ناخن مبادرت می ورزند هرکدام دلایلی برای انجام این عمل دارند. نداشتن ناخن و زیباتر شدن ناخن ها، از جمله دلیل کاشت ناخن است کاشت ناخن خانمها به دلایل مختلفی کاشت ناخن انجام میدهند؛ برخی صرفا برای زیبایی و برخی دیگر به دلیل مشکلات ناخنهایشان و برای پوشاندن ناخنهایی که به گ...

دونده های حرفه ای از چه اصولی برای دویدن کمک میگیرند آن ها از چه توصیه هایی برای دویدن استفاده می کنند فرم دویدن آن ها به چه صورت است برای طولانی دویدن از چه توصیه هایی باید کمک بگیریم مربیان ورزشی چه پیشنهاداتی برایمان دارندکافی است یک جستوجوی سریع درباره «بهترین فرم دویدن» در اینترنت بکنید تا در دریایی از اصطلاحات علمی غرق شوید؛ فاز نوسان، سرعت بارگذاری، ریفلکس کشش و… اما اگر تازهکار باشید، مسلما ترجیح میدهید بهجای این کلمات، با زبان سادهتر و به دور از اصطلاحات فنی، فقط بهدنبال ترفندهایی باشید که انجام این کار را برایتان ممکن میکند.دانستن این نکات نهتنها فرم دویدن شما را بهبود میبخشد، بلکه خطر بروز آسیبدیدگی را کاهش میدهد درنتیجه باعث میشود، بتوانید این کار را بهطور پیوسته انجام دهید و بیش...

اگر تمایل دارید موهایی زیبا و ابریشمی دست پیدا کنید توصیه می کنیم از برخی راه و روش های موثر برای نگهداری بهتر ز آن ها کمک بگیرید ماسک مو،روغن مو،سرم مو و بسیاری محصولات دیگر در این زمینه به شما کمک خواهند کرد ناگفته نماند سبک زندگی و تغذیه ای تاثیرات مهمی بر موهایتان خواهد گذاشتهر چیزی اصول خودش را دارد. بایدها و نبایدهایی که رعایت آنها، نتیجهای دلخواه برایتان به ارمغان خواهد داشت. این روزها در اوج پیشرفت علم و تکنولوژی که زیبایی را بیش از همیشه ممکن کرده، شاید یکی از معضلات خانمها وز موهایشان باشد که به هیچ طریقی از بین نمیرود. اگر احیانا شمایی که این مطلب را مطالعه میکنید یکی از همین خانمها هستید، نگرانیها را دور بریزید؛ چون همه رازهای زلف ابریشمی در همین سطور نهفته است؛ خیلی ساده و بیدرد...

مصرف بی رویه از محصولات لبنی هم می تواند به ضرر ما تمام شود توصیه می کنیم در استفاده از این محصولات بیشتر دقت کنید در ادامه با عوارض این محصولات آشنا شوید همه ما می دانیم که بدنمان برای داشتن زیستی طبیعی و سالم نیازمند پروتئین است، ماده ای ضروری که نه تنها موجب رشد و بازپروری بدن می شود؛ البته این میزان از قدرت اثرگذاری تنها مختص پروتئین نیست و کلسم دیگر ماده ای است که نقشی ضروری در سلامت جسمانی ما ایفا می کند. فارغ از نقش کلیدی این دو ترکیب در سلامتی انسان مسأله مهم مصرف خوراکی هایی دارای چنین موادی است. خوراکی هایی که شاید بتوان لبنیات را در صدر آنها قرار دارد؛ اما مصرف لبنایت تا چه حد مجاز است؟ آیا می توان به دلیل نقش شگفت انگیز آنها در تأمین مواد مورد نیاز بدن هر چه قدر می خواهیم از ...

چشم عضو حساس، ظریف، دقیق و عامل بینایی است و باید در حفظ، نگهداری، نظافت و بهداشت چشم ها دقت و توجه شود. هر گاه چشم ها قی کرد، قرمز شد سوزش و خارش داشت و پلک ها متورم شدند باید فورا به چشم پزشک مراجعه شود. 1- شستشوی صورت و دست با آب تمیز و بهداشتی2- استفاده از حوله شخصی3- مطالعه در نور کافی و خسته نکردن چشم و رعایت فاصله 40-30 سانتی متر از سطح کتاب تا چشم4- استفاده از عینک مناسب هنگام گرد و غبار و نور شدید آفتاب یا برف5- خواب و استراحت کافی در محل تاریک6- تغذیه مناسب و صحیح و استفاده از سبزیجات و میوه ها که حاوی ویتامین A می باشند مثل جگر، تخم مرغ، هویج، زردآلو. این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد Let's bloc...

برای جلوگیری از زیاد شدن سرخی پوست چه تدابیر بهداشتی باید در نظر گرفته شود؟1- از ایجاد آسیب در سطح صورت جلوگیری کنید.2- در معرض باد و سرما و یا اشعه آفتاب قرار نگیرید.3- بیشتر از مواد غذایی گیاهی استفاده کنید.4- نوشیدن آب به مقدار یک لیتر در خارج از وعده های غذایی توصیه می شود.5- مصرف غذاهایی که ویتامین B (مخصوصا ویتامین B2) بیشتری دارند مثل گندم، جو، خرما، برگه زردآلو، کشمش، زرده تخم مرغ، روغن جگر و ماهی، مخمر آبجو و …6- تسهیل فعالیت دفعی بدن با خوردن بعضی از مواد غذایی و شستشوی پوست با صابون گلیسیرینه. این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد Let's block ads! بخوانید...

اگر می خواهید در مدت زمان کم وزن ققابل توجهی را کم کنید و زود نتیجه بگیرید بهتر است به برنامه غذایی و رژیم خود برخی نکات جانبی را اضافه کنید بیماری چاقی، با خطر ابتلا به بیماری های مزمن دیگر از قبیل بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، آپنه انسدادی خواب، انواع مشخصی از سرطان ها، آرتروز استخوان و آسم ارتباط مستقیم دارد.،در این مقاله در مورد فروش داروهای معجزه گر برای کاهش وزن قرار نیست بحث شود، بلکه هدف ارائه روش های بسیار ساده و البته ایمن برای مبارزه با چاقی و اضافه وزن است که البته نتایج سریعی را نیز به همراه دارد. اطمینان از نوشیدن آب کافی: در میان تمام نوشیدنی های شیرین که به عنوان یکی از علل اصلی اپیدمی چاقی شناسایی شده است، مقدار کالری آب صفر است و محققان اعلام کرده اند که نوشیدن یک لیوان ک...

با رعایت و پیروی از این 14 اصول می توانید جوان بمانید و به طول عمرتان بیافزایید توصیه های ما را در این زمینه بخوانید و به آن ها عمل کنید بهنظر میرسد این روزها جلوگیری از پیری زودرس و افزایش طول عمر به یکی از دغدغههای مهم افراد تبدیل شده است. از صنعت تولید محصولات ضدپیری گرفته تا دانشمندانی که در آزمایشگاهها مشغول فعالیت هستند، همه بهدنبال فهمیدن رموز زندگی سالم و طولانیاند. اخیرا محققان با آزمایشهایی که روی نمونه خون یک زن ۱۱۵ساله انجام دادند، دریافتند که فعالیت بدنی روزانه و سبک باعث میشود که در زمان پیری کمتر دچار ناتوانی شوید و درنتیجه زندگی سالم و طولانیتری خواهید داشت. همه ما بهدنبال عمر طولانی و سلامت هستیم؛ اگر شما هم بهدنبال راهی برای طولانیتر شدن عمرتان هستید، پیشنهاد میکنیم نگاهی...

اگر قصد بچه دارشدن دارید توصیه می کنیم از برخی راهنمایی های متخصصین در این زمینه کمک بگیرید نکات تغذیه ای مهمی را برای فرزنددارشدن باید رعایت کنید خوب است بدانیم که بچه دار شدن تنها باردار شدن و به دنیا آوردن بچه نیست. کودکی که پا به این دنیا می گذارد، حقوقی دارد […]...