
۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۲:۳۵ ویتامین D، که به عنوان “ویتامین آفتاب” نیزشناخته می شود، به وسیله بدن ودر پاسخ به تابش نور خورشید تولید می شود؛این ویتامین می تواند به وسیله غذا یا از طریق دریافت مکمل نیز به بدن برسد. داشتن ویتامین D کافی به چند دلیل، از جمله حفظ استخوان ها و دندان های سالم مهم است. همچنین این ویتامین ممکن است شما را در برابر طیف وسیعی از شرایط م...
ادامه مطلب
بیماری آنفولانزا هر سال جان بیش از نیم میلیون آدم را در دنیا می گیرد و به همین خاطر محققان در حال پیدا کردن راهی برای حفاظت دائمی در برابر آنفولانزا هستند. هدف محققان تولید واکسنی است که فقط نیاز به تزریق یکبار آن برای حفاظت دائمی در برابر آنفولانزا باشد. تولید یک واکسن برای آنفلوآنزا که در کل دنیا اثر بخشی داشته و تنها یک مرتبه نیاز به تزریق آن باشد، مدتهاست که هدف محققان عرصه پزشکی بوده است. با توجه به اینکه براوردهای سازمان بهداشت جهانی نشان میدهد هر ساله آنفولانزا جان بیش از نیم میلیون نفر از مردم جهان را میگیرد و هزینههای اجتماعی و اقتصادی آن تقریبا غیرقابل محاسبه است، بنابراین تاثیر یک واکسن موثر برای آنفولانزا انکارناپذیر است. تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن میتواند راه را...
ادامه مطلب
طبق بررسی های که در خصوص بیماری های چشم صورت گرفته است، در ایران 80 درصد از کسانی که به آب سیاه مبتلا هستند، از بیماری خود اطلاعی ندارند. این در حالی است که این رقم در کشورهای پیشرفته به 50 درصد می رسد. بیماری چشمی گلوکوم دومین بیماری عامل کوری غیر ...
ادامه مطلب
شین اسپلینت یا درد جلوی ساق پا، در اثر کار کشیدن زیاد از ساق به وجود میاید. اغلب ورزشکارانی که ورزش های سنگین انجام می دهند، به این مشکل دچار می شوند. در این مطلب قصد داریم شما را با علائمشین اسپلینت،روش تشخیص و درمان آن آشنا نماییم. شین اسپلینت برای چه افرادی اتفاق می افتد؟ این وضعیت کار زیاد کشیدن از ساق معمولا وقتی ایجاد میشود که طریقه انجام ورزش به نوعی تغییر میکند. افزایش سرعت دویدن، بیشت...
ادامه مطلب
امروزه تغیرات سبک زندگی سبب شده که بیماری دیابت یا همان قند، افراد بسیاری را به خود مبتلا نماید. این بیماری یک نوع اختلال متابولیک و سوخت و سازی در بدن است که به واسطه آن توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا برعکس مقاومت در برابر انسولین در بدن ایجاد می شود در نتیجه انسولین تولیدی نمی توا...
ادامه مطلب
درباره مرغ سبز و نحوه پرورش آن چه میزان اطلاع دارید این مرغ ها چرا سبز نامیده می شوند و به چه دلایلی مصرف آن ها نسبت به مرغ ارگانیک مفید تر است ویژگی های مختلف این مرغ ها را در ادامه مطلب برایتان خواهیم گفت مرغ سبز مرغی است که به آن آنتیبیوتیک و داروهای آنتی کوکسیدیوز که درمانگر نوعی بیماری انگلی طیور با همین نام است داده نشده است. خوردن مرغ سبز پیشنهاد می شود. تفاوت مرغ سبز و مرغ ارگانیک دکتر آراسب دباغ مقدم، متخصص علوم و صنایع غذایی وعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی، با اشاره به ارگانیک...
ادامه مطلب
ریحان یکی از بهترین و پرفایده ترین سبزیجات مفید برای سلامتی مان است توصیه می کنیم مصرف آن را فراموش نکنید و بدنتان را از ویژگی های درمانی مهم آن محروم نسازید انواع ریحان و تاثیرات مختلف درمانی هریک را در ادامه مطلب مورد بررسی قرار داده ایم و نظر متخصصین تغذیه را در این باره جویا شده ایم ریحان علاوه بر خوشبو و معطر بودن خواص درمانی زیادی دارد که در این مقاله به آن ها خواهیم پرداخت. از جمله خواص ریحان می توان به اثر کاهش وزن آن اشاره کرد. ریحان، نام گیاهی یکساله از تیره نعناعیان است و برگ های معطرش مصرف غذایی دارد و بیشتر به عنوان سبزی خوردن استفاده می شود. دانه این گیاه سیاه و ریز است و تخم شربتی نام دارد که برای تهیه شربت به کار می رود و در درمان دل درد و ورم کلیه مفید است. برگ ریحان در د...
ادامه مطلب