پزشکی

سونوگرافی شکمی و واژینال چیست؟ سونوگرافی شکمی و واژینال با کمک امواج صوتی انجام می گیرد که این تصویر برداری تصویری از ساختارهای درونی شکم و واژن به دست می دهد. از سونوگرافی برای تشخیص درد و دیستانسیون, ...ادامه مطلب

آیا می دانید شربت دی سیکلومین در چه مواردی کاربرد دارد؟ با عوارض این شربت آشنایی دارید؟ بیشترین کاربرد این دارو برای درد شکم و روده نوزادان است. بعضی از خانم ها که در دوران قاعدگی شان، دل درد زیادی دارند نیز از این شربت استفاده می کنند. دو ویزگی ضداسپاسم بودن این شربت و اثرات آنتیموسکارینی که در آن وجود دارد، باعث کاهش درد می شود. لازم به ذکر است اندک خاصیت , ...ادامه مطلب

سرماخوردگی از رایج ترین بیماری های ویروسی است که تقریبا همه ما به آن دچار شده ایم. برخی باورهای نادرست در مورد این بیماری وجود دارد که می خواهیم در این بخش به درستی یا نادرستی آن ها اشاره کنیم با ما همراه باشید. تا کنون بشر برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی تلاش های زیاد و البته بی نتیجه ای کرده است. درواقع، سرماخوردگی بیماری لاعلاجی است که فرد تنها کاری که می تواند هنگام مواجهه با آن انجام دهد، استراحت و انتظار برای به پایان رسیدن دوره بیماری است. این بیماری سالانه بیشترین بار اقتصادی را بر کشورها تحمیل می کند. این بیماری معمولا با علائمی مانند خارش و سوزش گلو شروع می شود و به تدریج با عطسه های مکرر، آبریزش بینی، در گلو، سرفه و خلط سینه و… توام می شود. این علائم در اغلب مواقع بعد از ۳ تا ۵ روز به طور خود به خود فروکش می کنند. تقریبا همه مردم با این علائم آشنایی دارند ولی برای مقابله با آن به راه هایی دست می زنند که اصلا علمی نیستند و گاه هم پرهزینه اند: سرماخوردگی به خاطر مواجهه با هوای سرد است: درست است که سرماخوردگی در طول فصول سرد بیشتر شما را گرفتار می کند اما شواهد بسیار کمی وجود دارد مبنی بر این که آب و هوای سرد عامل ابتلا به این بیماری هستند. در حالی که ویروس های سرماخوردگی در همه فصول وجود دارند ولی در فصل سرد سال بیشتر تکثیر پیدا می کنند و چون به دلیل سردبودن هوا در و پنج, ...ادامه مطلب

آب هویج ویژگی ها و خواص درمانی فراوانی دربردارد و می تواند از بدنتان در برابر انواع امراض سرطانی مراقبت کند. می خواهیم در این بخش به تازه ترین یافته های محققین در سازمان غذا و داروی آمریکا در مورد آب هویج اشاره کنیم با ما همراه باشید. علاوه برتاثیر فراوان میوه و سبزی ها بر سلامت بدن، مصرف آب آنها نیز بسیار در این زمینه مفید است و در این میان آب برخی از آنها مانند هویج به دلیل مزایا و مواد مفید و همچنین طعم و عطر دلپذیری که دارد، متداول تر است . بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا، یک فنجان آب هویج دربرگیرنده مواد زیر است: ۹۴ کیلوکالری انرژی، ۲/۲۴ گرم پروتئین، ۰.۳۵ گرم چربی، ۲۱/۹۰ گرم کربوهیدرات و ۱/۹۰ گرم فیبر، ۶۸۹ میلی گرم پتاسیم، ۲۰/۱ میلی گرم ویتامین سی، ۰/۲۱۷ میلی گرم تیامین، ۰/۵۱۲ میلی گرم ویتامین ب۶، ۲/۲۵۶ میکروگرم ویتامین آ و ۳۶/۶ میکروگرم ویتامین کا. بنابراین به دلیل غنی بودن آب هویج از بیشتر مواد مغذی، برای پیشگیری از تعداد بسیاری از بیماریها و بهبود سلامت افراد موثر خواهد بود. از جمله این بیماریها که مصرف آب هویج در بهبود آنها موثر است عبارتند از: سرطان معده به دلیل اینکه هویج حاوی آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدانها در پیشگیری از سرطان نقش وسیعی دارند، مصرف آن در این زمینه بسیار مفید است و در این میان مطالعات محققین نقش آن را در کاهش ۲۶ درصدی ریسک ابتلا به سرطان معده ب, ...ادامه مطلب

دیابت را می توان یکی از شایع ترین انواع اختلالات خونی دانست که افراد بسیار به آن مبتلا هستند. دیابت بر دو نوع است که هرکدام ویژگی های منحصر به فرد خود را دارند. چشمان شما یکی از حساس ترین اندام ها نسبت به ابتلا به دیابت هستند. در صورت ابتلا به دیابت سلامت چشمان و بینایی شما را خطر بزرگی تهدید خواهد کرد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. بیماران دیابتی به معاینات دوره‌ای چشم پزشکی توجه کنند دبیر ,بررسی,ضرورت,معاینات,افراد,دیابتی ...ادامه مطلب

از جمله اصلی ترین علائم بروز پیری را می توان نمایان شدن چین و چروک در صورت و پژمرده شدن پوست دانست که البته بروز این علائم برای اغلب افراد به ویژه بانوان حادثه ای تلخ و بسیار ناگوار خواهد بود! روش های زیادی وجود دارند تا شما را هنوز جوان نگه دارند که از جمله آنها می توان به تزریق فیلر اشاره کرد. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. فیلر مواد فیلر یا پر کننده ,بررسی,فواید,تزریق,فیلر,صورت,اطراف ...ادامه مطلب

برخی از بانوان از بیان کردن مشکلات جنسی خود به پزشک و دکتر خودداری میکنند و خجالت میکشند. ممکن است از ناراحتی های جنسی زیاد رنج ببرند یا به بیماری های جنسی مبتلا باشند اما خودشان از این موضوع بی اطلاع باشند. به همین دلیل به راهنمایی های مهم در زمینه رایج ترین مشکلات جنسی زنانه در این بخش اشاره کرده ایم همچنین در مورد ناحیه تناسلی و واژن اطلاعات مفیدی در اختیار بانوان قرار داده ایم با ما همراه باش,بررسی,مورد,رایج,ترین,مشکلات,جنسی,زنانه ...ادامه مطلب

چه نوع مشکلاتی در زنان خبر از ایجاد اختلال در عملکرد هورمون ها میدهند برخی حالات در بدن و تغییرات روحی مختلف خبر از ایجاد مشکل در کارکرد هورمون ها میدهد که با مشاده هر کدام باید به درمان و رفع ان اقدام کنید تا از شدت یافتن این عارضه پیشگیری کنید می خواهیم روش های مختلف درمان اختلالات هورمونی را بررسی کنیم . ناراحتی در ناحیه شکم شکم از سلول هایی تشکیل شده که به هورمون های استروژن و پروژسترون پاسخ می دهند. وقتی میزان این هورمون ها از حد معمول بالا تر یا پایین تر باشد ممکن است متوجه تغییراتی در هضم غدا شوید. به همین دلیل است که قبل یا طی پریود دچار دل درد،,بررسی اختلال خواب در پرستاران,بررسی اختلالات یادگیری در دانش آموزان,بررسی اختلالات یادگیری در کودکان,بررسی اختلالات یادگیری در دانش آموزان ابتدایی ...ادامه مطلب

انواع مختلف داروها به اشکال مختلفی در اختیار بیماران قرار میگیرند می خواهیم روش های مختلف استفاده از آن ها را بررسی کنیم و عوارض داروهای خوراکی و تزریقی را بدانیم و تفاوت و ویژگی های آن ها را با هم مقایسه کنیم دکتر ترلان صادقی: در ایران مصرف سرانه داروهای تزریقی در سال چهار برابر میانگین جهانی است،این در حالی است که تزریقات، به تنهایی و جدای ازعوارض دارو، خود فرآیندی خطرآفرین است. ، آبسه، عفونت و ابتلا به بیماری های ویروسی ومیکروبی از عوارض تزریق هستند. از سوی دیگر در میان مردم این تصور رایج وجود داردکه فرآورده های تزریقی به مراتب بهتر از داروهای خوراکی هستند، اما متخصصان با این نظر مخالفند و از تزریق به عنوان یک روش تهاجمی با خطر فوق العاده بالا نام میبرند که در سیستم درمان سرپایی ضرورتی ندارد و این روش را مخصوص درمان های اورژانس و یا زمانی که از راههای دیگر بویژه راه خوراکی نمیتوان استفاده نمود، می دانند. به اعتقاد اکثر کارشناسان، ناآگاهی جامعه و فرهنگ و باورهای غلط رایج در میان مردم،دلیل افزایش تجویز و مصرف دارو و استفاده بیش از حد راه تزریقی جهت مصرف دارو، نسبت به استانداردهای جهانی است . ویژگی بارز فرهنگ دارویی در ایران، مصرف بیش از اندازه داروهای تزریقی است که در مقایسه با کشورهایی که از لحاظ سطح بهداشتی مشابه کشور ماهستند، بسیار بالاتر است. داروی تزریقی بهتر است یا خوراکی؟– بیش از نیمی از عوارض به ثبت رسیده در مرکز ملی ثبت عوارض ناخواسته داروها( ADR ) ناشی از مصرف داروهای تزریقی بوده است و اکثر اوقات عوارض جانبی داروهای تزریقی نسبت به داروهای خوراکی بیشتر است و نباید به پزشک جهت تجویزداروی تزریقی اصرار کرد.– اثر بخشی داروهای تزریقی لزوماً بیشتر از داروهای خوراکی نیست.– بسیار دیده شده که فردی با تزریق یک ویتامین ساده یا خوردن یک قرص بدون تجویز پزشک، جان خود را از دست داده است.– داروهای تزریقی می توانند منجر به بروز عوارض خاصی از جمله آسیب به عصب در محل تزریق ، آسیب به عروق در محل تزریق ، آبسه یا سایر عوارض در محل تزریق خون مردگی و خونریزیهای زیر پوشتی ، ایجاد زخم و باقی ماندن جای آن در محل تزریق شود که با مصرف فرآورده های غیر تزریقی قابل پیشگیری است.– همچنین احتمال ابتلاء به بیماریهای عفونی همچون هپاتیتB ، هیپاتیتC و ایدز در میان بیماران ،کادر درمانی , , انواع اشکال دارویی , انواع اشكال دارويي , انواع شکل دارویی , پزشکی انواع اشکال دارویی , ...ادامه مطلب

آیا سن واقعی پوستتان را تخمین زده اید و میدانید سن واقعی آن چند سال است؟طی یک آزمایش به راحتی قادر به بررسی پیرپوستی تان خواهید بود در ادامه برخی از راه حل های موثر برای برطرف کردن چین و چروک پوستتان را در اختیارتان قرار خواهیم داد کارشناسان و متخصصان زیبایی برای تخمین سن واقعی پوست راهکاری منحصربفرد به افراد توصیه می کنند، انجام این تست مدت زمان زیادی طول نمی کشد و تنها کافی است توسط انگشت شست و سبابه قسمتی از پوست صورت را به مدت 5 ثانیه کشیده و آنگاه رها کرده، هر چه پوست سریعتر به حالت اولیه خود بازگردد نشان دهنده جوان بودن پوست و هرچه دیرتر برگردد نشان دهنده “پیر پوستی” است. اگر زمان بازگشت کشیدگی پوست بین یک الی 2 ثانیه باشد سن پوست کمتر از 30 است، اگر بین سه الی چهار ثانیه طول بکشد سن بین 30 الی 44 سال است، اگر بین پنج تا 9 ثانیه طول بکشد بازه سنی 45 الی 50 سال را نشان می دهد و اگر بیش از 10 ثانیه به طول بینجامد نشان می دهد سن پوست بیشتر از 60 سال است. این تست را همچنین برای تخمین سن کف دستها نیز می توان مورد استفاده قرار داد. حال اگر سن پوست بالاتر از سن بیولو‍ژیک فرد باشد جای نگرانی وجود ندارد و تنها نیاز است تا فرد از داروهاو لوسیون های درمانی و ضد پیری استفاده کند. مصرف میوه های ضد پیری همچون انار که حاوی اسید  ellagic است منجربه حفظ کلاژن پوست و محافظت از آن دربرابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می شود. انار همچنین به دلیل دارا بودن حجم بالایی از ویتامین c می تواند به بهبود زخم ها و آکنه های پوستی نیز کمک کند. از جمله دیگر میوه های جوانساز پوست می توان اسفناج و هندوانه را نام برد که اسفناج دارای بتا کاروتن و لوتین است که منجربه بهبود قابلیت ارتجاعی پوست می شوند ، هندوانه نیز با دارا بودن انواع ویتامین ها می تواند به ترمیم سلول های آسیب دیده پوست بپردازد. با قرار دادن این مواد در رژیم غذایی،پرهیز از استعمال دخانیات، استفاده از کرم ضد آفتاب و نوشیدن کافی مایعات بویژه آب می توان حتی در سنین سالمندی پوستی  جوانتر از سن بیولوژیک داشت. منبع:dailymail Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  برخی صفات در طرفین ممکن است پس از ازدواج تغییر پیدا کند ممکن است برخی صفات و رفتارهای مثبت نیز افزایش پیدا کنند می خواهیم به برخی از واکنش های زوجین در زندگی مشترک پس از ازدواج اشاره کنیم  این روزها مراجعه دختران، پسران و حتی زنان و مردانی که از روابط دوستانه یا عاطفی خود رضایت ندارند به مشاوران و متخصصان بیشتر شده چرا که معتقدند مخاطبشان بعد از مدتی تغییر رفتار یا عقیده داده است. این افراد که همواره به دنبال راه چاره برای حفظ و بهبود رفتار طرف مقابل خود هستند هرگز این فکر را به ذهن راه نمی دهند که ممکن است ضعف و مشکل از نگاه و تفکرات خود آنها باشد. به عقیده متخصصان اکثر افراد بدون اینکه خودشان را بشناسند دیگران را قضاوت و تعریف و گاه مطابق سلیقه‌شان تفسیر می کنند به همین دلیل ناخواسته با مشکلات عدیده ای در ارتباطاتشان مواجه می شوند. تاحالا به خود و ویژگی های‌تان چقدر فکر کرده‌اید؟ آیا می دانید کدام صفت شما مثبت و کدام منفی است؟ وقتی این سوالات را از هرکوچک و بزرگی بپرسیم بدون شک لیستی از صفاتش را برای شما توضیح می دهد اما واقعا او درست می گوید و صفت خوب و بدش را به درستی شناخته یا اینکه تنها از روی ظاهر، شخصیتش را روایت می کند؟ این همان نکته‌ای است که روانشناسان تاکید دارند و پرداختن به آن را ضروری ترین امر می خوانند. از زندگی خود چه می خواهید؟ مژگان نیکنام دکترای روانشناسی با بیان اینکه انسان مجموعه‌ای از افکار، رفتار و هیجانات خود است، گفت: مهمترین کار انسان در طول زندگی؛ شناسایی افکار، رفتار و صفات است. متاسفانه 90 درصد افراد خودشان را به خوبی نمی شناسند و به همین دلیل در زندگی با اشتباهات مواجه می شوند. وی افزود: در مشاوره های پیش از ازدواج دیده می شود که هرگز افراد بر اساس ویژگی های خود معیارهایشان را ارائه نمی کنند و با توجه به عدم شناسایی خود، به طوردقیق نمی دانند که از زندگی چه می خواهند. این دکترای روانشناسی خودشناسی را مهمترین اصل و لازمه یک انسان سالم و موفق دانست و با توجه به مراجعه کنندگان خود اعلام کرد: عمده افراد صفاتشان را به درستی نمی شناسند و به همین دلیل در ارتباطات دوستانه یا عاشقانه خود با مشکل مواجه می شوند به گونه ای که صفات خود را به دیگری نسبت می دهند یا صفات مخاطب خود را به اشتباه تعبیر می کنند. بخشنده‌اید یا تایید طلب؟ نیکنا, ...ادامه مطلب

درباره سندرم متابولیک چه میزان اطلاع دارید این بیماری با چه نشانه هایی در افراد مختلف بروز میدهد و چگونه می توانیم این عارضه را برطرف کنیم پیشنهادات مختلف پزشکی در این زمینه  کدامند از جمله خطرات ناشی از سندرم متابولیک می توانیم به دیابت اختلالات فشارخون و کبد چرب اشاره کنیم سندرم متابولیک، مجموعه‌ای از شرایط شامل افزایش فشار خون, قند خون بالا, چربی اضافی بدن در اطراف کمر و دور شکم و سطح کلسترول یا تری گلیسیرید بالا است. اگر شما مبتلا به سندرم متابولیک یا یکی از شرایط بالا هستید، شیوه زندگی سالم می‌تواند عوارض این سندرم را به تأخیر بیندازد و یا حتی از توسعه مشکلات جدی سلامت جلوگیری کند. بسیاری از اختلالات مرتبط با سندرم متابولیک هیچ نشانه‌ای ندارند با این حال افزایش تشنگی، و تکرر ادرار به همراه تاری دید از علائم این سندرم هستند. اگر قند خون شما بسیار بالا است، ممکن است علائم و نشانه‌های دیابت نیز ظاهر شود. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟اگر شما به یکی از اجزای سندرم متابولیک مبتلا هستید، باید برای انجام آزمایش‌هایی که مرتبط با اجزای دیگر سندرم متابولیک هستند، با پزشکتان مشورت کنید. سندرم متابولیک با اضافه وزن و چاقی و عدم فعالیت ارتباط نزدیک دارد. این سندرم همچنین با بیماری‌ای به نام مقاومت به انسولین ارتباط دارد. مقاومت به انسولین یک عارضه متابولیکی عمومی است که در آن بدن نمی‌تواند از انسولین به طور مؤثر استفاده کند. برای همین خاطر است که سندروم متابولیک را سندروم مقاومت به انسولین هم می‌نامند. تعهد مادام العمر به داشتن یک شیوه زندگی سالم، نیاز شما برای جلوگیری از مشکلات جدی سلامتی را مرتفع می‌کند. فعالیت بدنی: پزشکان توصیه به انجام فعالیت‌های ورزشی با شدت متوسط تا شدید به مدت 30 دقیقه در روز می‌کنند. افزایش فعالیت می‌تواند شامل راه رفتن به جای رانندگی، استفاده از پله به جای آسانسور باشد. کاهش وزن: کاهش وزن و حفظ وزن سالم می‌تواند مقاومت به انسولین و فشار خون را کاهش دهد و خطر ابتلا به دیابت را کم کند. داشتن تغذیه سالم: رژیم غذایی مدیترانه‌ای و بسیاری از برنامه‌های سالم غذاخوردن با تاکید بر استفاده از میوه‌ها و سبزیجات، حذف چربی‌های ناسالم، استفاده از ماهی و غلات سبوس دار مهم است. ترک سیگار: سیگار کشیدن یکی از بدترین پیامدهای سندرم متابولیک است. مدیریت استرس: , ...ادامه مطلب

چگونه عارضه های مختلف قلبی پدید می آیند آیا سبک زندگی نقشی در ایجاد این بیماری های دارند یا خیر؟چه توصیه هایی برای مبتلایان به امراض قلبی وجود دارد ؟پیشنهادات درمانی برای این افراد کدامند؟ شما ممکن است در معرض خطر یک بیماری قلبی خاموش مانند آترواسکلروز باشید بدون این که نشانه های آَشکار آن را متوجه شوید. همه اشکال بیماری های قلبی آشکار نیست و شما نمی توانید از تشکیل پلاک رد شریان ها و یا بزرگ شدن قلب مطلع باشید. حتی ممکن است حمله قلبی را با سوء هاضمه وخیم اشتباه بگیرید. بیماری های قلبی خاموش و بدون هیچ علامت مشخص، مسئول مشکلات جدی سلامت و حتی مرگ میر ناشی از این مشکلات هستند. حمله قلبی خاموش: به گفته متخصصان قلب، دیابتی ها ممکن است کمتر متوجه علائم حملات قلبی شوند. از آنجا که در اثر بیماری دیابت به اعصاب و عروق همه قسمت های بدن، از جمله قلب آسیب می رسد، یک دیابتی وقتی دچار حمله قلبی می شود، درد فشاردهنده و بی حسی و درد دست و علایم دیگر حمله قلبی که در افراد طبیعی دیده می شود را حس نمی کند. البته این موضوع به طول مدت دیابت فرد و اینکه آیا کنترلی روی قند خونش دارد یا نه، بستگی دارد. اگر کسی در خانواده اش بیمار مبتلا به دیابت دارد باید بداند نسبت به افراد فاقد بیماری، سه برابر بیشتر در معرض خطر حمله قلبی است. اگر فشارخون هم داشته باشد خطر حمله قلبی او 9 برابر می شود. پس همه مبتلایان به دیابت و آنهایی که مشکلات خاصی مانند چربی خون و فشارخون دارند، باید با مراجعه به متخصص قلب و انجام مشاوره و معاینه سلامت قلب شان را کنترل کنند. آرترواسکلروز بدون علامت: آترواسکلروز یک بیماری قلبی است که تنها مسن تر ها را هدف قرار نمی دهد بلکه افراد جوان نیز اگر دچار کلسترول بالا باشند، در معرض آن هستند. برای ارزیابی خطر ابتلا سعی کنید یک آزمایش ساده نسبت دور کمر به باسن را انجام دهید. اگر اندازه دور کمر بالاتر از 90 در مردان و بالاتر از 80 در زنان باشد، خطر ابتلا به آرترواسکلروز وجود دارد و این حتی در مورد افراد جوان نیز صدق می کند. یک نوع اندازه گیری دیگر هم وجود دارد و آن اندازه گیری دور کمر، یک اینچ بالاتر از ناف است. این اندازه گیری برای کمک به تشخیص دیابت، کلسترول بالا و سایر عوامل خطر بیماری های قلبی مفید است. این اندازه گیری باید نصف یا کمتر از قد فرد باشد. بناباراین اگر قد شما 6, ...ادامه مطلب

دستبند هوشمند mi band با قیمت مقرون به صرفه ای که داشت در همان ابتدای ورود به بازار چنان فروش چشمگیری کرد که مسئولان شرکت شیائومی به فکر ساخت سری دوم این دستنبد هوشمند سلامتی افتادند. این سری دستبندهای هوشمند با این هدف ساخته شده اند تا بتوانند به افراد کمک کنند تا آمار دقیقی از وضعیت فعالیت و میزان سلامت خود داشته باشند. در ادامه این مطلب به بررسی دستبند هوشمند mi band 2 خواهیم پرداخت شاید شما هم با خرید این دستبند سلامتی خود را تضمین کردید. یکی از چالش های پیش روی شیائومی این است که حتی بهترین دستبند های ردیاب‌های فعالیت هم در حال ارزان‌تر شدن هستند و همان‌ طور که همه‌ی کمپانی‌های سازنده در حال اضافه کردن ویژگی‌های جدید به محصولات خود هستند، شیائومی نیز صفحه ‌نمایش OLED و پایش ضربان قلب را به Mi Band 2 افزوده است، در همین حال سایر رقبا در حال کاهش قیمت‌های خود علاوه بر مجهز کردن به ویژگی‌های جدیدتر و بیشتر هستند. Mi Band 2 نسبت به نسل قبلی خود پوشیدنی بهتری ست چرا که کاربران از طریق صفحه ‌نمایش این ردیاب قادر به پایش زمان و معیارهای فعالیت در طول روز هستند. اما خب وابسته به این‌که چه معیارهایی برای خرید شما مهم است باید بگوییم این دیوایس نسبت به نسل قبلی گران‌تر هم شده است. در ادامه این مطلب با تک لوک همراه باشید تا به نقد و بررسی جدیدترین دستبند هوشمند شیائومی بپردازیم. شیائومی Mi Band 2 : طراحی و صفحه نمایش از نقطه نظر طراحی و ساخت Mi Band 2 تقریباً به همان‌گونه‌ای است که انتظارش می رفت. مدل‌های سیاه ‌رنگ این دستبند از نظر زیبایی خیلی مورد توجه قرار نگرفته‌اند. این مدل ها که دارای ماژول‌هایی هستند که درون بند سیلیکونی ارزان‌ قیمتی قرار گرفته‌اند، ظاهراً ضد عرق و به ‌اندازه‌ی کافی محکم هستند. استاندارد مقاومت IP67 در برابر آب این اجازه را به شما خواهد داد که در صورت خیس شدن و یا دوش گرفتن نگرانی نداشته باشید. همچنین شیائومی ادعا می کند که شیشه بکار رفته در صفحه نمایش این دستبند هوشمند کاملا ضد خش است. اگر بخواهیم این ردیاب را با ردیاب ۱۲۵٫۹۹ دلاری Fitbit Alta مقایسه کنیم، این ردیاب کمی راحت‌تر و سبک‌تر است، در عین این‌که محافظت از آن نیز راحت‌تر است، اگرچه فیت بیت خیلی شیک‌تر به نظر می‌رسد. Mi Band در رنگ‌های مشکی، نارنجی، آبی و سبز موجود بوده اگرچه رنگ‌های دی, ...ادامه مطلب

بررسی آثار محیط و وراثت اغلب دشوار است. تحقیقات روی دو قلوهای همسان که نقش وراثت در آنها از 50% تا 90% است، نشان می دهد که وراثت از 10 تا 50 درصد بر چاقی اثر گذار است. ژن هایی که در چاقی نقش دارند، احتمالا آنهایی هستند که با قابلیت اثرگذاری بر اشتها و متابولیسم با محیط واکنش نشان می دهند. کارکرد نادرست یک ژن ممکن است خطر چاقی را بیشتر افزایش دهد. اغلب تحقیقات بر روی ژن هایی که در چاقی دخالت دارند به سه ژن خاص توجه داشته اند. ژن چاقی (ob) تولید لپتین را تنظیم می کند که احساس سیری و میزان انرژی مصرفی را افزایش می دهد. ژن B3 آدرنورسیتور به طور عمده در بافت چربی قرار گرفته و تصور می شود که متابولیسم استراحت و تجزیه چربی را تنظیم می کند و در نهایت ژن D2 گیرنده دوپامین که تولید دوگامین را تنظیم می کند. همانطور که می دانیم دوپامین افزایش دهنده ی اشتها است.تعداد سلول های چربی نقش تعیین کننده ای در بروز چاقی دارد. در واقع می توان گفت که وراثت تعیین کننده محدوده فیزیولوژیکی سلول های چربی از نظر تعداد و اندازه است. در حالی که محیط سطح رسیدن به این محدوده را معین می سازد. در یک سالگی اضافه وزن همراه با افزایش اندازه سلول های چربی است اما برای چاقی بزرگسالی تعیین کننده نیست. چاقی در 4 تا 11 سالگی همراه با افزایش تعداد سلول های چربی است که باعث افزایش خطر چاقی در طول عمر می شود. چاقی بزرگسالی معمولا همراه با افزایش اندازه سلول های چربی است تا به گنجایش نهایی خود برسند و بعد از آن ممکن است افزایش تعداد نیز پیش بیاید.حدود 25 درصد اختلاف در چربی کل بدن و 25 تا 30 درصد اختلاف در چربی زیر جلدی و شکمی به علت عوامل ارثی است. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب