
سرطان به شکل بسیار گسترده ای در حال گسترش است. این بیماری نتیجه ایجاد اختلال در سلول های بدن فرد است؛ سرطان در اثر موارد مختلفی ایجاد خواهد شد که اصلی ترین آن سبک زندگی فرد است. روش های مختلفی برای برای پیشگیری از ابتلا به سرطان وجود دارند که در مطلب زیر به 11 مورد مهم و اساسی اشاره شده است. با دکتر سلام همراه باشید. می گویند سونامی سرطان در شهرهای بزرگ مثل تهران در راه است اما اگر این توصیه ها را رعایت کنید، می توانید امیدوار باشید که نام شما در میان آن ها نخواهد بود. برخی از متخصصان و مسئولان، از نردیک شدن سونامی سرطان می گویند و برخی دیگر معتقدند گر چه آمار ابتلا به سرطان بالا رفته است اما نمی توانیم در مورد آمدن این سونامی ادعایی داشته باشیم. با این وجود آمار هایی که دکتر اسدالله علیدوس...
ادامه مطلب
از عوامل موثر در ابتلا به آرتروز زانو چه میزان اطلاع دارید؟ کسانی که آرتروز زانو دچار می شوند بیماری هایی همچون چاقی، بیماری های گوارشی، افسردگی، نقرس، روماتیسم و یا عفونت در بدنشان دچار هستند. برای کاهش درد آرتروز و پیشگیری از ابتلا به این عارضه را...
ادامه مطلب
افرادی که دخانیات استعمال می کنند نسبت به دیگران بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند سیگارکشیدن می تواند سلامتی آن ها را در معرض خطر قرار دهد و می تواند باعث کوتاه شدن عمر آن ها شود. تحقیقات پژوهشگران نشان میدهد افرادی که در معرض آلودگی هوا، دود وگاز رادون قرار دارند در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه هستند. نکتهای که بسیاری از افراد دربارهی سرطان ریه نمیدانند این است که اگرچه بالای ۹۰ ...
ادامه مطلب
چرا خونریزی در زیر پوست پدید می آید این عارضه ناشی از چه مشکلاتی درون بدن افراد ایجاد می شود خونمردگی زیر پوستی چگونه قابل برطرف شدن خواهد بود کبودی،خون مردگی،ورم پوست بدون ورد هیچ گونه ضربه به ان خبر از چه عارضه هایی درون بدن میدهد هر چند وقت یکبار با یافتن لکههای بنفش رنگ یا خون مردگی زیر پوستت نگران میشوی، چراکه به یاد نمیآوری ضربهای به نواحی کبود بدنت وارد شده باشد.بی شک به دنبال یافتن علت بروز این خون مردگی ها که هر چند وقت یک بار، در نواحی مختلف بدنت ظاهر می شود، هستی. با این حال خوب است بدانی که در بسیاری موارد اگر این خون مردگی ها همراه ...
ادامه مطلب
سعی کنید حتی الامکان به صورت تصویر بالا ننشینید و مراقب این حالت در هنگام نشستن باشید چون با قراردادن پاهایتان روی هم موجب افزایش فشار خون خود می شود و به سرعت به بیماری های قلبی و عروقی دچار خواهید شد ابراهیمیرییس انجمن فیزیوتراپی ایران،گفت:هنگام نشستن، یکی از شیوههای مرسوم انداختن پاها روی هم است. خیلیها هم در این حالت احساس راحتی میکنند اما این شیوه نشستن آثار زیانآوری روی سلامتی دارد. وی ادامه داد: مواردی همچون خم شدن گردن و کمر، رویهم قرار دادن پاها به صورت ثابت و درازمدت، چرخش زیاد ، فشار به عضلات شکم ازشیوه های نادرست نشستن و قرار دادن پاها روی هم است. رییس انجمن فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه این حالت (روی هم قرار دادن پاها) در درازمدت آثار زیان آوری به همراه دارد، افزود: رو...
ادامه مطلب
برخی نشانه ها در بدن می توانند خبر از مبتلاشدن شما به بیماری اچ آی وی بدهند بهتر است با مواجه با این علامت ها سریعا آزمایش اچ آی وی بدهید و درمورد ابتلا به این بیماری مطمئن شوید لین تغییرات به مرور زمان خبر از مبتلاشدن بدن به ایدز میدهند ایدزیا “نشانگان اکتسابی کمبود ایمنی بدن” بیماری غیر قابل درمانی است که از طریق تماس خون یا مایعات درونی بدن فرد بیمار با خون افراد سالم منتقل میشود. طی این بیماری، “ویروس نقص ایمنی انسان” موسوم به HIV سیستم دفاعی بدن را به شدت تضعیف میکند تا حدی که فرد توان مقابله با بیماریهای جزئی را نداشته و در نهایت به علت بیماریهای عفونی یا قارچی جان خود را از دست میدهد. بر اساس آمار بدست آمده، علائم ایدز بسته به پیشرفت بیماری ممکن است متفاوت باشد. در ابتدای بروز بیم...
ادامه مطلب
علائم شایع عفونت چشم باکتریایی چشم های قرمز، متورم و خارش دار هستند. چشم ممکن است دچار آبریزش یا ترشحات زرد یا سبز داشته باشد در برخی موارد، پوست اطراف چشم و پلک ممکن است پوسته پوسته شود . فردی که عفونت چشم دارد شاید با درد چشم، حساسیت به نور، و تاری دید همراه باشد بر اساس گزارشات ارائه شده، اکثر افرادی که از لنزهای تماسی استفاده میکنند، چندان به مسائل بهداشتی مرتبط با لنزهای خود توجه نمیکنند؛ از این رو، خود را در معرض خطر ابتلا به عفونت چشم قرار میدهند. این اطلاعات از بررسی حدود هزار فرد بالغ که از لنزهای تماسی استفاده میکردند، به دست آمده است.حدود 99 درصد از افراد اذعان داشتهاند که چندان به مسائل بهداشتی مرتبط با لنزهای تماسی خود توجه نداشته و از این رو، خود را در معرض ابتلا به عفونت چ...
ادامه مطلب
وقتی صبحانه نمی خورید چه اتفاقاتی در بدنتان خواهد افتاد و با چه تغییراتی مواجه خواهیدشد می خواهیم در این مطلب به عوارض منفی مصرف نکردن صبحانه اشاره کنیم آیا میدانستید صبحانه نخوردن باعث بروز اضافه وزن و اختلالات هورمونی خواهد شد؟ خیلی از افراد برای جبران کمبودوقت صبحگاهی از صبحانه صرف نظر میکنند. به نقل از prevention در اینجا 6 آسیب جدی ناشی از اجتناب از این وعده غذایی بیشتر معرفی شده است. ابتلا به چاقی: تصور این که با صرفنظر کردن از این وعده، کالری کمتری دریافت کرده و زودتر لاغر میشوید؛ غلط است چون بنا به مطالعات، افرادی که قید صبحانه را میزنند بیشتر در معرض چاقی مفرط قرار میگیرند. مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین میشود. این هورمون باعث میشود که سلولهای چربی، اسیدهای...
ادامه مطلب
زانودرد در افراد مختلف چگونه پدید می آید این عارضه با چه روش هایی قابل درمان خواهد بود ابتلا به زانو درد در رده های سنی مختلف به چه صورت خواهد بود در زمان زانو درد از چه فعالیت هایی باید پیشگیری کنیم؟ افراد زیادی را دیدهایم که در راه رفتن یا بالا رفتن از پلهها مشکلات و درد زیادی دارند. گاهی اوقات حتی زانوهای این افراد صداهای عجیب و غریب شبیه شکستن قولنج میدهد. اگر در گذشته زانودرد را در پدربزرگ و مادربزرگهایمان میدیدیم، متاسفانه امروزه اکثر جوانان هم از این مشکل رنج میبرند. زانودرد به شکل باورناپذیری یک پدیده بسیار شایع است. در ایالات متحده، درد عضلات و استخوان یکسوم از بیماران، ناشی از همین زانودرد است. این درد مشکل ویژه ورزشکاران هم محسوب میشود و بیش از نیمی از ورزشکاران سالانه به آن دچا...
ادامه مطلب
برخی رفتارها و نشانه ها به شما خواهند گفت به اختلالات روانی دچار شده اید خستگی،ناامیدی ،چاقی و….علائم زیادی وجود دارند که با مشاهده آن ها باید به مشاور و روانشناس مراجعه کنید تا از پیشرفت عارضه های مختلف روحی پیشگیری کنید مشکلات سلامت روان می تواند سلامت فیزیکی را نیز به طور مستقیم نشانه بگیرد و آن را تحت تاثیر منفی قرار دهد و حتی در بسیاری موارد، برخی بیماری های مزمن فیزیکی ناشی از اختلالی مانند افسردگی است. ،مطالعات نشان داده اند که بیماری های روانی از راه های مختلف می توانند تظاهرات جسمی داشته و ناشی از تغییر رفتارها و عادات زندگی از جمله رژیم غذایی نامناسب باشند. کلیه 8 علامت فیزیکی زیر باید از نظر تشخیص بیماری های روانی سریعا به اطلاع پزشک رسانده شود: چاقی: اینطور مشخص شده که کسانی که...
ادامه مطلب
اینک, محققان بر این باورند که اساسی ترین و مهمترین فاکتور بروز مقاوم شدن به انسولیت بالا رفتن وزن و فعالیت نداشتن است ولی پژوهش های جدید نشان داد که عدم تعادل خاصی در باکتریهای روده می تواند منجر به مقاومت به انسولین شود و خطر ابتلا به اختلالاتی مانند دیابت نوع 2 را افزایش دهد. پرفسور Pedersenاز مرکز متابولیسم دانشگاه کپنهاگ و نویسنده ی ارشد این مقاله می گوید: تحقیقات ما نشان داد که عدم تعادل خاصی در میکروبیوتای روده نقش اساسی در بروز مقاومت به انسولین دارد. مقاومت به انسولین یک وضعیت پیشرونده از اختلالاتی مانند دیابت نوع 2، فشار خون و بیماریهای قلبی عروقی آترواسکلروز است که بصورت همه گیر در حال رشد می باشد. در این مطالعه 277 فرد غیردیابتی و 75 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 با محققان دانشگاه کپن...
ادامه مطلب
سرطان پروستات ارتباط مستقیمی با نوعی نقص ژنتیکی دارد. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که بسیاری از افرادی که دچار چنین سرطانی می شوند مشکلی در سیستم ترمیم دی ان ای دارند. کشف چنین مسئله ای می تواند کمک شایانی به فرایند درمان آن و کشف دارویی جهت درمان و پیشگیری از آن کند. این دستاورد به وسیله ی موسسه ی تحقیقات سرطان آمریکا صورت گرفته است. این تحقیق که توسط ‘موسسه تحقیقات سرطان’ انگلیس انجام شد، نشان می دهد که یک سوم تمام مبتلایان به سرطان پیشرفته پروستات به طور مادرزادی دارای نقص در سیستم ترمیم دی.ان.ای هستند.به گفته پژوهشگران، این موضوع نشان می دهد که آزمایش ژنتیک می تواند به تشخیص سرطان پروستات در مردان کمک کند و به طور بالقوه به مداخله زودهنگام و درمان بهتر منجر شود.یوهان دوبونو استاد طب...
ادامه مطلب
مشکلات قلبی و عروقی با چه نشانه هایی بروز میدهند چه نشانه هایی برای بروز حملات قلبی وجود دارد با چه توصیه هایی می توانیم این مشکلات را برطرف کنیم یاسمن افسری متخصص قلب و عروق درباره علائم حملات قلبی در افراد گفت:هر دردی بین فک تا ناف می تواند درد قلبی باشد و یکی از محل های انتشار درد قلبی فک است. وی با اشاره به اینکه درد قلبی هیچ ربطی به جنسیت فرد ندارد، بیان کرد: درد قلبی که به عروق کرونر مربوط باشد، می تواند در شانه، دو کتف به خصوص بازوی چپ و سردل منتشر شود. افسری با بیان اینکه ماهیت دردهای پارگی دریچه آئورت متفاوت است، گفت: این درد ها حس شکافنده برای فرد ایجاد می کنند که بسته به محل پارگی آئورت درد متفاوت است که بیشتر در پشت بدن منتشر می شود و محل انتشار درد به جنس و سن بیمار ربط...
ادامه مطلب
چرا اطفال به کم کاری تیروئید دچار می شوند چگونه باید مانع بروز این قبیل مشکلات در اطفال شویم راه حل های موثر در این زمینه چیست؟ یک فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم گفت: عدم درمان کمکاری تیروئید در دوران نوزادی، بروز عقب ماندگیها و اختلالات ذهنی در فرد را موجب میشود. دکتر سیدبهمن قادریان اظهار کرد: یکی از علل کمکاری تیروئید در نوزادان تازه متولد شده، وجود نقایص ژنتیکی در ساخت هورمون تیروئیدی از بدو تولد است. وجود عامل ژنتیکی موجب میشود نوزادانی که به تازگی متولد میشوند از ابتدای زندگی با کمبود هورمون تیروئید مواجه شوند. وی با بیان اینکه درمان کمکاری تیروئید در دوران نوزادی بسیار حائز اهمیت است، افزود: از آنجا که مغز جنین در چند ماه اول شروع به رشد میکند و تقریبا 90 تا 95 درصد رشد مغز در دو س...
ادامه مطلب
پزشکان از مدت ها پیش می دانستند مردانی با مقادیر کم تسترسترون درمعرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. محققان در این مطالعه، برای اولین بار چگونگی تأثیر تستوسترون را بر تنظیم قندخون در مردان توضیح دادند. دانشمندان مکانیزمهای سیگنالینگ کلیدی در سلولهای جزایر را که توسط تستوسترون تحریک می شوند، شناسایی کردند. این یافته ها حاصل تلاش محققان دانشگاه Tulaneاست که نتایج آن در مجله ی Cell Metabolism منتشر گردید. این مطالعه می تواند به شناسایی درمانهای جدید برای دیابت نوع 2 در میان تعداد کثیری از مردانی که با کمبود تستوسترون مواجه هستند (به دلیل سن یا درمانهای سرطان پروستات) کمک کند. دکتر Jarvis نویسنده ی ارشد این مقاله می گوید: ما علت و مسیر بالقوه ای را برای درمان دیابت نوع 2 درمیان مرد...
ادامه مطلب
چه رفتارهایی خبر از ابتلای افراد به آلزایمر میدهندبا چه علائم و نشانه هایی می توانیم پی به ابتلای آن ها به این عارضه ببریم با مشاهده چه واکنش هایی می توانیم بفهمیم آلزایمر به وجود آمده است؟ علائم بیماری آلزایمر ممکن است تا 20 سال قبل از تشخیص بالینی این بیماری در […]...
ادامه مطلب