پزشکی

۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۲:۳۵ ویتامین D، که به عنوان “ویتامین آفتاب” نیزشناخته می شود، به وسیله بدن ودر پاسخ به تابش نور خورشید تولید می شود؛این ویتامین می تواند به وسیله غذا یا از طریق دریافت مکمل نیز به بدن برسد. داشتن ویتامین D کافی به چند دلیل، از جمله حفظ استخوان ها و دندان های سالم مهم است. همچنین این ویتامین ممکن است شما را در برابر طیف وسیعی از شرایط م...

سفیده ی تخم مرغ یکی از با کیفیت ترین و غنی ترین منابع تامین پروتئین برای بافت های بدن است. استفاده از این پروتئین کمک فراوانی جهت ساخت بافت های ماهیچه ای به علاقه مندان ورزش بدنسازی می کند. علاوه بر این موارد مصرف سفیده تخم مرغ ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کند. در این مطلب قصد داریم شما را با خواص پودر سفیده ی تخم مرغ و نحوه تهیه آن آشنا نماییم. سفیده مایع آلبومینی زلال و غلیظی است که...

حجامت یکی از روش های درمانی اسلامی است که در طب سنتی از آن در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. برای انجام حجامت باید به این نکته دقت کرد که حجامتکاملا برعکس ماساژ است. در واقع به جای به کار بردن فشار در عضلات، با استفاده از عمل مکش برای کشیدن پوست، بافتها و عضلات به سمت بالا استفاده می...